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答复：每个人自身都是有资源和力量的，只是你还没有发现自身的资源和力量在哪里，所以你表现得不够自信。 26岁了还没有谈过恋爱，爱上一个人又不敢表白，你对自己似乎不满意，但是你也没有办法帮到自己。是这样的吗？ 建议...
答复：你和婆婆之间发生了矛盾，老公对你冷暴力，这让你心里很难受，也很无助。是这样的吗？ 每一个人都有他信服的人，这个人在他的心目中有权威，能说服他。你老公有这样的人吗？如果有建议你找他谈谈，谈谈你和老公之间...
答复：你遇到了校园冷暴力，而且是心理上的冷暴力，这让你感到很受伤，也很无助。是这样的吗？ 我很能理解你此刻的心情，这是谁都不愿意遇到的事情，但是你也很无奈。是吗？ 遇到这样的事情，我们可以做好以下几个方面的防...
答复：这些梦在潜意识里可能反映了你在现实生活中，遇到了令你紧张、焦虑、恐惧的事情。想想在你的脑海中，哪件事一直令你担忧？如需帮助请在我的主页关注我，私聊我。
答复：什么是天才？放对了位置就是天才！就如刘翔是跨栏冠军，但是你如果让他去参加篮球比赛，一定不敌姚明。你没有文化，但是你一定有你的优势和长处，你可以根据自己的兴趣爱好习得技术技能，凭借你的技术或技能你也可以...
答复：那颗不甘的心，让你做了许多无谓的努力，非但没能把事情解决好，反而让自己受到更大伤害，遭遇的伤害越多越深，你的内心越是不甘，你似乎已经陷入了一个恶性循环的怪圈。你也知道这样做对你来说是自寻烦恼，没有其它...
答复：您好！您想主动求助，一定有你迫切需要解决的问题，但不知这个问题是什么，能和我做个交流吗？希望我能用专业的技术和真诚的态度帮助到您。如需帮助请到我的主页关注我，私聊我。
答复：您想知道如何坚定自己的理想、信念和选择等，您想知道如何作出正确的选择，您想知道如何面对自己的选择不优柔寡断、患得患失，您想知道如何担负起自己该有的责任，您想知道如何善待自己和他人，是这样的吗？ 从这一...
答复：您好！您和他已经有了一个三岁的孩子，但是你们也已经冷战了三年，你希望他能主动联系你，而且认为他可以想到各种办法来联系你，但是他的表现未能如你所愿，你抱怨、你愤怒、你不甘、你矛盾，你无所适从，你不知道自...
答复：因为留恋旧的感情，所以无法让你开启新的感情。是这样的吗？ 这是因为你还活在过去，你看不到现在，更展望不到未来。所以你现在需要回头朝前看，更需要站在一个高度看到自己未来的可能。 建议你捋顺一下思路，如果你...
答复：因为男朋友少有时间陪你，你很生气，与他吵架还提分手，但是他每次都能和你好好的解释，也没有真正分手，现在你已经意识到自己这么做可能会对你们的感情产生影响，你很担忧，不知道怎么做才好。是这样的吗？ 你可能...
答复：你有一些烦恼，有一些孤独，还有一些悲伤和委屈，这些情绪来源一是因为还没找到心仪的对象，二是工作上烦恼，三是缺乏家庭的温暖，是这样的吗？ 建议你梳理一下自己的社会支持系统，找到可以倾诉的人，诉说自己的一...
答复：貌似您害怕权威，害怕缘由可能与您原生家庭权威有关，咱们可以做个交流，协助您探讨解决之道。如需帮助请到我的主页关注我，私聊我。
答复：朋友考试失利心情不好，你不知道如何安慰他，是这样的吗？ 美国心理学家艾利斯情绪ABC理论告诉我们，影响我们情绪的不是事件本身，而是源于对事件的看法。借此理论，你可以引导你的好友换一种想法，把考试失利看作是...
心理咨询专家杨镜梅的公益解答案例
[咨询] 胆小！没自信！26岁了还没有谈过恋爱！现在陷入深...
答复：每个人自身都是有资源和力量的，只是你还没有发现自身的资源和力量在哪里，所以你表现得不够自信。 26岁了还没有谈过恋爱，爱上一个人又不敢表白，你对自己似乎不满意，但是你也没有办法帮到自己。是这样的吗？ 建议...
[咨询] 跟婆婆闹了点矛盾，两个人都有错，我认错了，跟婆...
答复：你和婆婆之间发生了矛盾，老公对你冷暴力，这让你心里很难受，也很无助。是这样的吗？ 每一个人都有他信服的人，这个人在他的心目中有权威，能说服他。你老公有这样的人吗？如果有建议你找他谈谈，谈谈你和老公之间...
[咨询] 现在校园暴力太多，不一定是生理上的，也可能是心...
答复：你遇到了校园冷暴力，而且是心理上的冷暴力，这让你感到很受伤，也很无助。是这样的吗？ 我很能理解你此刻的心情，这是谁都不愿意遇到的事情，但是你也很无奈。是吗？ 遇到这样的事情，我们可以做好以下几个方面的防...
[咨询] 梦见两个人死了 一个因为我 我也不知道具体什么事 ...
答复：这些梦在潜意识里可能反映了你在现实生活中，遇到了令你紧张、焦虑、恐惧的事情。想想在你的脑海中，哪件事一直令你担忧？如需帮助请在我的主页关注我，私聊我。
[咨询] 没有文化的人该怎么生存下去？这是一个很重要的问...
答复：什么是天才？放对了位置就是天才！就如刘翔是跨栏冠军，但是你如果让他去参加篮球比赛，一定不敌姚明。你没有文化，但是你一定有你的优势和长处，你可以根据自己的兴趣爱好习得技术技能，凭借你的技术或技能你也可以...
[咨询] 我不知道我还要折腾到什么时候，心里无数次让自己...
答复：那颗不甘的心，让你做了许多无谓的努力，非但没能把事情解决好，反而让自己受到更大伤害，遭遇的伤害越多越深，你的内心越是不甘，你似乎已经陷入了一个恶性循环的怪圈。你也知道这样做对你来说是自寻烦恼，没有其它...
[咨询] 还有在线可以做咨询的老师吗？
答复：您好！您想主动求助，一定有你迫切需要解决的问题，但不知这个问题是什么，能和我做个交流吗？希望我能用专业的技术和真诚的态度帮助到您。如需帮助请到我的主页关注我，私聊我。
[咨询] 怎么才能坚定自己的目标，选择，事业，爱人，责任...
答复：您想知道如何坚定自己的理想、信念和选择等，您想知道如何作出正确的选择，您想知道如何面对自己的选择不优柔寡断、患得患失，您想知道如何担负起自己该有的责任，您想知道如何善待自己和他人，是这样的吗？ 从这一...
[咨询] 我今天又在超市门口看见他了，我和一个闺蜜骑个电...
答复：您好！您和他已经有了一个三岁的孩子，但是你们也已经冷战了三年，你希望他能主动联系你，而且认为他可以想到各种办法来联系你，但是他的表现未能如你所愿，你抱怨、你愤怒、你不甘、你矛盾，你无所适从，你不知道自...
[咨询] 我也想向前走 想和别人开始新的感情 但是一动心就...
答复：因为留恋旧的感情，所以无法让你开启新的感情。是这样的吗？ 这是因为你还活在过去，你看不到现在，更展望不到未来。所以你现在需要回头朝前看，更需要站在一个高度看到自己未来的可能。 建议你捋顺一下思路，如果你...
[咨询] 我和男朋友在一起不到一个月因为它回家陪我的时间...
答复：因为男朋友少有时间陪你，你很生气，与他吵架还提分手，但是他每次都能和你好好的解释，也没有真正分手，现在你已经意识到自己这么做可能会对你们的感情产生影响，你很担忧，不知道怎么做才好。是这样的吗？ 你可能...
[咨询] 我好像真的得了抑郁症，向来正能量满满，随着烦恼...
答复：你有一些烦恼，有一些孤独，还有一些悲伤和委屈，这些情绪来源一是因为还没找到心仪的对象，二是工作上烦恼，三是缺乏家庭的温暖，是这样的吗？ 建议你梳理一下自己的社会支持系统，找到可以倾诉的人，诉说自己的一...
[咨询] 想改变人际交往的障碍，太有光芒的人不敢接近，喜...
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[咨询] 心情不好，该怎么办呢[难过]
答复：朋友考试失利心情不好，你不知道如何安慰他，是这样的吗？ 美国心理学家艾利斯情绪ABC理论告诉我们，影响我们情绪的不是事件本身，而是源于对事件的看法。借此理论，你可以引导你的好友换一种想法，把考试失利看作是...