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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 看来是压力比较大没差了，然后进而有些自我否定，自我设限，然后悲观无助。你现在在经历的压力是能够理解的，寒窗苦读，就是在跟这个阶段的你们共情，所以，大家都知道你们的辛...
答复：都会这样，看完害怕的记得去疯玩一下！
答复：生命诚可贵，爱情价更高。愿为自由故，两者皆可抛。
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 真是难为你了。不舒服，还调节不了的感觉很难受，我不要我的未来了吗，这句话，让人心疼。事情都有解决办法的，找到适合自己的办法是可以调节的。 建议：可以尝试，每天坚持去跑...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 上初中之后你很用功，这个值得肯定。有压力，也可以理解。也挺难为你的。但，为什么觉得是他们想把你从课代表拉下去，而且连你的闺蜜都要抢呢，同学们做的这么过分吗。如果是的...
答复：有人喜欢你还烦恼？这里面有欺骗的意思吗？年轻大胆爱。
答复：棒棒哒，点赞！
答复：你是一个好的朋友！
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 您这个情况多久了呢。这种感受肯定很不好，也是难为你了。心里空唠唠的，觉得没有依靠，而且还感觉别人在远离你，为什么最近这么敏感呢，还是性格一直都比较敏感，为什么最近有...
答复：您好，我是壹点灵服务平台心理咨询师宋常宽。 看到了您的文字，能理解您的纠结，毕竟也是谈了三年的感情，毕竟是刚刚毕业还没有去外面闯一闯，难道就困在小县城领2500的工资吗。难道要么要梦想，要么要感情，就没有一...
答复：您好，我是壹点灵服务平台心理咨询师宋常宽。 能理解您的处境与心情，因为我们性格方面有相似的地方。这个感觉确实很不好，就是很孤单，很无助，很困惑，也有些愤怒。但，每人都有自己的性格不是吗，有的人的性格就...
心理咨询专家宋常宽的公益解答案例
[咨询] 经常因为考试而焦虑 高三了频率越来越高 抑郁症一...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 看来是压力比较大没差了，然后进而有些自我否定，自我设限，然后悲观无助。你现在在经历的压力是能够理解的，寒窗苦读，就是在跟这个阶段的你们共情，所以，大家都知道你们的辛...
[咨询] 以前只是害怕灵异恐怖故事，现在连那种杀人悬疑剧...
答复：都会这样，看完害怕的记得去疯玩一下！
[咨询] 夜晚是我最喜欢的时候，我怕的不是一个人，而且被...
答复：生命诚可贵，爱情价更高。愿为自由故，两者皆可抛。
[咨询] 我是06，我不想给父母添麻烦 但我真的很难受 我基...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 真是难为你了。不舒服，还调节不了的感觉很难受，我不要我的未来了吗，这句话，让人心疼。事情都有解决办法的，找到适合自己的办法是可以调节的。 建议：可以尝试，每天坚持去跑...
[咨询] 上了初中后…每天朝五晚九不说…还要面对来自各方...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 上初中之后你很用功，这个值得肯定。有压力，也可以理解。也挺难为你的。但，为什么觉得是他们想把你从课代表拉下去，而且连你的闺蜜都要抢呢，同学们做的这么过分吗。如果是的...
[咨询] 描述我已经发到了图片库
答复：有人喜欢你还烦恼？这里面有欺骗的意思吗？年轻大胆爱。
[咨询] 要管住自己的脑袋，不该想的不要去想；要管住自己...
答复：棒棒哒，点赞！
[咨询] 最近总有人问我，怎么安慰别人，今天，我就回答你...
答复：你是一个好的朋友！
[咨询] 我不知道最近怎么了 自己一个人是伤心突然想哭 觉...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师宋常宽。 您这个情况多久了呢。这种感受肯定很不好，也是难为你了。心里空唠唠的，觉得没有依靠，而且还感觉别人在远离你，为什么最近这么敏感呢，还是性格一直都比较敏感，为什么最近有...
[咨询] 我有一个处了3年的男朋友，今年6月份毕业，回到家...
答复：您好，我是壹点灵服务平台心理咨询师宋常宽。 看到了您的文字，能理解您的纠结，毕竟也是谈了三年的感情，毕竟是刚刚毕业还没有去外面闯一闯，难道就困在小县城领2500的工资吗。难道要么要梦想，要么要感情，就没有一...
[咨询] 总感觉自己的人生如此不堪，没有人生目标，没有朋...
答复：您好，我是壹点灵服务平台心理咨询师宋常宽。 能理解您的处境与心情，因为我们性格方面有相似的地方。这个感觉确实很不好，就是很孤单，很无助，很困惑，也有些愤怒。但，每人都有自己的性格不是吗，有的人的性格就...