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答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 能够理解你的痛苦与纠结。身体被侵犯，感情被抛弃。难道仅仅是金钱能补偿的吗？可为什么要还给他呢？这些钱是他对你做出的最低的补偿，也是对他的最轻微的惩罚。你是可以收...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 我能理解你的迷茫感，其实性格没有好坏之分，外向有外向的好处，内向有内向的优势，关键是你如何认知你的性格，如果你强迫自己去改变，那将会有一个痛苦的过程，但如果你接...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 放弃还是不放弃，不是因为异地，而是因为感情，你是否应该重新认真审视一下你们的感情，你们的感情基础牢吗？未来生活有规划吗？然后才能做出决定。 感谢您的信任。公...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 焦虑是由于我们对现在和未来的担心而促发的情绪，所以我们要搞清楚我们追求的是什么？我们能实现我们的追求吗？可以看出来你对现状是比较满意的，但希望未来能更好，对未来的...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 你面临着择业的烦恼是吗！从你之前的经历看到你是个勤勉的小伙子。由于你文字的内容较少，我只能给你点方向上的建议1，认清自己，分析一下自己的优势和短板，学业不代表能力...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 感受到你犹豫和无奈和无助。首先我们不要轻易给自己下个定义，如果我们在没有确诊时就认定自己是社交恐惧症，这样在潜意识里会加重我们的不良情绪，没病也变得有病了。其次有...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 逃避自己的内心，是因为害怕面对，想想害怕面对什么？人际交往中最受欢迎的品质是“真诚＂，所以一味讨好不如真诚相待，＂舍不得离开她＂也许是你现在的心态，文字太少，我...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 是啊，带孩子是很让人操心，那就是一个十万个为什么＋无辜的闯剐精，可是孩子也可以给我们带来无限的快乐呀！父母的责任让我们必须去管孩子，那我们为什么不去享受孩子给我...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 下雨天情绪不好可能是心结未了，也就是说在以前或小的时候在阴雨天可能发生过令你愉快的事情，在你的心里留下了深刻的印记，你自己也未觉察，每当阴雨天就会引发这个印记，...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 容易紧张不一定就是心理素质差，我们的情绪（紧张）是由我们的认知引起的，要改变情绪就要先改变我们的认知，而我们的认知是我们自己的，所以我们可以通过改变认知来消除紧...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 感觉不一定是真实的，我们一些非理性思维会给我们带来不良情绪，改变我们的认知就能改变我们的情绪，让我们一起来讨论这些思维和情绪好吗？ 感谢您的信任。公益解答的...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 做真实的自己是与人交往的根本，在人的品质中真诚是最受欢迎的，所以你做好自己就好会有朋友来，自己也会快乐！ 感谢您的信任。公益解答的叙述不足以让我全面了解事情...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 改变自己的认知，我们的情绪是我们的识知引起的，而不是外部事件。可能专业了点，我可以给你详细解释一下。好吗？ 感谢您的信任。公益解答的叙述不足以让我全面了解事情...
心理咨询专家戴武的公益解答案例
[咨询] 我亲外婆妹妹的儿子，得叫舅舅，强行跟我发生了关...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 能够理解你的痛苦与纠结。身体被侵犯，感情被抛弃。难道仅仅是金钱能补偿的吗？可为什么要还给他呢？这些钱是他对你做出的最低的补偿，也是对他的最轻微的惩罚。你是可以收...
[咨询] 我个人的性格是很内向的，说话不敢看别人的眼睛，...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 我能理解你的迷茫感，其实性格没有好坏之分，外向有外向的好处，内向有内向的优势，关键是你如何认知你的性格，如果你强迫自己去改变，那将会有一个痛苦的过程，但如果你接...
[咨询] 异地恋，每天都是微信上简单聊几句，是不是应该放...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 放弃还是不放弃，不是因为异地，而是因为感情，你是否应该重新认真审视一下你们的感情，你们的感情基础牢吗？未来生活有规划吗？然后才能做出决定。 感谢您的信任。公...
[咨询] 目前做行政工作，早九晚五周末双休不加班，很轻松...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 焦虑是由于我们对现在和未来的担心而促发的情绪，所以我们要搞清楚我们追求的是什么？我们能实现我们的追求吗？可以看出来你对现状是比较满意的，但希望未来能更好，对未来的...
[咨询] 我大学学的专业不是很喜欢，也没好好学，机电一体...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 你面临着择业的烦恼是吗！从你之前的经历看到你是个勤勉的小伙子。由于你文字的内容较少，我只能给你点方向上的建议1，认清自己，分析一下自己的优势和短板，学业不代表能力...
[咨询] 有社交恐惧症几年了，这两年越来越害怕出门了，也...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 感受到你犹豫和无奈和无助。首先我们不要轻易给自己下个定义，如果我们在没有确诊时就认定自己是社交恐惧症，这样在潜意识里会加重我们的不良情绪，没病也变得有病了。其次有...
[咨询] 自己总是逃避自己的内心，总是压抑自己的一些情绪...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 逃避自己的内心，是因为害怕面对，想想害怕面对什么？人际交往中最受欢迎的品质是“真诚＂，所以一味讨好不如真诚相待，＂舍不得离开她＂也许是你现在的心态，文字太少，我...
[咨询] 特别不愿意带孩子怎么办，宁可去擦地也不想和小孩...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 是啊，带孩子是很让人操心，那就是一个十万个为什么＋无辜的闯剐精，可是孩子也可以给我们带来无限的快乐呀！父母的责任让我们必须去管孩子，那我们为什么不去享受孩子给我...
[咨询] 每当下雨天或者阴天 心情莫名其妙的不好，而且也...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 下雨天情绪不好可能是心结未了，也就是说在以前或小的时候在阴雨天可能发生过令你愉快的事情，在你的心里留下了深刻的印记，你自己也未觉察，每当阴雨天就会引发这个印记，...
[咨询] 心理素质差的一 笔 还容易紧张，这种状态能改变吗...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 容易紧张不一定就是心理素质差，我们的情绪（紧张）是由我们的认知引起的，要改变情绪就要先改变我们的认知，而我们的认知是我们自己的，所以我们可以通过改变认知来消除紧...
[咨询] 感觉别人知道我心思，满不住，怎么克服这种状态
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 感觉不一定是真实的，我们一些非理性思维会给我们带来不良情绪，改变我们的认知就能改变我们的情绪，让我们一起来讨论这些思维和情绪好吗？ 感谢您的信任。公益解答的...
[咨询] 我是一个初二的学生，每次进教室，我仿佛都是被孤...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 做真实的自己是与人交往的根本，在人的品质中真诚是最受欢迎的，所以你做好自己就好会有朋友来，自己也会快乐！ 感谢您的信任。公益解答的叙述不足以让我全面了解事情...
[咨询] 怎样保持好的心情，我的心情每天糟糕透了，而且感...
答复：您好！我是中级心理咨询师戴老师。 改变自己的认知，我们的情绪是我们的识知引起的，而不是外部事件。可能专业了点，我可以给你详细解释一下。好吗？ 感谢您的信任。公益解答的叙述不足以让我全面了解事情...