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答复：你知道了孩子表姐谈恋爱这件事，一个未成年人，可能会遇到骗子，你很困扰，不知道该怎么处理。 你可以把情况告诉老公，跟他商量一下怎么办。他跟外甥女以及妹妹关系更近，也许他出面去处理更好，即便处理不当引起矛...
答复：你好，当你紧张手抖的时候，你想到了什么？你是否特别在意考试结果，如果考不好，会对你有哪些重大影响？你是否压力很大，所以不能集中注意力在眼前的考题上？内心稳定，充分备考，信心十足，才能从容面对考试。希望...
答复：重男轻女，确实是我们国家的一种社会文化，在农村普遍存在，甚至城市也存在这样的现象。父母会在金钱和情感上都偏向男孩，这对女孩不公平，女孩会感到自己不被重视，内心会隐隐地感到委屈和失落。 你是一个很懂事很...
答复：什么是成功和有价值？也许从世俗意义来看，成功就是学业优秀，工作体面，位高权重，人人艳羡。但是，芸芸众生，又有多少人能站到金字塔尖？更多的人是普罗大众，上着普通的学校，做着平凡的工作。每一个人都是社会的...
答复：直接拒绝会让对方没有面子，比较尴尬，可以委婉地告诉他/她，比如，你有个着急的事情要处理，等处理好了去找他。和风细雨，给对方留有余地，也是给自己留有余地。
答复：第一次离开家乡，单打独斗，可能时间长了会陷入孤独，感觉没有人支持自己，每个人都会有生病和脆弱的时候，难免会胡思乱想，万一自己生病了或遇到困难了怎么办？ 你可以尝试扩大自己的社交圈子，比如，加入跑步团，...
答复：从你的文字中，我感受到了你的沮丧、迷茫、孤独和自我否定。你列举出了那么多自己的缺点和问题，没有一个闪光点。然而，世界上没有两片完全相同的叶子，每个人都是一个独特的存在，你可能长相一般，但你可以细心体贴...
答复：父母离婚，你缺乏关爱和安全感，于是养成了懦弱、胆小、自卑的性格，你不敢表达自己，容易唯唯诺诺，所以很容易成为被霸凌的对象，初中时因为被同学欺凌而辍学了。你那时还那么小，内心就承受了太多的委屈、压抑和无...
答复：穷只是暂时的状态，不会是一辈子的标签！你女友知道你不富裕，也和你在一起了，说明她看中的是你这个人。只要两个人相亲相爱，携手共进，日子会越过越好的。 女友同事的言论让你感到难过和自卑，我们不能控制别人说...
答复：一直和婆婆住在一起，思维方式不同，生活习惯也不同，确实容易产生矛盾，她还是一个爱讲别人坏话的人，真令人烦恼。解决婆媳矛盾的关键是你老公，他应该做润滑剂，两头哄，缓和婆媳矛盾。向老公反馈的时候，抓大放小...
答复：从你的描述中，我感受到了你面对权威以及面对冲突时的无助、压抑和沮丧。习得性无助是一个心理学概念，它描述的是个体在经历了多次的失败或挫折后，产生的一种对现实的无望和放弃的心理状态。这种状态会让人觉得自己...
答复：你觉得财务工作单调无聊，每天重复一样的工作，抑郁到流泪，那你当初大学专业选择会计的初心是什么呢？你喜欢认识不同的人，曾经做过银行销售，但是业绩不好，你也说过你情商不高，似乎你也不擅长与人打交道的工作。...
答复：母亲婚姻不幸，没有情感寄托，还遭遇到家暴，她把感情都寄托在了你身上，把她的痛苦无奈无助都一股脑地倒给了你，她的情绪得到了宣泄。然而，作为一个孩子，你是没有能力承受这么多的，那也不是你应该承受的，所以你...
答复：你有困惑，你怕咨询师不能帮到你。你是否在和别人的互动中也经常防御，不能敞开心扉？现在你把这种防御也投射到咨询师身上了？你觉得你放下了所有的防御，但是你不能和咨询师真正建立情感的链接，这也许因为咨询师和...
心理咨询专家柯曼的公益解答案例
[咨询] 老公妹妹小女儿来我家里了，说她姐姐17岁带她去见...
答复：你知道了孩子表姐谈恋爱这件事，一个未成年人，可能会遇到骗子，你很困扰，不知道该怎么处理。 你可以把情况告诉老公，跟他商量一下怎么办。他跟外甥女以及妹妹关系更近，也许他出面去处理更好，即便处理不当引起矛...
[咨询] 考试的时候紧张，有时候紧张了二十分分钟一个字写...
答复：你好，当你紧张手抖的时候，你想到了什么？你是否特别在意考试结果，如果考不好，会对你有哪些重大影响？你是否压力很大，所以不能集中注意力在眼前的考题上？内心稳定，充分备考，信心十足，才能从容面对考试。希望...
[咨询] 从小我习惯了妈妈疼爱弟弟多一些，和弟弟吵架妈妈...
答复：重男轻女，确实是我们国家的一种社会文化，在农村普遍存在，甚至城市也存在这样的现象。父母会在金钱和情感上都偏向男孩，这对女孩不公平，女孩会感到自己不被重视，内心会隐隐地感到委屈和失落。 你是一个很懂事很...
[咨询] 如何改变对成功和价值的看法
答复：什么是成功和有价值？也许从世俗意义来看，成功就是学业优秀，工作体面，位高权重，人人艳羡。但是，芸芸众生，又有多少人能站到金字塔尖？更多的人是普罗大众，上着普通的学校，做着平凡的工作。每一个人都是社会的...
[咨询] 不要跟我说话，我在忙、思考等等，以前在工作中这...
答复：直接拒绝会让对方没有面子，比较尴尬，可以委婉地告诉他/她，比如，你有个着急的事情要处理，等处理好了去找他。和风细雨，给对方留有余地，也是给自己留有余地。
[咨询] 我最近刚第一次离开家乡来到外地工作，独自居住，...
答复：第一次离开家乡，单打独斗，可能时间长了会陷入孤独，感觉没有人支持自己，每个人都会有生病和脆弱的时候，难免会胡思乱想，万一自己生病了或遇到困难了怎么办？ 你可以尝试扩大自己的社交圈子，比如，加入跑步团，...
[咨询] 22岁男生，有时候躺在床上想着,微信上几乎没有和自...
答复：从你的文字中，我感受到了你的沮丧、迷茫、孤独和自我否定。你列举出了那么多自己的缺点和问题，没有一个闪光点。然而，世界上没有两片完全相同的叶子，每个人都是一个独特的存在，你可能长相一般，但你可以细心体贴...
[咨询] 本人，20岁，男，我的社交恐惧症并不是与生具来的...
答复：父母离婚，你缺乏关爱和安全感，于是养成了懦弱、胆小、自卑的性格，你不敢表达自己，容易唯唯诺诺，所以很容易成为被霸凌的对象，初中时因为被同学欺凌而辍学了。你那时还那么小，内心就承受了太多的委屈、压抑和无...
[咨询] 今天女朋友的同事和她说，你男朋友这么穷你还跟他...
答复：穷只是暂时的状态，不会是一辈子的标签！你女友知道你不富裕，也和你在一起了，说明她看中的是你这个人。只要两个人相亲相爱，携手共进，日子会越过越好的。 女友同事的言论让你感到难过和自卑，我们不能控制别人说...
[咨询] 烦她们一家人，觉得她们什么都相似，公公去世了也...
答复：一直和婆婆住在一起，思维方式不同，生活习惯也不同，确实容易产生矛盾，她还是一个爱讲别人坏话的人，真令人烦恼。解决婆媳矛盾的关键是你老公，他应该做润滑剂，两头哄，缓和婆媳矛盾。向老公反馈的时候，抓大放小...
[咨询] 遇到让自己心里不舒服的事，被一些人冒犯。但是只...
答复：从你的描述中，我感受到了你面对权威以及面对冲突时的无助、压抑和沮丧。习得性无助是一个心理学概念，它描述的是个体在经历了多次的失败或挫折后，产生的一种对现实的无望和放弃的心理状态。这种状态会让人觉得自己...
[咨询] 本科会计，我喜欢认识不同的人，但是情商不高不会...
答复：你觉得财务工作单调无聊，每天重复一样的工作，抑郁到流泪，那你当初大学专业选择会计的初心是什么呢？你喜欢认识不同的人，曾经做过银行销售，但是业绩不好，你也说过你情商不高，似乎你也不擅长与人打交道的工作。...
[咨询] 当前现状： 1. 我生病，妈妈来照顾我，给我做饭洗...
答复：母亲婚姻不幸，没有情感寄托，还遭遇到家暴，她把感情都寄托在了你身上，把她的痛苦无奈无助都一股脑地倒给了你，她的情绪得到了宣泄。然而，作为一个孩子，你是没有能力承受这么多的，那也不是你应该承受的，所以你...
[咨询] 目前在做心理咨询。我在倾诉的时候，几乎可以没有...
答复：你有困惑，你怕咨询师不能帮到你。你是否在和别人的互动中也经常防御，不能敞开心扉？现在你把这种防御也投射到咨询师身上了？你觉得你放下了所有的防御，但是你不能和咨询师真正建立情感的链接，这也许因为咨询师和...