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答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。看得出你们曾经很相爱他也很爱你，而现在的他已经转身有了别人而你还陷在原地注视他回忆他…这样的境况确实让人痛苦，问题的关键在于你没办法接受。不接受的前提下要澄清问题假设...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。看得出你遇到了难处确实挺着急的。你母亲找你要钱的时候你了解过她为什么需要钱吗？她是不是因为急需？如果她也是急需万般无奈之下才开口给自己的子女要钱，你找她要回这一万块她...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。看得出你是个不拘小节、大方并且喜欢和朋友交往的人，而朋友的做法让你觉得拉开了朋友之间的距离对吗？是啊，我们可能有时候会希望与朋友有无间得亲密感，但每个人都有自己的性格...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。你明白自己有很强的占有欲并且这种做法已经有很多年了，但现在你意识到这样的做法不对已经有了想改变的想法，这种觉知是改变的开始。独木不成林对吗？朋友不可能只有你一个人同样...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。看得出你心里是有爱的，在任何年纪任何境况下，爱情都是最高级的一种人类情感，即使是无能为力的境况下，因为有爱它也会让你的内心感觉到温暖、充满期冀…加油！ 感谢您的信任，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。每个人的青春期会面临各种学习问题和情感冲突，老师能够理解你因为这种冲突给自己造成的压力和情绪上的问题。 因为这位同学有别人喜欢她而产生嫉妒心理，因为有男生喜欢她就觉得...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。能感觉到你在生活中也会遇到一些困扰，但同时你对他人和自己又有特别好的觉察，看到了他对你的好，也知道人无完人都有需要他人包容得那一面并尝试着这样做了，特别好。人的情绪大...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。特别理解你这种感受，一个人看电影一个人吃饭一个人走路…某些时候孤独是一种享受，有些时候一个人的生活却会让我们感觉自己很孤独。毕竟人是社会性群居动物，需要有人交流和陪伴...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。能感受到高考失利给你造成的影响，因为高中没有好好备考而留下的遗憾，确实，高考似乎是人生很重要的转折。只是后悔、情绪低落可以让时光倒流吗？这样做对已经是事实的结果有改变...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。可以看出您对情绪和行为之间关系的理解还是比较清楚的，也能感受到您对自我情绪调整的一个迫切希望。情绪和行为结果是相互作用的关系。要改善情绪，首先要改变自己的认知，对事物...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。因为没有别人更快的融入环境而烦恼看得出你有很强的上进心。但每个人都有自己的优势对吗？相信你也有，如果不能快速融入那就根据自己的节奏走就好了，或者带着学习的心态多观察别...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。非常理解你因为学习上的困难给你带来的困扰，因为付出了努力却没有进步让你很沮丧情绪低落。学习是个渐进得过程，越是在意结果越会给自己造成不必要的心理负担影响学习的心态。把...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。一方面能感觉到你很为邻居着想怕自己动作太大影响到别人，一方面也能感受到你因为敏感而影响到自己的情绪和正常生活。其实这种担心是不必要的，楼上是不是偶尔也会有声音呢？只要...
心理咨询专家袁丽萍的公益解答案例
[咨询] 每天都在自我辩论，想找出很多的理由，来证明，他...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。看得出你们曾经很相爱他也很爱你，而现在的他已经转身有了别人而你还陷在原地注视他回忆他…这样的境况确实让人痛苦，问题的关键在于你没办法接受。不接受的前提下要澄清问题假设...
[咨询] 是这样的，母亲突然找我要了一万块钱，转给她没多...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。看得出你遇到了难处确实挺着急的。你母亲找你要钱的时候你了解过她为什么需要钱吗？她是不是因为急需？如果她也是急需万般无奈之下才开口给自己的子女要钱，你找她要回这一万块她...
[咨询] 我跟一个朋友出去玩。喝奶茶。我付钱了。她转给我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。看得出你是个不拘小节、大方并且喜欢和朋友交往的人，而朋友的做法让你觉得拉开了朋友之间的距离对吗？是啊，我们可能有时候会希望与朋友有无间得亲密感，但每个人都有自己的性格...
[咨询] 如果我不是我朋友唯一最好的朋友，那ta也不是我最...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。你明白自己有很强的占有欲并且这种做法已经有很多年了，但现在你意识到这样的做法不对已经有了想改变的想法，这种觉知是改变的开始。独木不成林对吗？朋友不可能只有你一个人同样...
[咨询] 在无能为力的年纪 爱情是最没用的东西了
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。看得出你心里是有爱的，在任何年纪任何境况下，爱情都是最高级的一种人类情感，即使是无能为力的境况下，因为有爱它也会让你的内心感觉到温暖、充满期冀…加油！ 感谢您的信任，...
[咨询] 高一我遇到了一个人她也是个女孩子她容貌不出众 ...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。每个人的青春期会面临各种学习问题和情感冲突，老师能够理解你因为这种冲突给自己造成的压力和情绪上的问题。 因为这位同学有别人喜欢她而产生嫉妒心理，因为有男生喜欢她就觉得...
[咨询] 尝试去包容认可他，因为这也会让我自己更有力量，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。能感觉到你在生活中也会遇到一些困扰，但同时你对他人和自己又有特别好的觉察，看到了他对你的好，也知道人无完人都有需要他人包容得那一面并尝试着这样做了，特别好。人的情绪大...
[咨询] 刚从电影院回来，八点半的电影居然没人看，只有我...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。特别理解你这种感受，一个人看电影一个人吃饭一个人走路…某些时候孤独是一种享受，有些时候一个人的生活却会让我们感觉自己很孤独。毕竟人是社会性群居动物，需要有人交流和陪伴...
[咨询] 我是一名大二学生，当年上高三的时候状态一直不好...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。能感受到高考失利给你造成的影响，因为高中没有好好备考而留下的遗憾，确实，高考似乎是人生很重要的转折。只是后悔、情绪低落可以让时光倒流吗？这样做对已经是事实的结果有改变...
[咨询] 心理问题或者心理疾病，应该是一系列思维和情绪的...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。可以看出您对情绪和行为之间关系的理解还是比较清楚的，也能感受到您对自我情绪调整的一个迫切希望。情绪和行为结果是相互作用的关系。要改善情绪，首先要改变自己的认知，对事物...
[咨询] 我感觉我看到比我容易融入一个环境的人我会一直思...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。因为没有别人更快的融入环境而烦恼看得出你有很强的上进心。但每个人都有自己的优势对吗？相信你也有，如果不能快速融入那就根据自己的节奏走就好了，或者带着学习的心态多观察别...
[咨询] 我的学习成绩曾经非常好，但自从这一学期一开学，...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。非常理解你因为学习上的困难给你带来的困扰，因为付出了努力却没有进步让你很沮丧情绪低落。学习是个渐进得过程，越是在意结果越会给自己造成不必要的心理负担影响学习的心态。把...
[咨询] 最近在房间总是担心穿拖鞋走路的声音还有升降椅子...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。一方面能感觉到你很为邻居着想怕自己动作太大影响到别人，一方面也能感受到你因为敏感而影响到自己的情绪和正常生活。其实这种担心是不必要的，楼上是不是偶尔也会有声音呢？只要...