欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：您好，看到您这样的描述，应该是有很多的情绪没有及时的表达出来。建议您找旁边觉得比较好的家人和朋友进行疏导，或者在适合的时候找一下心理咨询师，去表达您内心的情绪。
答复：直接当面提出来，得不到想要的结果，可以考虑更换
答复：您好，想哭哭不出，感觉您的心情有些憋闷哈。活成了别人眼中的样子。那您心中想成为的样子呢？真实的自我感受是什么呢？
答复：表达自己的真实感受。
答复：可能需要更多的科普和信息的普及吧
答复：您好，看到您说在这个新环境里面一直没有交到好朋友。那么想问一下，您觉得这个一直没有交到好朋友的这个原因是什么呢？您本身对好朋友一个什么样的要求呢？然后环境里面的人给您带来一个什么样的感觉？您在之前的环...
答复：您好，看到您一直说想行动但是没有行动，就越来越不相信自己了。其实，当行动不起来的时候，是潜意识里有了其他的想法。动不起来的时候，先不要急着责怪自己，您不妨停下来问一下自己的心里在想什么呢？是不是有一些...
答复：您好，我看到您说独处没有新鲜感，然后跟大家在一起的时候才有新鲜感，那么您想要的这种新鲜感是什么呢？独处的时候您会有什么感受呢？您内心真正想要的是什么呢？
答复：您好，看到您似乎是进入了一个困局，提到您在高中想要努力学习，但是自己无能为力学不进去，又很想拼命学。一边是自己疲惫的小心灵，一边是一个非常坚强的意志，可以看到这是一个非常矛盾的状态啊。所以，会让人感觉...
答复：您好，看到您很焦虑，说自己很自卑，说自己是一个缺爱的人。很怕没有更好的去养育自己的孩子。在这里就是看到您的一些负面的情绪，不断的扩大，让您有了一些对未来未知事物的负面联想。当我们的焦虑聚焦在一些没有发...
答复：您好，在描述里看到了很多，对未来的恐惧和无力感，然后想请问您一下，就是什么让您产生这种感受呢？让您想到了什么呢？我们慢慢长大，必然会看到很多新的挑战和困难，这也是我们慢慢成长的机会。但很强烈的畏难情绪...
答复：您好，看到了您的描述确实是变换了很多，是按照周围的人的喜好来塑造自己的形象。想问一下，您在这样做的时候，对自己有什么样的感受呢？这样做让您感受到不舒服的话，建议您多去表达真实自我。做真实的自我，首先是...
答复：您好，看到您的问题是自己谈了恋爱以后应该怎么注意与其他异性的交往。确定恋爱关系后，是需要跟其他异性保持一定距离，同时也要考虑到自己另一半的接纳程度，在意到另一半的感受。从内心的角度出发，明确自己是有另...
答复：您好，听您讲完了以后，看到了一个十分矛盾的情绪，即不知道前任跟您的互动是因为把您当朋友了，还是没有放下。然后同时，您也讲到他跟您的交流有让您消耗的感受哈。然后想问一下，就是它的跟您的互动，对您的这个消...
心理咨询专家李芯语的公益解答案例
[咨询] 一年前被渣男前任伤害了，因为在同一个地方，所以...
答复：您好，看到您这样的描述，应该是有很多的情绪没有及时的表达出来。建议您找旁边觉得比较好的家人和朋友进行疏导，或者在适合的时候找一下心理咨询师，去表达您内心的情绪。
[咨询] 我是一个抑郁症患者，已经重度抑郁4、5年了。在我...
答复：直接当面提出来，得不到想要的结果，可以考虑更换
[咨询] 过了很久，又一次来到壹心理，我现在回到了老家换...
答复：您好，想哭哭不出，感觉您的心情有些憋闷哈。活成了别人眼中的样子。那您心中想成为的样子呢？真实的自我感受是什么呢？
[咨询] 25岁女生，对谈恋爱、结婚没兴趣，也害怕谈恋爱，...
答复：表达自己的真实感受。
[咨询] 随着心理学的科普，还有相应症状的名人明星越来越...
答复：可能需要更多的科普和信息的普及吧
[咨询] 我到了一个新环境，周围的小伙伴都有了自己固定的...
答复：您好，看到您说在这个新环境里面一直没有交到好朋友。那么想问一下，您觉得这个一直没有交到好朋友的这个原因是什么呢？您本身对好朋友一个什么样的要求呢？然后环境里面的人给您带来一个什么样的感觉？您在之前的环...
[咨询] 不知道为什么总是很懒惰，每天都是在玩手机，一次...
答复：您好，看到您一直说想行动但是没有行动，就越来越不相信自己了。其实，当行动不起来的时候，是潜意识里有了其他的想法。动不起来的时候，先不要急着责怪自己，您不妨停下来问一下自己的心里在想什么呢？是不是有一些...
[咨询] 我觉着生活要有新鲜感，而独处的时候没有新鲜感。...
答复：您好，我看到您说独处没有新鲜感，然后跟大家在一起的时候才有新鲜感，那么您想要的这种新鲜感是什么呢？独处的时候您会有什么感受呢？您内心真正想要的是什么呢？
[咨询] 我好像陷进了一个死循环。我现在马上升高二，可是...
答复：您好，看到您似乎是进入了一个困局，提到您在高中想要努力学习，但是自己无能为力学不进去，又很想拼命学。一边是自己疲惫的小心灵，一边是一个非常坚强的意志，可以看到这是一个非常矛盾的状态啊。所以，会让人感觉...
[咨询] 我还不是母亲，但是担忧以后自己培养不好下一代。...
答复：您好，看到您很焦虑，说自己很自卑，说自己是一个缺爱的人。很怕没有更好的去养育自己的孩子。在这里就是看到您的一些负面的情绪，不断的扩大，让您有了一些对未来未知事物的负面联想。当我们的焦虑聚焦在一些没有发...
[咨询] 今天是我的生日，我突然有一种一夜长大的感觉。马...
答复：您好，在描述里看到了很多，对未来的恐惧和无力感，然后想请问您一下，就是什么让您产生这种感受呢？让您想到了什么呢？我们慢慢长大，必然会看到很多新的挑战和困难，这也是我们慢慢成长的机会。但很强烈的畏难情绪...
[咨询] 感觉我自己是个遇到什么样的人，就会变成什么样子...
答复：您好，看到了您的描述确实是变换了很多，是按照周围的人的喜好来塑造自己的形象。想问一下，您在这样做的时候，对自己有什么样的感受呢？这样做让您感受到不舒服的话，建议您多去表达真实自我。做真实的自我，首先是...
[咨询] 自己若是谈了恋爱，在和别的异性相处的时候该注意...
答复：您好，看到您的问题是自己谈了恋爱以后应该怎么注意与其他异性的交往。确定恋爱关系后，是需要跟其他异性保持一定距离，同时也要考虑到自己另一半的接纳程度，在意到另一半的感受。从内心的角度出发，明确自己是有另...
[咨询] 我和他提了分手，他说做朋友。我说分手是气话给他...
答复：您好，听您讲完了以后，看到了一个十分矛盾的情绪，即不知道前任跟您的互动是因为把您当朋友了，还是没有放下。然后同时，您也讲到他跟您的交流有让您消耗的感受哈。然后想问一下，就是它的跟您的互动，对您的这个消...