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答复：严格来说，每个人都有抑郁情绪和焦虑情绪，而抑郁症是需要医院的诊断才能确定的。 从你的描述看来，你一个人的时候抑郁情绪容易涌上来，而与朋友在一起的时候似乎就不那么容易感受到抑郁。如果这个问题非常困扰你，...
答复：从这些信息尚无法判断这个男孩子的个性，但看得出你很在意他。 一个说自己不喜欢亲密关系的人，有两种可能:一是他还没有遇到真正让他心动的人；二是他对亲密关系有恐惧，需要一个足够勇敢且耐心的女孩让他感受到亲密...
答复：你带来了一个自我接纳的问题，却为这个问题选择了成长的话题，看得出，你有迫切的自我成长需求，是一个对自己很有要求的人。 当你觉得自己要看书，又忍不住和同事聊天的时候，你会感到自责，似乎自己在做不恰当的事...
答复：从你的描述中，我看到的是强烈的孤独感和对生活的无意义感。这让我很难不把这两者联系起来:会不会是你孤独的状态，让你难以找到生活的乐趣和意义？ 我的一位心理学老师说过一句话，“学习心理学的人都是不擅长与人相...
答复：通常而言，做选择的依据和标准是趋利避害，是大脑权衡利弊的结果。但如果是不假思索的做了一个选择而没有选另一个，可以说是潜意识或者是直觉已经替我们做出了决定。
答复：从问题的描述中，这个女孩的内心在听到这些话的时候就已经做出决定了，只是出于某些原因，她不知道是否应该听从自己的内心。 无论以各种形式，恋爱本是两颗心双向奔赴，当你的心已经不想奔向他时，你是知道该怎么办...
答复：躯体化的心理学意义是，身体在代替我们表达压抑的情绪。寻常人看很多躯体化的人常常觉得他们很乐观，很好相处，甚至不少心理咨询师在了解状况之前也会迷惑这类人寻求帮助的原因。被躯体化症状困扰的人，只有自己才明...
答复：你好，这位同学。从你的描述看得出，你的家庭曾在你14岁的时候险些分崩离析，而且那时候你承受了很多压力。 从你的描述看来，14岁那个举步维艰的你从来没有得到足够的安抚，尤其看到现在他们幸福一家人的样子，更触发...
答复：你好，从你的描述来看，你对婚姻有渴望，但又对自己的现状不满，觉得自己似乎还不配。尤其当看到“更优秀的人也会因为不够优秀被抛弃”的故事时，你就更容易因此焦虑了。 首先你需要提升自我价值感，相信自己值得美...
答复：你在描述中说，你母亲是一个好胜又胆小的人，经常觉得别人针对她。 好胜的人在意别人的看法，所以她容易把别人说的话都当真。当一个好胜的人内心有一个自我指责的声音，她又刚好内心比较脆弱，就很容易把身边的人投...
答复：你好，很心疼你目前的状况，虽然你没有说你过去遭遇过什么，但从这有限的文字看得出，你经历过一些难以磨灭的痛苦，从持续时间和行为上来看，初步评估为重度抑郁，建议在家人的陪伴下寻求医学诊断。 首先你说，2019年...
答复：你好，这位网友。在你的描述中，你说，“之前就不想去，但想着是一份正式工作”。看得出，疫情当下，你首先很务实的考虑到了有一份稳定工作的重要性。但显然，从目前的状况来看，之前你低估了自己心里对银行工作的抵...
心理咨询专家齐卉的公益解答案例
[咨询] 之前就一直情绪低落，一直想哭，最近一直和朋友出...
答复：严格来说，每个人都有抑郁情绪和焦虑情绪，而抑郁症是需要医院的诊断才能确定的。 从你的描述看来，你一个人的时候抑郁情绪容易涌上来，而与朋友在一起的时候似乎就不那么容易感受到抑郁。如果这个问题非常困扰你，...
[咨询] 和男生认识时间不久 但感觉每次聊天都比较深入（...
答复：从这些信息尚无法判断这个男孩子的个性，但看得出你很在意他。 一个说自己不喜欢亲密关系的人，有两种可能:一是他还没有遇到真正让他心动的人；二是他对亲密关系有恐惧，需要一个足够勇敢且耐心的女孩让他感受到亲密...
[咨询] 总是控制不住批判自己的念头。 举个例子：午休时...
答复：你带来了一个自我接纳的问题，却为这个问题选择了成长的话题，看得出，你有迫切的自我成长需求，是一个对自己很有要求的人。 当你觉得自己要看书，又忍不住和同事聊天的时候，你会感到自责，似乎自己在做不恰当的事...
[咨询] 我是一名高三生，因为大学要出去读，不在学校上...
答复：从你的描述中，我看到的是强烈的孤独感和对生活的无意义感。这让我很难不把这两者联系起来:会不会是你孤独的状态，让你难以找到生活的乐趣和意义？ 我的一位心理学老师说过一句话，“学习心理学的人都是不擅长与人相...
[咨询] 两个选择，没有做另一个选择，是不是潜意识里已经...
答复：通常而言，做选择的依据和标准是趋利避害，是大脑权衡利弊的结果。但如果是不假思索的做了一个选择而没有选另一个，可以说是潜意识或者是直觉已经替我们做出了决定。
[咨询] 男生跟女生网恋 男生过几天没Yi情要从很远的城市...
答复：从问题的描述中，这个女孩的内心在听到这些话的时候就已经做出决定了，只是出于某些原因，她不知道是否应该听从自己的内心。 无论以各种形式，恋爱本是两颗心双向奔赴，当你的心已经不想奔向他时，你是知道该怎么办...
[咨询] 重度焦虑的躯体化症状让我很想死 我本来是个乐观...
答复：躯体化的心理学意义是，身体在代替我们表达压抑的情绪。寻常人看很多躯体化的人常常觉得他们很乐观，很好相处，甚至不少心理咨询师在了解状况之前也会迷惑这类人寻求帮助的原因。被躯体化症状困扰的人，只有自己才明...
[咨询] 我是一名大三的学生，我的母亲是个全职家庭主妇，...
答复：你好，这位同学。从你的描述看得出，你的家庭曾在你14岁的时候险些分崩离析，而且那时候你承受了很多压力。 从你的描述看来，14岁那个举步维艰的你从来没有得到足够的安抚，尤其看到现在他们幸福一家人的样子，更触发...
[咨询] 日常恐婚，应该说不想找对象，没车，没房，没存款...
答复：你好，从你的描述来看，你对婚姻有渴望，但又对自己的现状不满，觉得自己似乎还不配。尤其当看到“更优秀的人也会因为不够优秀被抛弃”的故事时，你就更容易因此焦虑了。 首先你需要提升自我价值感，相信自己值得美...
[咨询] 我母亲需要我们去服从他，很好胜又非常胆小，整天...
答复：你在描述中说，你母亲是一个好胜又胆小的人，经常觉得别人针对她。 好胜的人在意别人的看法，所以她容易把别人说的话都当真。当一个好胜的人内心有一个自我指责的声音，她又刚好内心比较脆弱，就很容易把身边的人投...
[咨询] 你好，我从19年就出现了一些自残现象，很想自杀，...
答复：你好，很心疼你目前的状况，虽然你没有说你过去遭遇过什么，但从这有限的文字看得出，你经历过一些难以磨灭的痛苦，从持续时间和行为上来看，初步评估为重度抑郁，建议在家人的陪伴下寻求医学诊断。 首先你说，2019年...
[咨询] 刚到银行上班，其实去之前就不想去但想着是一份正...
答复：你好，这位网友。在你的描述中，你说，“之前就不想去，但想着是一份正式工作”。看得出，疫情当下，你首先很务实的考虑到了有一份稳定工作的重要性。但显然，从目前的状况来看，之前你低估了自己心里对银行工作的抵...