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答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您在为控制不住自己的情绪而感到焦虑、迷茫，理解您的感受。 不知您现在是在上学，还是工作中呢？ 这种情况持续了多久呢？ 第一次产生这种情形是因为什么还...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说因为在群里社死，很紧张，一直哭个不停。 看来您真是遇到很尴尬的事情了，理解您的感受。 这是一个什么类型的群聊呢？ 您在里面说了什么，让您感到如此...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 单身的时候渴望找个人依靠，找到男朋友了又感觉还不如一个人！ 这种感觉让您感到很矛盾，不知该如何是好。 理解您的感受。 不知您现在学习还是工作中？ 如何...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您在网上认识了一个朋友，但还是感觉缺乏感觉感，想在搭车之前去他单位确认一下，但又怕让别人感到厌烦。为此而感到纠结、迷茫。 您和他在网上认识的，经过...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说孩子大二休学在家一直玩游戏，这让您不知所措、感到焦虑。 同样为人父母的我，理解您的感受。 不知孩子休学的原因是什么呢？ 心理因素，还是生理因素？ T...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您在为做事没有动力、没有力量，而苦恼、迷茫。 相信每个人都有无助的时候，因为大家都不是超人。理解您的感受。 何时起您开始有了这种感觉呢？ 最近有发生...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇到您。 头脑中不时想起以前那个她，能给自己带力量，这真是不错的感觉。 能感觉到她在你心中的影响力蛮大的，让你忘也忘不掉。 这是一种幸运，也是一种不幸。 您和...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 父母有很多缺点，但从不改。这让你很头痛，不知如何是好。 那父母哪个缺点是你无法忍受的呢？ 你是从可时发现的呢？ 人无完人，父母也是。 如果想让父母做...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见你。 你与别人有了冲突，被欺负了，父母不是安慰你，而是先责备你为什么又给他们惹事了！ 只能说，你父母是老实本分的老好人，他们应该更加看重别人的评价。 你受...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 不知从何时起，您变的易怒，让这您感到焦虑、无助。 大家都不是圣人，有开心自然也有生气的时候。 但要是情绪失控，确实是件头痛的事。 理解您的感受。 您是...
心理咨询专家杨凯的公益解答案例
[咨询] 我总得控制不住自己的情绪，生气的时候只要有人和...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您在为控制不住自己的情绪而感到焦虑、迷茫，理解您的感受。 不知您现在是在上学，还是工作中呢？ 这种情况持续了多久呢？ 第一次产生这种情形是因为什么还...
[咨询] 在群里社死，很紧张，一直哭个不停
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说因为在群里社死，很紧张，一直哭个不停。 看来您真是遇到很尴尬的事情了，理解您的感受。 这是一个什么类型的群聊呢？ 您在里面说了什么，让您感到如此...
[咨询] 为什么单身的时候渴望找个人依靠，找到男朋友了又...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 单身的时候渴望找个人依靠，找到男朋友了又感觉还不如一个人！ 这种感觉让您感到很矛盾，不知该如何是好。 理解您的感受。 不知您现在学习还是工作中？ 如何...
[咨询] 如果在网上认识的朋友，交往时间比较长，对他有一...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您在网上认识了一个朋友，但还是感觉缺乏感觉感，想在搭车之前去他单位确认一下，但又怕让别人感到厌烦。为此而感到纠结、迷茫。 您和他在网上认识的，经过...
[咨询] 孩子大二休学一年，在家里黑白颠倒的玩游戏不知怎...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说孩子大二休学在家一直玩游戏，这让您不知所措、感到焦虑。 同样为人父母的我，理解您的感受。 不知孩子休学的原因是什么呢？ 心理因素，还是生理因素？ T...
[咨询] 没有力量没有动力怎么办？天天在家里，想出去可是...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您在为做事没有动力、没有力量，而苦恼、迷茫。 相信每个人都有无助的时候，因为大家都不是超人。理解您的感受。 何时起您开始有了这种感觉呢？ 最近有发生...
[咨询] 总想回忆中的人，不管遇到好坏的事，只要想到她就...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇到您。 头脑中不时想起以前那个她，能给自己带力量，这真是不错的感觉。 能感觉到她在你心中的影响力蛮大的，让你忘也忘不掉。 这是一种幸运，也是一种不幸。 您和...
[咨询] 父母有很多缺点，但是他们不把那些缺点改掉，怎么...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 父母有很多缺点，但从不改。这让你很头痛，不知如何是好。 那父母哪个缺点是你无法忍受的呢？ 你是从可时发现的呢？ 人无完人，父母也是。 如果想让父母做...
[咨询] 一跟别人有冲突，别人欺负自己，父母首先骂的打压...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见你。 你与别人有了冲突，被欺负了，父母不是安慰你，而是先责备你为什么又给他们惹事了！ 只能说，你父母是老实本分的老好人，他们应该更加看重别人的评价。 你受...
[咨询] 很容易被情绪冲昏了头脑，不知从什么时候起，性格...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 不知从何时起，您变的易怒，让这您感到焦虑、无助。 大家都不是圣人，有开心自然也有生气的时候。 但要是情绪失控，确实是件头痛的事。 理解您的感受。 您是...