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答复：你好！你说看到自己发的东西，感觉挺可怕的、内容好黑暗，你是指自己曾经发过的帖子吗。 你说其实自己过得挺好的，就是很难过，这是一种矛盾的状态。挺好是指自己拥有许多？都包括哪些呢，可问题的关键在于，无论你...
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 你详细地描述了近日遇到的5件事情，每一件都令你糟心烦躁。这5件事情对象分别涉及到物业、经理、同事，范围涵盖你的购物、亲情、工作、生活、友情等各方面，这么多的不快事件累积...
答复：好的，愿你诸事顺意！
答复：你好！工作中总是怀疑自己，担心出错，带着这份担忧每天上班，时刻提心吊胆，一定很累吧。 你是只在工作中这样怀疑自己？还是处理所有事情时都这样？或只针对这份文员工作？ 如果收货人的信息出错了，会有什么样结...
答复：你好！你是遇到所有需要选择的时候都是这样吗？还是只是目前面临的这件事。 一般人在需要做出重大决定前都会出现犹豫不决的心理，这很正常。因为对未来的不确定存在担忧，同时也说明内心不敢承担责任，哪怕只关乎自...
答复：你好！你具体担心老板知道什么？ 如果你是站在老板的立场，劝告大家注意节电，这种表达老板知道后只会表扬你，肯定你。如果你在告诉大家的时候，是抱着讥讽的态度，认为老板太抠，费点电都心疼的方式进行宣扬的，那...
答复：你好！第一段婚姻的失败让你失去了安全感，这会影响你目前对待情感问题的选择。 你很坚强，在遭遇第一次婚姻失败后，独自带着孩子度过四年艰苦生活，这样地狱般的生活都没有打垮你，此处为你点赞！通过四年奋斗，你...
答复：您好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 能够理解你的心情，长期分居两地，孩子又外出读书，空寂的家里只有你一人，因是全职主妇无法通过职业发展来排解寂寞，家中变得更加空旷，这份冷清难以消受。 能够看出你们夫妻的...
答复：您好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 能够理解你的心理感受，结缘23年，婚姻早已从激情走向平淡，每日相处中涉及的只是日常琐碎，这种缺少爱意表达的婚姻生活令人压抑和窒息。 你俩在性格上本就有差异，当初选择时处于...
心理咨询专家陈玲的公益解答案例
[咨询] 看到自己发的东西，还挺可怕的…… 好黑暗啊 其实...
答复：你好！你说看到自己发的东西，感觉挺可怕的、内容好黑暗，你是指自己曾经发过的帖子吗。 你说其实自己过得挺好的，就是很难过，这是一种矛盾的状态。挺好是指自己拥有许多？都包括哪些呢，可问题的关键在于，无论你...
[咨询] 第一件：定了很多笔记本，第一天去快递点位去取，...
答复：你好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 你详细地描述了近日遇到的5件事情，每一件都令你糟心烦躁。这5件事情对象分别涉及到物业、经理、同事，范围涵盖你的购物、亲情、工作、生活、友情等各方面，这么多的不快事件累积...
[咨询] 觉察到自己，游学期间，上课有时走神，情绪不稳定...
答复：好的，愿你诸事顺意！
[咨询] 自己总是怀疑自己做的事情不对 我的工作就是文员...
答复：你好！工作中总是怀疑自己，担心出错，带着这份担忧每天上班，时刻提心吊胆，一定很累吧。 你是只在工作中这样怀疑自己？还是处理所有事情时都这样？或只针对这份文员工作？ 如果收货人的信息出错了，会有什么样结...
[咨询] 面对选择的时候，我不知道怎么选择前怕狼后怕虎，...
答复：你好！你是遇到所有需要选择的时候都是这样吗？还是只是目前面临的这件事。 一般人在需要做出重大决定前都会出现犹豫不决的心理，这很正常。因为对未来的不确定存在担忧，同时也说明内心不敢承担责任，哪怕只关乎自...
[咨询] 今天早晨老板说点这么多暖风电费太多了，我告诉别...
答复：你好！你具体担心老板知道什么？ 如果你是站在老板的立场，劝告大家注意节电，这种表达老板知道后只会表扬你，肯定你。如果你在告诉大家的时候，是抱着讥讽的态度，认为老板太抠，费点电都心疼的方式进行宣扬的，那...
[咨询] 我是一个经历过一次婚姻失败的人，上一次婚姻是嫁...
答复：你好！第一段婚姻的失败让你失去了安全感，这会影响你目前对待情感问题的选择。 你很坚强，在遭遇第一次婚姻失败后，独自带着孩子度过四年艰苦生活，这样地狱般的生活都没有打垮你，此处为你点赞！通过四年奋斗，你...
[咨询] 我是一位全职主妇，老公在铁路部门上班，收入丰厚...
答复：您好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 能够理解你的心情，长期分居两地，孩子又外出读书，空寂的家里只有你一人，因是全职主妇无法通过职业发展来排解寂寞，家中变得更加空旷，这份冷清难以消受。 能够看出你们夫妻的...
[咨询] 和老公结婚23年，他性格沉稳内向。宅。大的方向是...
答复：您好！我是壹点灵心理咨询师陈玲。 能够理解你的心理感受，结缘23年，婚姻早已从激情走向平淡，每日相处中涉及的只是日常琐碎，这种缺少爱意表达的婚姻生活令人压抑和窒息。 你俩在性格上本就有差异，当初选择时处于...