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答复:我可以理解你的感受,高三确实是一个重要的阶段,会引发我们各种各样的心理感受,不必太过焦虑和自责。试着积极参加社交活动,或者加入一些兴趣小组,结交更多的朋友,增强社交支持。同时也可以和身边可信赖的人沟通...
答复:建议您去看心理医生,寻求专业的建议和指导。同时也可以和身边可信赖的人沟通,分享自己的感受和困惑,增强社交支持。另外,注意保持健康的饮食和作息习惯,保证充足的睡眠时间,并尝试一些放松身心的方法,如冥想、...
答复:听到你的描述,我很理解你的感受。建议你试着积极参加社交活动,或者加入一些兴趣小组,结交更多的朋友,增强社交支持。同时也可以和身边可信赖的人沟通,分享自己的感受和困惑。重要的是给自己时间和空间去成长和改...
答复:如果您没有经过系统的医学训练。建议您不要轻易自己买药自己吃,因为这可能会导致健康问题的恶化。建议您尽快寻求专业医生的帮助,进行身体检查和诊断,了解具体病情和治疗方案。同时也可以和身边可信赖的朋友或家人...
答复:听到你的描述,我感到非常担心。建议你立即停止当前的活动,找一个安静的地方坐下来,尝试慢慢深呼吸,并放松身体。如果情绪过于激动和无法自控,请尽快寻求专业医生的帮助或者拨打当地紧急救援电话。同时也可以和身...
答复:你已经意识到了自己的问题,这是非常重要和积极的一步。建议你尝试通过各种方式建立更多的社交支持,例如与朋友、家人或同事交流沟通,多参加一些兴趣爱好和社交活动,以缓解孤独感和焦虑情绪。同时也可以寻求专业心...
答复:关于您的问题,BMI指数高并不一定意味着食欲大,可能还与其他因素有关。如果您想降低食欲,可以尝试以下方法:1.控制饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入量;2.多吃蔬菜、水果等低热量、高纤维的食物;3.多运动,增加身...
答复:听到你有这样的感受,我理解这可能是非常困难和痛苦的。建议你尽快寻求专业心理医生的帮助,他们可以提供更具体、有效的帮助和治疗方案,并帮助你缓解压力、情绪问题,如果你需要,也可以考虑与亲密的家人或朋友分享...
答复:作为家长,可以尝试耐心地蹲下来了解他的需求和想法,以及为什么他不听话。同时,可以通过制定规则和奖惩机制来引导孩子的行为,例如给予表扬或奖励来鼓励他好好听话。另外,也可以参考一些教育专家的意见和经验,如...
答复:这是一个非常私人的问题,建议你和你的配偶进行充分的沟通和协商,尊重彼此的意愿和需求。关于坐月子期间的性生活,医学专家一般建议在身体恢复之后再逐渐恢复性生活。最好咨询医生的意见以了解更多关于性生活方面的...
答复:月经周期长短因人而异,一般来说正常的月经周期为21至35天,持续时间为2至7天。如果你的月经周期和持续时间不在正常范围内,建议咨询医生进行检查,以了解是否存在身体上的问题。
答复:假性内向的主要表现是在某些情境下表现出内向的行为,如对陌生人不太友好、社交场合不太自信等。这并非本质上是内向性格。这些情境可能包括一些社交场合,例如聚会、会议、交际活动等等。在这些场合中,你可能会感到...
心理咨询专家王兴永的公益解答案例
[咨询] 我现在很敏感,但是我的性格又很容易说错话,所以...
答复:我可以理解你的感受,高三确实是一个重要的阶段,会引发我们各种各样的心理感受,不必太过焦虑和自责。试着积极参加社交活动,或者加入一些兴趣小组,结交更多的朋友,增强社交支持。同时也可以和身边可信赖的人沟通...
[咨询] 之前还好,最近两个月特别明显,注意力集中不起来...
答复:建议您去看心理医生,寻求专业的建议和指导。同时也可以和身边可信赖的人沟通,分享自己的感受和困惑,增强社交支持。另外,注意保持健康的饮食和作息习惯,保证充足的睡眠时间,并尝试一些放松身心的方法,如冥想、...
[咨询] 我是那种情绪外露的人,所以说过很多错话,再加上...
答复:听到你的描述,我很理解你的感受。建议你试着积极参加社交活动,或者加入一些兴趣小组,结交更多的朋友,增强社交支持。同时也可以和身边可信赖的人沟通,分享自己的感受和困惑。重要的是给自己时间和空间去成长和改...
[咨询] 28岁,一直想自己有什么问题,总感觉自己不舒服,...
答复:如果您没有经过系统的医学训练。建议您不要轻易自己买药自己吃,因为这可能会导致健康问题的恶化。建议您尽快寻求专业医生的帮助,进行身体检查和诊断,了解具体病情和治疗方案。同时也可以和身边可信赖的朋友或家人...
[咨询] 情绪激动一直喘气差点憋死,好不容易可以呼吸还在...
答复:听到你的描述,我感到非常担心。建议你立即停止当前的活动,找一个安静的地方坐下来,尝试慢慢深呼吸,并放松身体。如果情绪过于激动和无法自控,请尽快寻求专业医生的帮助或者拨打当地紧急救援电话。同时也可以和身...
[咨询] 分手半年了 偶尔会胡思乱想 有时候会盼望再次联系 ...
答复:你已经意识到了自己的问题,这是非常重要和积极的一步。建议你尝试通过各种方式建立更多的社交支持,例如与朋友、家人或同事交流沟通,多参加一些兴趣爱好和社交活动,以缓解孤独感和焦虑情绪。同时也可以寻求专业心...
[咨询] 以前生活费两千,一个月只用1500,基本都用于吃饭...
答复:关于您的问题,BMI指数高并不一定意味着食欲大,可能还与其他因素有关。如果您想降低食欲,可以尝试以下方法:1.控制饮食,减少高热量、高脂肪食物的摄入量;2.多吃蔬菜、水果等低热量、高纤维的食物;3.多运动,增加身...
[咨询] 为什么我的眼泪总是不自觉的流下来呢?而且很想死...
答复:听到你有这样的感受,我理解这可能是非常困难和痛苦的。建议你尽快寻求专业心理医生的帮助,他们可以提供更具体、有效的帮助和治疗方案,并帮助你缓解压力、情绪问题,如果你需要,也可以考虑与亲密的家人或朋友分享...
[咨询]
答复:作为家长,可以尝试耐心地蹲下来了解他的需求和想法,以及为什么他不听话。同时,可以通过制定规则和奖惩机制来引导孩子的行为,例如给予表扬或奖励来鼓励他好好听话。另外,也可以参考一些教育专家的意见和经验,如...
[咨询] 孕妇坐月子的时候,老公要同房,可以吗?
答复:这是一个非常私人的问题,建议你和你的配偶进行充分的沟通和协商,尊重彼此的意愿和需求。关于坐月子期间的性生活,医学专家一般建议在身体恢复之后再逐渐恢复性生活。最好咨询医生的意见以了解更多关于性生活方面的...
[咨询] 女人来月经的时候,一个月来15天,正常吗?该怎么...
答复:月经周期长短因人而异,一般来说正常的月经周期为21至35天,持续时间为2至7天。如果你的月经周期和持续时间不在正常范围内,建议咨询医生进行检查,以了解是否存在身体上的问题。
[咨询] 假性内向的主要表现是什么
答复:假性内向的主要表现是在某些情境下表现出内向的行为,如对陌生人不太友好、社交场合不太自信等。这并非本质上是内向性格。这些情境可能包括一些社交场合,例如聚会、会议、交际活动等等。在这些场合中,你可能会感到...