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答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。 普通话考试成绩不理想，因为前期做了大量的复习准备工作，但是成绩差强人意，让你心里很难过沮丧，对嘛。很理解你的感受。日有所思夜有所梦，梦其实是现实生活的一种投射和延续...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，希望能帮助到您。 孩子流产，身心都很受伤，很难受，这个时候人是很脆弱的，最需要亲人的关怀安慰，可是父亲偏偏说了那么冷漠的话，让你失望伤心，觉得自己特别委屈，不值得，是...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。 留言说一到很累的时候就想吃东西，暴饮暴食吃到难受想哭，这种感觉很难受吧，老师能理解你的难过。 很累的时候，人一般也会有压力感。在人体处于“战斗或逃跑”模式时，压力激素...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，很高兴与您交流。 从描述中看到，你身边遇到了一个比较墨迹，不太豁达，爱记仇，还不太注意自己言行举止的人，和这样的人相处让你不太愉快，又躲不掉，有一些困扰，是嘛。 与这样...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，感谢您敞开心扉。 从描述中看出你对目前和男友的相处状态不是很满意。一起吃饭生活，但是交流似乎变得很少，男友对你的情绪也不是很关注，甚至出现了冷战的情况，通常都是你在努...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，感谢您敞开心扉。 从描述中看到您被脑子里的一些奇奇怪怪的问题所困扰，不管做什么，脑子中总会萦绕着同一个问题，很想消除这些杂念，但是越想消除越在意，无法专心学习做事。这...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，希望能帮助到您。 您表述从生完孩子之后害怕睡觉，怕醒不过来，这种恐惧还影响到了睡眠，导致情绪焦虑，身心疲惫，是这样吗？生产对女性来说是一个非常重大的事件和改变，生理和...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，希望能帮助到您。 从描述中得知您最近找了新工作，到公司上班出现了紧张不安的情绪，您很想尽快缓解这样的紧张焦虑，是这样吧。 新的环境会给人带来陌生感，未知和不确定就让让人...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，感谢您敞开心扉。 从描述中看出，生活中你的情绪波动比较大，会突然哭突然笑，控制不住自己的情绪，睡眠不太好，和父母的关系也不是很融洽。在学校学习成绩似乎也不是太理想，觉...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，很高兴与您交流。 从描述中能看出当你面对陌生人的时候，对视、交流都比较紧张害怕，有些困难，即使面对同学和老师，也会有紧张情绪，不敢表达，害怕出错，在意自己的行为，是这...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。 从描述中看到你正在被一个话痨同学所困扰，同学会喋喋不休的讲他自己的事情，你觉得自己成了他的倾诉垃圾桶，这让你很烦恼，不知道如何和这样的人相处，是吧。 想想身边有这样一...
心理咨询专家李佳妮的公益解答案例
[咨询] 二甲要求87，我只考了84.7。现在大一，下学期再考。...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。 普通话考试成绩不理想，因为前期做了大量的复习准备工作，但是成绩差强人意，让你心里很难过沮丧，对嘛。很理解你的感受。日有所思夜有所梦，梦其实是现实生活的一种投射和延续...
[咨询] 四天前，我的二胎流了，我还是挺难过的，我妈妈告...
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[咨询] 一到很累的时候，我就想吃东西，暴饮暴食吃到难受...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。 留言说一到很累的时候就想吃东西，暴饮暴食吃到难受想哭，这种感觉很难受吧，老师能理解你的难过。 很累的时候，人一般也会有压力感。在人体处于“战斗或逃跑”模式时，压力激素...
[咨询] 如果身边有这样的人你会怎样更好地处理？特别墨迹...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，很高兴与您交流。 从描述中看到，你身边遇到了一个比较墨迹，不太豁达，爱记仇，还不太注意自己言行举止的人，和这样的人相处让你不太愉快，又躲不掉，有一些困扰，是嘛。 与这样...
[咨询] 感觉和男友的相处状态像是最熟悉的陌生人，明明一...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，感谢您敞开心扉。 从描述中看出你对目前和男友的相处状态不是很满意。一起吃饭生活，但是交流似乎变得很少，男友对你的情绪也不是很关注，甚至出现了冷战的情况，通常都是你在努...
[咨询] 脑子里会有奇奇怪怪的问题，这个问题会一直在脑子...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，感谢您敞开心扉。 从描述中看到您被脑子里的一些奇奇怪怪的问题所困扰，不管做什么，脑子中总会萦绕着同一个问题，很想消除这些杂念，但是越想消除越在意，无法专心学习做事。这...
[咨询] 生完孩子之后就开始害怕睡觉 怕睡觉之后醒不过来...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，希望能帮助到您。 您表述从生完孩子之后害怕睡觉，怕醒不过来，这种恐惧还影响到了睡眠，导致情绪焦虑，身心疲惫，是这样吗？生产对女性来说是一个非常重大的事件和改变，生理和...
[咨询] 怎么快速缓解紧张情绪？好久没有去公司上班了最近...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，希望能帮助到您。 从描述中得知您最近找了新工作，到公司上班出现了紧张不安的情绪，您很想尽快缓解这样的紧张焦虑，是这样吧。 新的环境会给人带来陌生感，未知和不确定就让让人...
[咨询] 我有时候笑的跟疯子一样 有时候又哭的稀里哗啦 晚...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，感谢您敞开心扉。 从描述中看出，生活中你的情绪波动比较大，会突然哭突然笑，控制不住自己的情绪，睡眠不太好，和父母的关系也不是很融洽。在学校学习成绩似乎也不是太理想，觉...
[咨询] 初中的学生中午几乎都在校外买饭，我也不例外，每...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮，很高兴与您交流。 从描述中能看出当你面对陌生人的时候，对视、交流都比较紧张害怕，有些困难，即使面对同学和老师，也会有紧张情绪，不敢表达，害怕出错，在意自己的行为，是这...
[咨询] 有个同学，只顾自己说话 完全不管你说了什么，他...
答复：您好，我是壹点灵心理服务者李佳妮。 从描述中看到你正在被一个话痨同学所困扰，同学会喋喋不休的讲他自己的事情，你觉得自己成了他的倾诉垃圾桶，这让你很烦恼，不知道如何和这样的人相处，是吧。 想想身边有这样一...