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答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 首先能够理解你现在的处境是非常非常不舒服的，甚至于痛苦的。然后可以说一下你的具体情况吗？比方说已经在用药了，那么你的病情得到控制了吗？为什么如今还如此的痛苦？...
答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师。 首先说明你跟爷爷的感情肯定是特别好，而且不光是好，可能她身体非常非常大的一个情感寄托，所以爷爷身体不好，或者是有可能会离开这样的一个信号，对你来讲是非常接受不了的，对...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 通过你的文字，能看出来你特别孤独，特别希望有一段友情亲情，感情多好。但是想知道你内心这种巨大的孤独感是怎么来的呢？可想而知，可能跟你的成长经历有关系吧，你经历...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 梦这个东西容易给人一种奇幻的感觉，会对她觊觎特别多的想象和期待。其实梦境基本上是我们内在潜意识的一个外化，因为潜意识本身我们也是意识不到的，所以它的外化你有些...
答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师。 其实这就是一个关系，慢慢变淡，慢慢疏远，甚至分开的典型经历。其实两个人的关系难免会有忽略对方的想法和角度，甚至对对方的一些信息不够了解，从而无从知道，使得意见不一致，...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 从您的文字里面大体了解到了这个事情的情况，能看出来你的男朋友也是非常有决心的，发了很多事，包括说自己的家人，所以这样的情况确实能看到他确实是很有决心的，在想要...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 通过您的描述，感觉到有可能您并不是抑郁，有可能有一些完美主义倾向，就是您特别害怕这个选择是让你后悔的，是一个错误的选择，就总会对原来的情况念念不忘，换了新单位...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 如果是轻度抑郁的话，你男朋友并没有很大的问题，但是一定不能耗着，不能够让它自生自灭，或者是自己慢慢恢复，就算是轻度抑郁，也要进行调整，而且现在这个情况的话，相...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师宋常宽。 你所描述的您的情况，我能够理解，很多时候你选择这样做，可能会觉得比较安全，但是并不幸福。 所以您现在所面临的是什么情况呢？是一种固有的心理状态，是一种自我...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师。 请问您之前是不是有过遇到pua的经历呢，所以有阴影了。如果是这样的话，非常可以理解，因为遇到那样的事情，就会很担心对方的企图。 另外，如果不是的话，就是内在安全感太不足，恋爱，...
答复：你好，从你描述的症状来看，已经从抑郁转为了燥郁，是状况进一步严重的表现，请尽快去医院进行治疗。祝好！
心理咨询专家宋常宽的公益解答案例
[咨询] 得了焦虑抑郁有三年以上了，每天很痛苦，发作时候...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 首先能够理解你现在的处境是非常非常不舒服的，甚至于痛苦的。然后可以说一下你的具体情况吗？比方说已经在用药了，那么你的病情得到控制了吗？为什么如今还如此的痛苦？...
[咨询] 因为爷爷上一次病重，我哭了好几天，一想到就哭的...
答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师。 首先说明你跟爷爷的感情肯定是特别好，而且不光是好，可能她身体非常非常大的一个情感寄托，所以爷爷身体不好，或者是有可能会离开这样的一个信号，对你来讲是非常接受不了的，对...
[咨询] 真的累了，真的特别渴望有段感情，亲情友情爱情我...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 通过你的文字，能看出来你特别孤独，特别希望有一段友情亲情，感情多好。但是想知道你内心这种巨大的孤独感是怎么来的呢？可想而知，可能跟你的成长经历有关系吧，你经历...
[咨询] 1、梦见自己爬一个梯子，梯子和房子一样高，我爬...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 梦这个东西容易给人一种奇幻的感觉，会对她觊觎特别多的想象和期待。其实梦境基本上是我们内在潜意识的一个外化，因为潜意识本身我们也是意识不到的，所以它的外化你有些...
[咨询] 和男朋友吵架，他哥们姐姐结婚去帮忙，我恰好和我...
答复：你好，我是壹点灵平台心理咨询师。 其实这就是一个关系，慢慢变淡，慢慢疏远，甚至分开的典型经历。其实两个人的关系难免会有忽略对方的想法和角度，甚至对对方的一些信息不够了解，从而无从知道，使得意见不一致，...
[咨询] 想咨询下，跟对象在一起有一年了，刚在一起时候我...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 从您的文字里面大体了解到了这个事情的情况，能看出来你的男朋友也是非常有决心的，发了很多事，包括说自己的家人，所以这样的情况确实能看到他确实是很有决心的，在想要...
[咨询] 大多数人都不会一个公司呆一辈子吧，怎么我离开了...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 通过您的描述，感觉到有可能您并不是抑郁，有可能有一些完美主义倾向，就是您特别害怕这个选择是让你后悔的，是一个错误的选择，就总会对原来的情况念念不忘，换了新单位...
[咨询] 男朋友有轻度抑郁症，四五年了，工作强度大时会影...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师。 如果是轻度抑郁的话，你男朋友并没有很大的问题，但是一定不能耗着，不能够让它自生自灭，或者是自己慢慢恢复，就算是轻度抑郁，也要进行调整，而且现在这个情况的话，相...
[咨询] 有没有人和我一样。不能看见自己好，可以一直在寻...
答复：你好，我是壹点灵平台国家二级心理咨询师宋常宽。 你所描述的您的情况，我能够理解，很多时候你选择这样做，可能会觉得比较安全，但是并不幸福。 所以您现在所面临的是什么情况呢？是一种固有的心理状态，是一种自我...
[咨询] 我感觉我是纠结矛盾体 单身时渴望有人照顾 一旦有...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师。 请问您之前是不是有过遇到pua的经历呢，所以有阴影了。如果是这样的话，非常可以理解，因为遇到那样的事情，就会很担心对方的企图。 另外，如果不是的话，就是内在安全感太不足，恋爱，...
[咨询] 抑郁情绪的第4个月，之前是每天都可以控制的情绪...
答复：你好，从你描述的症状来看，已经从抑郁转为了燥郁，是状况进一步严重的表现，请尽快去医院进行治疗。祝好！