欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说紧张好像是为了让自己赶紧准备起来，以便让自己应对即将发生的事情。 您说的有一定的道理。 人出现紧张是由于大脑受到外界刺激产生的一种正常的情绪，往...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您婚后大部分时间与爱人两地分居，想叫老婆到自己身边来，但又苦于不知如何说服她。 您为此感到无助、迷茫，理解您的感受。 您也说结婚快二十年了，那现在孩...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说因为考研，让自己压力山大，不知该如何是好。 能看出您是一个上进的人，顶着压力也要学习，理解您的感受。 不知您针对身体的不适有进行生理方面的检查？...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 和男友吵架后，不知如何去修复关系，不明白他想要的是什么。这让您感到很迷茫。 我也年轻过，理解您现在的感受。 不知你俩儿相识、相处多久了？ 以往有了矛...
答复：工作永远做不完！ 身体才是革命的本钱！ 我需要向您学习。 一起加油。
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇到您。 很遗憾看到您留言的内容，理解您现在的心情。 留言很短，不知您和先生结婚了多久，是否有孩子，又是为什么做出现在的选择？ 想来您也是思考了很久。 以前你...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说学习学不好，情感也不顺，遇到异性还缺乏自信，为此感到抑郁、迷茫。 任谁学习、工作、爱情不顺利，心里都不会好过，理解您的感受。 那您是从何时有这种...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见你。 留言说你日常生活规律且简单，但最近睡眠不好，让你感到不太舒服。 一个人生活难免有些枯燥，理解你的感受。 你说最近晚上都要开灯睡，凌晨两、三点才能睡着...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见你。 一次上公厕，忘记关门，导致男同事不小心进来了。 这件事让你很自责和羞愧，甚至影响了你的睡眠，为此感到焦虑、心神不安。 作为一个女生被人“参观”上厕所...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 初为人母，经验不足，总是感到莫名的无助、委屈，因此而感到难过。 可以想象您的处境，理解您的感受。 您在孕前、产前，有过这样的感受吗？ 别人在哪些方面...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 从留言中能看出，您遇到了一个会PUA下属的领导，这让您对自己的能力产生了怀疑，为此感到迷茫。 有些公司的领导是这样，生怕员工尾巴翘上天，一天到晚的打压...
心理咨询专家杨凯的公益解答案例
[咨询] 遇到事情特别是比较大的事 紧张好像是为了让自己...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说紧张好像是为了让自己赶紧准备起来，以便让自己应对即将发生的事情。 您说的有一定的道理。 人出现紧张是由于大脑受到外界刺激产生的一种正常的情绪，往...
[咨询] 我和老婆结婚快二十年了，是异地打工，我叫她过我...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您婚后大部分时间与爱人两地分居，想叫老婆到自己身边来，但又苦于不知如何说服她。 您为此感到无助、迷茫，理解您的感受。 您也说结婚快二十年了，那现在孩...
[咨询] 前几天一直因为考研有压力，甚至躯体化表现挺严重...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说因为考研，让自己压力山大，不知该如何是好。 能看出您是一个上进的人，顶着压力也要学习，理解您的感受。 不知您针对身体的不适有进行生理方面的检查？...
[咨询] 因为出去旅游吵架分手了，也不算吵架吧，是两个人...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 和男友吵架后，不知如何去修复关系，不明白他想要的是什么。这让您感到很迷茫。 我也年轻过，理解您现在的感受。 不知你俩儿相识、相处多久了？ 以往有了矛...
[咨询] 睡了一个整觉真的太幸福了！有时候试着把工作放一...
答复：工作永远做不完！ 身体才是革命的本钱！ 我需要向您学习。 一起加油。
[咨询] 快要离婚了，现在好痛苦
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇到您。 很遗憾看到您留言的内容，理解您现在的心情。 留言很短，不知您和先生结婚了多久，是否有孩子，又是为什么做出现在的选择？ 想来您也是思考了很久。 以前你...
[咨询] 感觉活着不如死了，学习学不好，情感情感也搞不好...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 您说学习学不好，情感也不顺，遇到异性还缺乏自信，为此感到抑郁、迷茫。 任谁学习、工作、爱情不顺利，心里都不会好过，理解您的感受。 那您是从何时有这种...
[咨询] 近一个月才有这样的习惯，而且不开灯睡的话，进入...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见你。 留言说你日常生活规律且简单，但最近睡眠不好，让你感到不太舒服。 一个人生活难免有些枯燥，理解你的感受。 你说最近晚上都要开灯睡，凌晨两、三点才能睡着...
[咨询] 对方开了门后，先在外面放东西，没有立刻进来。但...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见你。 一次上公厕，忘记关门，导致男同事不小心进来了。 这件事让你很自责和羞愧，甚至影响了你的睡眠，为此感到焦虑、心神不安。 作为一个女生被人“参观”上厕所...
[咨询] 产后时常会感到莫名的无助、委屈，因为别人的不理...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 初为人母，经验不足，总是感到莫名的无助、委屈，因此而感到难过。 可以想象您的处境，理解您的感受。 您在孕前、产前，有过这样的感受吗？ 别人在哪些方面...
[咨询] 有一个要求苛刻的领导，她会在这个人面前说那个人...
答复：您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 从留言中能看出，您遇到了一个会PUA下属的领导，这让您对自己的能力产生了怀疑，为此感到迷茫。 有些公司的领导是这样，生怕员工尾巴翘上天，一天到晚的打压...