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答复：您好，这个可难办，别人可能很难给你什么建议的。心理咨询也不能给出什么具体的建议，咨询师可以做得是陪着你处理由此此事引起的负面情绪，一起梳理纷乱的思绪。冷静下来以后还是要你自己去解决这个难题了。
答复：您好，你妈妈对你很好，她也爱你，只是她的方式可能不太对，你接受不了，也许她也是这样长的呢，所以不太会鼓励和嘉奖你。你是独特的个体，是唯一的，所以才很珍贵。先自己喜欢自己吧，然后才能让别人喜欢自己。生活...
答复：您好，目前看来你们的选择也是对的，异地恋的确比较困难，相爱的人不在一起不是很难受了。分来要是不难受就不正常了。美好的东西已经发生了，美好的回忆也不会改变了。也许后面还能遇到有趣的人。
答复：您好，看来你幼时受到的创伤还没有修复，这部分对你现在的生活影响还是很大的。人没法选择父母真是个遗憾，而且人都要从小长大，小的时候我们太弱小了。而且有的父母的确不称职，这也难免，因为他们也是第一次。过去...
答复：您好，你为妈妈考虑的还周到，其实不论买一个贵还是不贵的手机给妈妈，她都一定会高兴的。也许妈妈对手机是否很贵并不在意，而是在意是孩子买的。或者使你太在意手机贵与不贵了。你要给妈妈买手机初心是什么呢？
答复：您好，一个人的脾气秉性是先天加后天形成，但是后天内化和习得的影响比较大。不知道父母是怎么的性格，外部环境的影响也要考虑。你脾气大不完全是你自己造成的。而且这个是可以慢慢改变的，心理没有太多让你烦恼焦虑...
答复：您好，不论什么观点如果到了根深蒂固的程度肯定是不好的。门当户对可能并不是先有的观念再有的现象，而是先有社会现象后得到强化。有一定的社会实用性，也有很多不利的地方。在择偶和交友过程中可以作为一个参考条件...
答复：您好，这种空的感觉实在不好，不能填满感觉像一直饿的状态。充满负能量的话是不太容易让别人快乐，可能还是要自己收拾心情，把浑身的伤先治治，再查探一下负能量的源头，自己健康了，也许就不那么饥饿了。
答复：您好，出国留学如果家庭经济条件允许是个很好的选择，国外的教育质量和治学态度还是值得称道的。一个人出国学习也会面对很大的压力，如果你衡量觉得自己出国后能够顶住压力，学有所成，那就值得了。关键还是看你有没...
答复：您好，听你的表述你真是遇人不淑，不知道你老公一开始就是如此，还是后来慢慢变成这样的。看起来他完全没有承担任何家庭的责任，反而是家庭的累赘。对孩子的养育也不会有什么建设性的帮助吧。那你为什么还坚持和他在...
答复：您好，你和他精神交流又少，性生活又不和谐，交往的圈子又不同。那你究竟是喜欢他什么地方，让你离不开他的呢。
答复：您好，你这种感觉是对的吗，你去核实过，周围的人真的是都不喜欢你吗？可能这个观念是需要调整的吧。
答复：您好，是最近变成这样的吗？可能是有具体的原因的吧，可能还是要回到源头去寻找解决的办法。很多东西该面对的还是要面对。
心理咨询专家杭宇的公益解答案例
[咨询] 我是一个比较老实顾家的男人，这是身边的人对我的...
答复：您好，这个可难办，别人可能很难给你什么建议的。心理咨询也不能给出什么具体的建议，咨询师可以做得是陪着你处理由此此事引起的负面情绪，一起梳理纷乱的思绪。冷静下来以后还是要你自己去解决这个难题了。
[咨询] 上了高中之后，成绩一落千丈，长的又不好看，又矮...
答复：您好，你妈妈对你很好，她也爱你，只是她的方式可能不太对，你接受不了，也许她也是这样长的呢，所以不太会鼓励和嘉奖你。你是独特的个体，是唯一的，所以才很珍贵。先自己喜欢自己吧，然后才能让别人喜欢自己。生活...
[咨询] 因为跟初恋做过爱，我都把他当亲人了，但他因为异...
答复：您好，目前看来你们的选择也是对的，异地恋的确比较困难，相爱的人不在一起不是很难受了。分来要是不难受就不正常了。美好的东西已经发生了，美好的回忆也不会改变了。也许后面还能遇到有趣的人。
[咨询] 我三十了，女，单身未婚。每次看到我小时候可爱的...
答复：您好，看来你幼时受到的创伤还没有修复，这部分对你现在的生活影响还是很大的。人没法选择父母真是个遗憾，而且人都要从小长大，小的时候我们太弱小了。而且有的父母的确不称职，这也难免，因为他们也是第一次。过去...
[咨询] 弟弟说等有钱了给妈妈买一个貂皮大衣，但弟弟什么...
答复：您好，你为妈妈考虑的还周到，其实不论买一个贵还是不贵的手机给妈妈，她都一定会高兴的。也许妈妈对手机是否很贵并不在意，而是在意是孩子买的。或者使你太在意手机贵与不贵了。你要给妈妈买手机初心是什么呢？
[咨询] 如何控制自己的脾气啊，我脾气看起来挺好，实则挺...
答复：您好，一个人的脾气秉性是先天加后天形成，但是后天内化和习得的影响比较大。不知道父母是怎么的性格，外部环境的影响也要考虑。你脾气大不完全是你自己造成的。而且这个是可以慢慢改变的，心理没有太多让你烦恼焦虑...
[咨询] 父母门当户对观念根深蒂固，是好是坏？
答复：您好，不论什么观点如果到了根深蒂固的程度肯定是不好的。门当户对可能并不是先有的观念再有的现象，而是先有社会现象后得到强化。有一定的社会实用性，也有很多不利的地方。在择偶和交友过程中可以作为一个参考条件...
[咨询] 为什么总觉得心里空落落的？什么人也没法填满？为...
答复：您好，这种空的感觉实在不好，不能填满感觉像一直饿的状态。充满负能量的话是不太容易让别人快乐，可能还是要自己收拾心情，把浑身的伤先治治，再查探一下负能量的源头，自己健康了，也许就不那么饥饿了。
[咨询] 我现在学习一般，就能考一个国内的普通本科，但是...
答复：您好，出国留学如果家庭经济条件允许是个很好的选择，国外的教育质量和治学态度还是值得称道的。一个人出国学习也会面对很大的压力，如果你衡量觉得自己出国后能够顶住压力，学有所成，那就值得了。关键还是看你有没...
[咨询] 14年的婚姻关系！3年的无性婚姻生活～目前现状：钱...
答复：您好，听你的表述你真是遇人不淑，不知道你老公一开始就是如此，还是后来慢慢变成这样的。看起来他完全没有承担任何家庭的责任，反而是家庭的累赘。对孩子的养育也不会有什么建设性的帮助吧。那你为什么还坚持和他在...
[咨询] 由于圈子不同，精神交流较少，以及性生活不和谐男...
答复：您好，你和他精神交流又少，性生活又不和谐，交往的圈子又不同。那你究竟是喜欢他什么地方，让你离不开他的呢。
[咨询] 感觉周围的人都不喜欢我，是自己哪里做的不好吗？...
答复：您好，你这种感觉是对的吗，你去核实过，周围的人真的是都不喜欢你吗？可能这个观念是需要调整的吧。
[咨询] 我现在变得性格孤僻，别人跟我讲话我都不知道讲什...
答复：您好，是最近变成这样的吗？可能是有具体的原因的吧，可能还是要回到源头去寻找解决的办法。很多东西该面对的还是要面对。