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答复：您好，我是壹点灵咨询师杭宇。你爱人对你要求还真是高，他对自己要求也很高的吗。不过好的一方面来看，你爱人对你有要求这不是说明他需要你了。他说结婚向公司也有一定道理了。诺贝尔经济学奖获得者贝克尔就把婚姻和...
答复：您好，我是壹点灵咨询师杭宇，活着要是不累的话，可能都无法体验活着的感觉了，你觉得活着累，说明你活的还是很努力认真的了。就因为所以人才要休息了，除了睡眠还有娱乐放松。祝早日觉得累也不错。
答复：您好，我是壹点灵的咨询师杭宇。看来你一进沟通过自己的努力在解决这个问题了。首先你已经确定了目标，这就是迈出了最大的一步，其次你在自己向社会寻求帮助，这也是在积极的行动。你的父母他们也是迫于生计外粗话工...
答复：您好，我是壹点灵咨询师 杭宇。得了抑郁症的人自己是很痛苦的，也会给身边的人带来一些负面的影响。但是他的痛苦是真实存在的，他自己也不想如此，更不想牵连到自己的亲人。 家中有了这样的病人，家属的确是很困难那...
答复：您好，我是壹点灵咨询师杭宇。你可能只是暂时有点不顺利，造成你负能量多点。过了这个坎也就顺利了。有了负面情绪是需要找人倾述倾述，如果不方便找身边熟悉的人可以考虑找咨询师倾述，壹点灵平台也有倾述的渠道，你...
答复：您好，我是壹点灵咨询师杭宇。恋爱肯定都是很辛苦的了。求之不得，寤寐思复。好像自古至今，都是如此了，这可能也是恋爱的魅力所在了。你和那个老人家的恋爱时网恋吗？有现实的交往吗？为什么喜欢上他的呢？你还年轻...
答复：您好，你这种心态是比较常见的，来访者会对咨询师产生移情，或者全能幻想，是咨询的一个阶段。你可以把自己的想法告诉咨询师，和她一起讨论，对咨询本身也是有帮助的。
答复：您好，你应该是长的非常好看的了，但是你自己却不是很自信。这样可能你也不能全面地展示出你的聪明才智。每天会消耗很多能量用于处理这些负面的东西，也会让影响你的进步。你可以自己去找点心理学方面的书籍看看，或...
答复：您好，轻度抑郁是可以自己调整的，而且很多人过段时间可能也缓解。心情不好本身就是周期的循环，就像潮起潮落。如果这个心情长时间低落对你影响比较大，就需要去处理处理，可以找人倾述，做做运动，或者积极娱乐改善...
答复：您好，同性恋不算一种病，是一种性偏好，因为比较小众，很多人还不能接受。很多人都是固守着僵化的规定，对自己不理解的东西都很排斥，甚至动不动就去攻击，这可能还需要社会更加进步，更加宽容才好。
答复：您好，幸苦了，这个世界的确很精彩很迷人，你也是这个世界的一份子，它的精彩也有你的一份。这个家庭可能也只是你暂时的容身之所，等你的翅膀变硬了就能展翅高飞了。现在可能需要卧薪尝胆一阵子了。
心理咨询专家杭宇的公益解答案例
[咨询] 今天和老公吵架，他问我我们的家庭分工是什么？是...
答复：您好，我是壹点灵咨询师杭宇。你爱人对你要求还真是高，他对自己要求也很高的吗。不过好的一方面来看，你爱人对你有要求这不是说明他需要你了。他说结婚向公司也有一定道理了。诺贝尔经济学奖获得者贝克尔就把婚姻和...
[咨询] 活着感觉真的好累好难啊，突然不知道要怎么样才能...
答复：您好，我是壹点灵咨询师杭宇，活着要是不累的话，可能都无法体验活着的感觉了，你觉得活着累，说明你活的还是很努力认真的了。就因为所以人才要休息了，除了睡眠还有娱乐放松。祝早日觉得累也不错。
[咨询] 小时候一年很难见到父母几次，我是外公外婆带大的...
答复：您好，我是壹点灵的咨询师杭宇。看来你一进沟通过自己的努力在解决这个问题了。首先你已经确定了目标，这就是迈出了最大的一步，其次你在自己向社会寻求帮助，这也是在积极的行动。你的父母他们也是迫于生计外粗话工...
[咨询] 家里有重度抑郁焦躁症的人怎么沟通？没有办法沟通...
答复：您好，我是壹点灵咨询师 杭宇。得了抑郁症的人自己是很痛苦的，也会给身边的人带来一些负面的影响。但是他的痛苦是真实存在的，他自己也不想如此，更不想牵连到自己的亲人。 家中有了这样的病人，家属的确是很困难那...
[咨询] 天天负能量爆棚，也不能找人诉说，别人会说你装可...
答复：您好，我是壹点灵咨询师杭宇。你可能只是暂时有点不顺利，造成你负能量多点。过了这个坎也就顺利了。有了负面情绪是需要找人倾述倾述，如果不方便找身边熟悉的人可以考虑找咨询师倾述，壹点灵平台也有倾述的渠道，你...
[咨询] 如果有机会我很希望出家，我才二十多岁，不仅是男...
答复：您好，我是壹点灵咨询师杭宇。恋爱肯定都是很辛苦的了。求之不得，寤寐思复。好像自古至今，都是如此了，这可能也是恋爱的魅力所在了。你和那个老人家的恋爱时网恋吗？有现实的交往吗？为什么喜欢上他的呢？你还年轻...
[咨询] 后天去学校的心理咨询，想告诉那位老师我心里所想...
答复：您好，你这种心态是比较常见的，来访者会对咨询师产生移情，或者全能幻想，是咨询的一个阶段。你可以把自己的想法告诉咨询师，和她一起讨论，对咨询本身也是有帮助的。
[咨询] 感觉自己心理有问题，我是个自卑负能量又胆小社恐...
答复：您好，你应该是长的非常好看的了，但是你自己却不是很自信。这样可能你也不能全面地展示出你的聪明才智。每天会消耗很多能量用于处理这些负面的东西，也会让影响你的进步。你可以自己去找点心理学方面的书籍看看，或...
[咨询] 轻度抑郁症和平常人是不是没什么区别，去医院诊断...
答复：您好，轻度抑郁是可以自己调整的，而且很多人过段时间可能也缓解。心情不好本身就是周期的循环，就像潮起潮落。如果这个心情长时间低落对你影响比较大，就需要去处理处理，可以找人倾述，做做运动，或者积极娱乐改善...
[咨询] 同性恋难道真的是一种病吗？ 因为这个被无数人嘲...
答复：您好，同性恋不算一种病，是一种性偏好，因为比较小众，很多人还不能接受。很多人都是固守着僵化的规定，对自己不理解的东西都很排斥，甚至动不动就去攻击，这可能还需要社会更加进步，更加宽容才好。
[咨询] 晚上我站在窗户前 头伸向外面 我一边哭 一边在想 ...
答复：您好，幸苦了，这个世界的确很精彩很迷人，你也是这个世界的一份子，它的精彩也有你的一份。这个家庭可能也只是你暂时的容身之所，等你的翅膀变硬了就能展翅高飞了。现在可能需要卧薪尝胆一阵子了。