欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：非常棒的方法，加油！
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师 看到你的描述，你对于自己看小说的问题感觉很困惑，其实有段时间我也有是这样的，总是觉得小说里的人生特别有趣，但是回头再看确是浪费了好多时间。老师给你几点建议吧。 首先，看小说...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的问题，你因为工作的问题感到非常焦虑。现在受疫情影响确实有很多人有和您一样的境遇，面对工作的不顺，确实非常让人苦恼。看到您很有条理性的把自己的焦虑情绪做了总结，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的问题，老师想知道，是什么让你有这些疑问呢？是生活中发生什么事情了吗？ 关于心理咨询，老师建议你可以真实的体验一下。针对不同情况的咨询会给出不同的过程和情境。是否...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师 教育孩子，孩子会扇自己耳光的行为，不一定是抑郁，但是建议要到专门科室做一下心理评估。孩子的行为，代表他有心理痛苦，这种表达方式缺失是不当的。家长要多注意沟通方式，多留意孩...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师 看到你的问题，为什么家长造成了孩子抑郁。这个问题有多方面的原因。 首先，家庭氛围很重要，孩子都非常敏感，家长不好的情绪感受，很容易感染到孩子。 第二，控制性的家长，过分压抑孩...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到您的问题，您的孩子12岁叛逆。这是个非常正常的现象。孩子从3岁起就会出现叛逆期。这证明孩子在健康成长的一个过程，通过这个过程，慢慢认识自我，有自我意识。给您几点建议 1....
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的描述，现在孩子爸爸带孩子的方式，让你非常的焦虑。能理解你现在很着急。 给你几点建议： 1，孕期一定要放松心态，让自己放松一点，不要给自己太大压力。你的心情也会影响...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师宁梦 看到你的描述，孩子其实是可以清晰发音的，但是更愿意表情和肢体表达。能理解您的着急。之前也碰到过孩子有类似情况。 老师给您几点建议： 1。沟通的目的主要在于表达自己的想法。很多...
答复：儿子24，25岁已经是成年人了，他们这个年龄已经有自己独立的性格，意识。尊重，平等，正式的沟通方式可能更适合你们。教育还是谈不上的。
答复：你好，这个需要到专门的科室进行测量测评，有专门的量表，过程并不复杂。不要自己进行测量评估。
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的留言，能感觉到你现在非常沮丧和无助。那老师想知道是什么让你无法走出去，很难过，觉得自己很没用呢？既然你在这里留言，那还是希望有人能拉你一把吧。老师给你几个建议...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的留言，能感觉出来其实你还是很着急的，但是就是有点不想动。能够理解这种感觉，毕竟人都有想偷懒的时候。给你几个建议： 首先，不想动的原因是什么呢？可以觉察一下。最近...
心理咨询专家宁梦的公益解答案例
[咨询] 发现一个好方法——转移注意力。 面前的数学题...
答复：非常棒的方法，加油！
[咨询] 沉迷网络小说，沉迷小说剧情，各种CP的互动，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师 看到你的描述，你对于自己看小说的问题感觉很困惑，其实有段时间我也有是这样的，总是觉得小说里的人生特别有趣，但是回头再看确是浪费了好多时间。老师给你几点建议吧。 首先，看小说...
[咨询] 之前在k12做了不到两年的时间，做管理的时间1...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的问题，你因为工作的问题感到非常焦虑。现在受疫情影响确实有很多人有和您一样的境遇，面对工作的不顺，确实非常让人苦恼。看到您很有条理性的把自己的焦虑情绪做了总结，...
[咨询] 我一直在想心理咨询到底是什么？它真的有用吗？它...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的问题，老师想知道，是什么让你有这些疑问呢？是生活中发生什么事情了吗？ 关于心理咨询，老师建议你可以真实的体验一下。针对不同情况的咨询会给出不同的过程和情境。是否...
[咨询] 孩子15岁每次说他 教育他的时候就扇自己耳光，这种...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师 教育孩子，孩子会扇自己耳光的行为，不一定是抑郁，但是建议要到专门科室做一下心理评估。孩子的行为，代表他有心理痛苦，这种表达方式缺失是不当的。家长要多注意沟通方式，多留意孩...
[咨询] 为什么家长造成了孩子抑郁
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师 看到你的问题，为什么家长造成了孩子抑郁。这个问题有多方面的原因。 首先，家庭氛围很重要，孩子都非常敏感，家长不好的情绪感受，很容易感染到孩子。 第二，控制性的家长，过分压抑孩...
[咨询] 12岁孩子叛逆怎么办，这么小的孩子怎么会那么叛逆...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到您的问题，您的孩子12岁叛逆。这是个非常正常的现象。孩子从3岁起就会出现叛逆期。这证明孩子在健康成长的一个过程，通过这个过程，慢慢认识自我，有自我意识。给您几点建议 1....
[咨询] 难受 还有一个月我就要生二宝了，之前女儿主要是...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的描述，现在孩子爸爸带孩子的方式，让你非常的焦虑。能理解你现在很着急。 给你几点建议： 1，孕期一定要放松心态，让自己放松一点，不要给自己太大压力。你的心情也会影响...
[咨询] 两岁男孩，智力思维精神，性格行动，听力，都正常...
答复：你好，我是壹点灵的咨询师宁梦 看到你的描述，孩子其实是可以清晰发音的，但是更愿意表情和肢体表达。能理解您的着急。之前也碰到过孩子有类似情况。 老师给您几点建议： 1。沟通的目的主要在于表达自己的想法。很多...
[咨询] 儿子24至25岁如何教育和沟通
答复：儿子24，25岁已经是成年人了，他们这个年龄已经有自己独立的性格，意识。尊重，平等，正式的沟通方式可能更适合你们。教育还是谈不上的。
[咨询] 怀疑自己抑郁了怎么检查？抑郁症检查流程？
答复：你好，这个需要到专门的科室进行测量测评，有专门的量表，过程并不复杂。不要自己进行测量评估。
[咨询] 我到底该怎么走出去 真的好难过 课不听 题不会做 ...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的留言，能感觉到你现在非常沮丧和无助。那老师想知道是什么让你无法走出去，很难过，觉得自己很没用呢？既然你在这里留言，那还是希望有人能拉你一把吧。老师给你几个建议...
[咨询] 懒得写毕业的东西，也不逼自己一把，不学习。看来...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦 看到你的留言，能感觉出来其实你还是很着急的，但是就是有点不想动。能够理解这种感觉，毕竟人都有想偷懒的时候。给你几个建议： 首先，不想动的原因是什么呢？可以觉察一下。最近...