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答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 从你描述的情况来看，现在正处于一个缺乏动力的时候，做什么事情都缺乏激情，不想工作，不想思考，不想完任务。其实大部份人到了某个阶段，都会有这样...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 从你描述的情况上看，确实是需要去看下医生，或者做下心理咨询的，但是你目前无法这样子去做，老师给你提供几点建议，你试着从这些方法，看看能不能调...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 有些人是为了自己的梦想而活着，在努力奋斗；有些人则是因为家庭和孩子；有些人只是因为生到这个世界上，就这么活下去，没有为什么，可能你去问一个人...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 总是给自己制定一些目标，但是却不能去实践，明明知道自己很弱，却仍然颓废。从你描述的情况来看，其实大部份人到了某个阶段，都会有这样的感受。在老...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 一点也不开心，每天都想哭，还存在一些躯体症状，有胸口疼痛的情况。像你说的这种情况，是需要调整一下自己的情绪的，老师给你几点建议，你可以参考一...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 有些人是为了自己的梦想而活着，在努力奋斗；有些人则是因为家庭和孩子；有些人只是因为生到这个世界上，就这么活下去，没有为什么，可能你去问一个人...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 感觉好累，每天都要假笑，假装自己开心。像你说的这种情况，是需要调整一下自己的情绪的，老师给你几点建议，你可以参考一下： 第一，积极的心理暗示...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 随着生活节奏加快，以及工作、学习和生活上压力的增加，许多人时常感到心里难受委与屈压抑，出现这种情况需要及时排解不良情绪，避免在心中积压过久造...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 有很多方法有利于进入睡眠状态，比如，室内的光线要尽量暗淡，可以喝一杯热的牛奶，躺在床上听轻松的音乐，有利于快速入睡。也可以在安静的状态下尽量...
心理咨询专家黄晓佳的公益解答案例
[咨询] 明明知道自己应该做什么，但是动不起来。依旧躺在...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 从你描述的情况来看，现在正处于一个缺乏动力的时候，做什么事情都缺乏激情，不想工作，不想思考，不想完任务。其实大部份人到了某个阶段，都会有这样...
[咨询] 我真的不知道应该怎么办了，明明意识得到自己不对...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 从你描述的情况上看，确实是需要去看下医生，或者做下心理咨询的，但是你目前无法这样子去做，老师给你提供几点建议，你试着从这些方法，看看能不能调...
[咨询] 感觉活着没有什么意思，人生没有什么目标，做什么...
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[咨询] 刚刚有了割腕的念头……
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[咨询] 总是给自己制定一些目标，但是却不能去实践，明明...
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[咨询] 我现在一点也不开心，每天都想哭，有时胸囗还痛这...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 一点也不开心，每天都想哭，还存在一些躯体症状，有胸口疼痛的情况。像你说的这种情况，是需要调整一下自己的情绪的，老师给你几点建议，你可以参考一...
[咨询] 我想走了，没爱了
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[咨询] 好累啊，每天都要假笑假装自己很快乐
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[咨询] 我总是想不开想死怎么办，半年多了，每天醒来在想...
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[咨询] 好吃懒做怎么办？我觉得我啥事没有，就是好吃懒做...
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[咨询] 人生到底是什么，无奈，
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[咨询] 早睡就不长痘痘了，不影响内分泌了，睡前泡脚，多...
答复：您好，我是壹点灵的 心理服务者黄晓佳，很高兴能回答你的问题。 有很多方法有利于进入睡眠状态，比如，室内的光线要尽量暗淡，可以喝一杯热的牛奶，躺在床上听轻松的音乐，有利于快速入睡。也可以在安静的状态下尽量...