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答复：你好 ，通过你简短的描述， 我能感受到你巨大的心理压力。这种压力让你窒息，无助，难以承受。抱抱你！ 因为学校的事情， 每天都在哭。可想而知 ， 学校发生的事情给你带来了很大的痛苦和无助， 让你的学习无法继续下...
答复：你好，在家里是轻松， 快乐， 温馨的。我们离开家这样一个舒适区， 到学校去， 要面临一些变化， 比如和同学相处， 学习的压力 ， 让你有些焦虑和担忧，我非常理解你的感受。 我能体会到你的一些焦虑， 让你压力有些大...
答复：你好， 单亲家庭， 妈妈和后爸重组后生了弟弟，要求你事事让着弟弟， 他们这种重男轻女的观念和做法让你受委屈， 感觉压力很大。我能理解你的这种无奈和无助， 抱抱你， 不容易。 虽然咱们国家经济在飞速发展， 但是一...
答复：你好， 我非常能理解你的感受。遇到困难的时候， 不知该如何解决， 容易退缩；碰到内心觉得丢人的事， 会有很多的担心，就想把自己关在房间里， 不想接触外人。 遇到困难的或者让自己难看的事情，采取【逃避】的策略...
答复：你好， 我非常理解你的感受。一方面， 你非常爱你的男朋友，你想给他完美的爱和深沉的理解；另一方面，当男朋友惹你生气的时候，你又控制不住自己不生气， 不悲伤，甚至想报复他的念头。你在这两种情感里摇摆， 挣扎...
答复：你好， 疫情封控期间， 由于楼下和楼上的噪音问题， 让你有些担心和焦虑，给你带来了很大的心理压力。 我们先说楼上的噪音对你的影响。楼上邻居在早和晚休息的时间跳绳， 影响到你们休息。物业和他们沟通， 没有取得...
答复：你好， 通过你的描述， 我能感受到你深受失眠的困扰， 你尝试了很多方法来调整你的睡眠， 都最终都没有取得效果，这让你无助，担忧和焦虑。 我们都深知好的睡眠对我们的重要性。所以， 都非常害怕失眠， 当失眠来临的...
答复：你好，我非常理解你的焦急， 无助， 担忧和愧疚。虽然你年龄不大， 但是我能够感受到你的不容易。尽管一回到学校会让你恐惧和难受， 但是你一直在努力适应和调整。抱抱勇敢的你！ 虽然你做了这么多的调整和改变， 但...
答复：你好， 给女儿买了一个迷你蛋糕， 你吃了几口，没想到女儿生气了， 不依不饶的哭， 让你有些无所适从， 不知该如何是好。 哭，是孩子与生俱来的本能。从呱呱坠地的那刻起，孩子就用哭声表达各种情绪和需求。从你的描...
答复：你好， 通过你的描述， 我非常能理解你的感受。一方面， 你选择通过破坏一些不值钱的小东西来释放你的压力， 但是你认为这种破坏的方式不好， 并且对此产生了一些羞耻感， 所破坏了的东西你会选择扔掉或者收起来放好，...
答复：你好， 抱抱你！我非常能理解你的感受。父母有重男轻女的错误观念， 认为女孩不书读不读无所谓 ， 反正长大后会嫁人， 是别人家的人。而哥哥就不一样了， 哥哥需要好好念书， 光耀门楣， 还要承担养家的责任。父母的这...
心理咨询专家秦云的公益解答案例
[咨询] 因为学校的事每天都在哭，弄得家鸡犬不宁
答复：你好 ，通过你简短的描述， 我能感受到你巨大的心理压力。这种压力让你窒息，无助，难以承受。抱抱你！ 因为学校的事情， 每天都在哭。可想而知 ， 学校发生的事情给你带来了很大的痛苦和无助， 让你的学习无法继续下...
[咨询] 马上就要大学开学了，特别想家 每天都想哭 情绪低...
答复：你好，在家里是轻松， 快乐， 温馨的。我们离开家这样一个舒适区， 到学校去， 要面临一些变化， 比如和同学相处， 学习的压力 ， 让你有些焦虑和担忧，我非常理解你的感受。 我能体会到你的一些焦虑， 让你压力有些大...
[咨询] 我是一个单亲家庭孩子经历重组后妈妈和后爸生了弟...
答复：你好， 单亲家庭， 妈妈和后爸重组后生了弟弟，要求你事事让着弟弟， 他们这种重男轻女的观念和做法让你受委屈， 感觉压力很大。我能理解你的这种无奈和无助， 抱抱你， 不容易。 虽然咱们国家经济在飞速发展， 但是一...
[咨询] 碰到困难或者自己内心觉得丢人的事时，就不想接触...
答复：你好， 我非常能理解你的感受。遇到困难的时候， 不知该如何解决， 容易退缩；碰到内心觉得丢人的事， 会有很多的担心，就想把自己关在房间里， 不想接触外人。 遇到困难的或者让自己难看的事情，采取【逃避】的策略...
[咨询] 我会因为男朋友做的很小的一件事情，如果不如我心...
答复：你好， 我非常理解你的感受。一方面， 你非常爱你的男朋友，你想给他完美的爱和深沉的理解；另一方面，当男朋友惹你生气的时候，你又控制不住自己不生气， 不悲伤，甚至想报复他的念头。你在这两种情感里摇摆， 挣扎...
[咨询] 一、事发时间：事件1和2均发生在去年10月 二、事...
答复：你好， 疫情封控期间， 由于楼下和楼上的噪音问题， 让你有些担心和焦虑，给你带来了很大的心理压力。 我们先说楼上的噪音对你的影响。楼上邻居在早和晚休息的时间跳绳， 影响到你们休息。物业和他们沟通， 没有取得...
[咨询] 今日日记 不管是像春节，五一，十月这类七天的长...
答复：你好， 通过你的描述， 我能感受到你深受失眠的困扰， 你尝试了很多方法来调整你的睡眠， 都最终都没有取得效果，这让你无助，担忧和焦虑。 我们都深知好的睡眠对我们的重要性。所以， 都非常害怕失眠， 当失眠来临的...
[咨询] 小学三年级时逃学，不知道为什么逃，现在也不知道...
答复：你好，我非常理解你的焦急， 无助， 担忧和愧疚。虽然你年龄不大， 但是我能够感受到你的不容易。尽管一回到学校会让你恐惧和难受， 但是你一直在努力适应和调整。抱抱勇敢的你！ 虽然你做了这么多的调整和改变， 但...
[咨询] 昨天给女儿买了一个小小的迷你蛋糕，我吃了几口就...
答复：你好， 给女儿买了一个迷你蛋糕， 你吃了几口，没想到女儿生气了， 不依不饶的哭， 让你有些无所适从， 不知该如何是好。 哭，是孩子与生俱来的本能。从呱呱坠地的那刻起，孩子就用哭声表达各种情绪和需求。从你的描...
[咨询] 我一直以来有通过破坏东西缓解压力的习惯（有一段...
答复：你好， 通过你的描述， 我非常能理解你的感受。一方面， 你选择通过破坏一些不值钱的小东西来释放你的压力， 但是你认为这种破坏的方式不好， 并且对此产生了一些羞耻感， 所破坏了的东西你会选择扔掉或者收起来放好，...
[咨询]
答复：你好， 抱抱你！我非常能理解你的感受。父母有重男轻女的错误观念， 认为女孩不书读不读无所谓 ， 反正长大后会嫁人， 是别人家的人。而哥哥就不一样了， 哥哥需要好好念书， 光耀门楣， 还要承担养家的责任。父母的这...