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答复：您好！听到您的描述，感受到了您的孤独。好像对你来说失去了一切，当然也有可能是不曾有过。在什么都没有的情况下，你是怎么一步步走过来的呢？我想你的内在也是有力量的吧。 我想给你这样几个建议供参考： 1.找到内...
答复：您好！看到你提了两个问题，一个是玩手机停不下来，一个是拖延。我是这样理解的：也许只有玩手机的那些时刻，才是你感觉比较好的时候，玩玩手机，可能感觉轻松些、有趣些，不用去面对无法逃避的糟糕的感受；拖延对你...
答复：您好！听到你说这样的自己真的太讨厌了，我想，你肯定希望自己是自信的、强大的、有勇气的，对吗？就像你觉察到的一样，你的个性特征，可能和早年的经历有关，那些创伤性的经历，可能击垮了你的自信和勇气。那怎么把...
答复：您好！看得出你很疼妹妹很关心妹妹，好像在你的观念里，高二谈恋爱，还找个大十多岁的人，就是步入迷途了，是吗？如果你把这个想法带去跟妹妹沟通，那很可能沟而不通哦。 我想给您几个建议供参考： 1.问自己：如果让...
答复：你好！我想，你在学习上一定是遇到困难了。不知道你现在是几年级，会不会恰好遇到转折点，对学习难度和学科内容有不适应？看起来，暂且回避并不能解决问题哦。 我想给你这样几个建议： 1.思考一下，具体是在哪个方面...
答复：您好！看起来你是对特定的人、特定的话题会很担心，是吗？那么，和老师交流毕业论文话题，和hr询问面试结果，这两种情况，你可能有什么共同的担心呢？会是担心不够标准，不过关吗？你已经是研三了对吧，我想你一路走...
答复：您好！请问您是男生吗？如果是的话，我很好奇，是什么让您更希望女生主动一些呢？在我们的传统文化中，好像更提倡男性的力量和勇气、主动和担当。那么会不会在您的家庭氛围中，您更习惯了女性是更积极更主动更具掌控...
答复：您好！听到你的经历，让人很心疼！显然你的父亲是不允许你表达悲伤的。不知道他为什么会这样，也许和他的成长经历有关。我想你当时一定很无措吧，一个孩子被打了，当然会哭，可是哭了以后更被打，这太让人崩溃了。 ...
答复：你好！看得出你在现在的学校过得很不好，不知道让你焦虑的是哪些事情？是两周才能回家一次？还是不太适应住校的生活？你说压力大是因为学业还是其他？当你难过的时候，有人可以听你倾诉，安慰你吗？当你纠结到底要不...
答复：您好！感谢您的信任和提问。能理解你的气愤，是不是就像拳头打在棉花上？你想解决问题，想和他沟通，可是你的努力好像完全得不到回应。我想起一本畅销书，名字叫《男人来自火星，女人来自金星》。还记得有科学研究表...
答复：您好！听到您描述的情况，我会建议您去医院就诊一下，排除一下是否有创伤后应激障碍。听上去您的负面情绪持续了蛮长时间的了，而且是由过去发生的不好的事情导致的。我相信那些事情在你的心中留下了阴影。 怎么处理...
心理咨询专家蒋蓓的公益解答案例
[咨询] 没朋友，没亲情，没爱人，该何去何从？
答复：您好！听到您的描述，感受到了您的孤独。好像对你来说失去了一切，当然也有可能是不曾有过。在什么都没有的情况下，你是怎么一步步走过来的呢？我想你的内在也是有力量的吧。 我想给你这样几个建议供参考： 1.找到内...
[咨询] 晚上不想熬夜，但总忍不住玩手机玩到很晚。平时决...
答复：您好！看到你提了两个问题，一个是玩手机停不下来，一个是拖延。我是这样理解的：也许只有玩手机的那些时刻，才是你感觉比较好的时候，玩玩手机，可能感觉轻松些、有趣些，不用去面对无法逃避的糟糕的感受；拖延对你...
[咨询] 由于小时候缺爱，童年不幸的一些遭遇，导致现在极...
答复：您好！听到你说这样的自己真的太讨厌了，我想，你肯定希望自己是自信的、强大的、有勇气的，对吗？就像你觉察到的一样，你的个性特征，可能和早年的经历有关，那些创伤性的经历，可能击垮了你的自信和勇气。那怎么把...
[咨询] 妹妹上高2谈了一个比她大十几岁的男盆友，怎么才...
答复：您好！看得出你很疼妹妹很关心妹妹，好像在你的观念里，高二谈恋爱，还找个大十多岁的人，就是步入迷途了，是吗？如果你把这个想法带去跟妹妹沟通，那很可能沟而不通哦。 我想给您几个建议供参考： 1.问自己：如果让...
[咨询] 这学期一直在学习上很焦虑，这几天很低落总是想哭...
答复：你好！我想，你在学习上一定是遇到困难了。不知道你现在是几年级，会不会恰好遇到转折点，对学习难度和学科内容有不适应？看起来，暂且回避并不能解决问题哦。 我想给你这样几个建议： 1.思考一下，具体是在哪个方面...
[咨询] 目前研三，当需要与老师沟通毕业论文内容，或是咨...
答复：您好！看起来你是对特定的人、特定的话题会很担心，是吗？那么，和老师交流毕业论文话题，和hr询问面试结果，这两种情况，你可能有什么共同的担心呢？会是担心不够标准，不过关吗？你已经是研三了对吧，我想你一路走...
[咨询] 相亲女不主动还需要继续么
答复：您好！请问您是男生吗？如果是的话，我很好奇，是什么让您更希望女生主动一些呢？在我们的传统文化中，好像更提倡男性的力量和勇气、主动和担当。那么会不会在您的家庭氛围中，您更习惯了女性是更积极更主动更具掌控...
[咨询] 曾被我爸打过，一哭就打所以我不能在家长面前哭
答复：您好！听到你的经历，让人很心疼！显然你的父亲是不允许你表达悲伤的。不知道他为什么会这样，也许和他的成长经历有关。我想你当时一定很无措吧，一个孩子被打了，当然会哭，可是哭了以后更被打，这太让人崩溃了。 ...
[咨询] 我不知道该不该转学 但在这个学校很焦虑很压力大 ...
答复：你好！看得出你在现在的学校过得很不好，不知道让你焦虑的是哪些事情？是两周才能回家一次？还是不太适应住校的生活？你说压力大是因为学业还是其他？当你难过的时候，有人可以听你倾诉，安慰你吗？当你纠结到底要不...
[咨询] 每次生气了，有矛盾了，他说两句就不说了，然后就...
答复：您好！感谢您的信任和提问。能理解你的气愤，是不是就像拳头打在棉花上？你想解决问题，想和他沟通，可是你的努力好像完全得不到回应。我想起一本畅销书，名字叫《男人来自火星，女人来自金星》。还记得有科学研究表...
[咨询] 遇到了一些事情，总是想不开，半年过去了，总是白...
答复：您好！听到您描述的情况，我会建议您去医院就诊一下，排除一下是否有创伤后应激障碍。听上去您的负面情绪持续了蛮长时间的了，而且是由过去发生的不好的事情导致的。我相信那些事情在你的心中留下了阴影。 怎么处理...