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答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去孩子说讨厌学习，你有些担心了，是吗？以前有过这种情绪吗？有没有跟孩子交流过？如果没有，那么一个假期舒舒服服过来了，开学都会有些厌烦的。家长接纳孩子的吐槽，关...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去从小到大你觉得总是受人欺负，你总是默默忍受，其实心里很难受想要改变现状。小时候的你觉得无助弱小，所以默默忍受。现在你已经成年了，自己考工作养活自己，也可以用...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你跟父母的沟通有些问题，妈妈有时气到哭，爸爸出口伤人，你不被理解甚至觉得自己的存在是个错误。13岁刚进入青春期会有学业，交友，个人成长方面的压力与烦恼，很想找...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去马上就要开学了，你对上学有点焦虑情绪，在学校感觉压抑和孤独。暑假在家是比较放松的状态，一想到又要开始紧张的学习生活，会有些压力和情绪波动的。仔细想想自己想到...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你的症状影响到你的工作与生活，与老公的关系也是相当糟糕，一晚上没睡好，还被打得遍体鳞伤。真的非常难过，这不是你故意的，却自己完全无法控制。强迫症有没有去医院...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去失恋后得了重度抑郁症，看过心理医生但效果不好，想走出来很痛苦。重度抑郁需要尊医嘱服药，同时进行专业的心理咨询。谈了五年的恋爱而分手，确实难以接受这个现实。哀...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去孩子特别喜欢撒谎，并且一直不改。每个人都会有撒谎的时候吧？！孩子通过撒谎这个行为得到了哪些好处？从这个角度去看看，如果不用撒谎他也同样能得到这个好处，那他就...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你知道女友前男友的情况后，感觉很难受，想分手又不舍。你觉得女友的前男友工作了，没钱，是不是有些看不起她的前男友，于此同时你觉得女友跟这样的人交往过，你也觉得...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你在人际关系方面出现问题，不愿社交，孤独并对自己产生怀疑。害怕别人不喜欢自己，这是从大学开始的吗？大学之前跟同学交往是怎样的状况呢？学业的优秀遭到部分同学的...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你跟别人交往过程中产生的问题，给你带来了烦恼，而且已经很多年了，常常弄得无法安心工作。朋友发了朋友圈，但一直不回复你的信息，确实让人生气，觉得自己没有被对方...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你最近经常想哭，担心自己得抑郁症。这种情况持续多久了？是遇到什么挫折了吗？遇到挫折后会有哀伤失落与愤怒情绪，很正常，当你觉察到自己的情绪时就是改变的开始。好...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你被猫狗咬过后非常害怕，以前你其实是喜欢猫狗的，所以你感觉很不好。心理喜欢猫狗的，被咬后非常害怕，这个情况跟你理性的想法相去甚远，这是认知不协调，这种情况下...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你经历了一些事情，感觉压力很大，想退后一步，但是另一个声音又想继续向前，所以你不知如何是好。压力过大，让我们的边缘神经系统没法放松下来，影响睡眠，思想难以集...
心理咨询专家林文联的公益解答案例
[咨询] 学生厌学是什么心理？孩子今年13岁了 今天开学他说...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去孩子说讨厌学习，你有些担心了，是吗？以前有过这种情绪吗？有没有跟孩子交流过？如果没有，那么一个假期舒舒服服过来了，开学都会有些厌烦的。家长接纳孩子的吐槽，关...
[咨询] 我是那种从小被欺负到大的人，上学时候别人经常欺...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去从小到大你觉得总是受人欺负，你总是默默忍受，其实心里很难受想要改变现状。小时候的你觉得无助弱小，所以默默忍受。现在你已经成年了，自己考工作养活自己，也可以用...
[咨询] 我今年13岁了，有时侯有些话想与父母说但每次只要...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你跟父母的沟通有些问题，妈妈有时气到哭，爸爸出口伤人，你不被理解甚至觉得自己的存在是个错误。13岁刚进入青春期会有学业，交友，个人成长方面的压力与烦恼，很想找...
[咨询] 为什么我在学习的时候就会感到压抑呢？现在又开学...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去马上就要开学了，你对上学有点焦虑情绪，在学校感觉压抑和孤独。暑假在家是比较放松的状态，一想到又要开始紧张的学习生活，会有些压力和情绪波动的。仔细想想自己想到...
[咨询] 今天心情非常糟糕，心痛想死。一方面是工作的事情...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你的症状影响到你的工作与生活，与老公的关系也是相当糟糕，一晚上没睡好，还被打得遍体鳞伤。真的非常难过，这不是你故意的，却自己完全无法控制。强迫症有没有去医院...
[咨询] 恋爱五年的男朋友跟我分手了，我一度走不出来，患...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去失恋后得了重度抑郁症，看过心理医生但效果不好，想走出来很痛苦。重度抑郁需要尊医嘱服药，同时进行专业的心理咨询。谈了五年的恋爱而分手，确实难以接受这个现实。哀...
[咨询] 我家孩子特别喜欢撒谎，平时我们发现了也没有立马...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去孩子特别喜欢撒谎，并且一直不改。每个人都会有撒谎的时候吧？！孩子通过撒谎这个行为得到了哪些好处？从这个角度去看看，如果不用撒谎他也同样能得到这个好处，那他就...
[咨询] 女朋友大3了，我们好了5个月了。前几天我发现了他...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你知道女友前男友的情况后，感觉很难受，想分手又不舍。你觉得女友的前男友工作了，没钱，是不是有些看不起她的前男友，于此同时你觉得女友跟这样的人交往过，你也觉得...
[咨询] 因为害怕别人不喜欢我，就不能正常交流，显得很奇...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你在人际关系方面出现问题，不愿社交，孤独并对自己产生怀疑。害怕别人不喜欢自己，这是从大学开始的吗？大学之前跟同学交往是怎样的状况呢？学业的优秀遭到部分同学的...
[咨询] 经常胡思乱想，比如想着我为什么会胡思乱想，纠结...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你跟别人交往过程中产生的问题，给你带来了烦恼，而且已经很多年了，常常弄得无法安心工作。朋友发了朋友圈，但一直不回复你的信息，确实让人生气，觉得自己没有被对方...
[咨询] 如果经常想哭是不是抑郁症啊？我最近不知道怎么回...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你最近经常想哭，担心自己得抑郁症。这种情况持续多久了？是遇到什么挫折了吗？遇到挫折后会有哀伤失落与愤怒情绪，很正常，当你觉察到自己的情绪时就是改变的开始。好...
[咨询] 前几天晚上回家被流浪猫猫抓了，晚上就又梦见被猫...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你被猫狗咬过后非常害怕，以前你其实是喜欢猫狗的，所以你感觉很不好。心理喜欢猫狗的，被咬后非常害怕，这个情况跟你理性的想法相去甚远，这是认知不协调，这种情况下...
[咨询] 一开始是焦虑然后又自卑，在我最无助的时候，也有...
答复：你好！我是壹点灵平台心理工作者林文联。听上去你经历了一些事情，感觉压力很大，想退后一步，但是另一个声音又想继续向前，所以你不知如何是好。压力过大，让我们的边缘神经系统没法放松下来，影响睡眠，思想难以集...