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答复：亲爱的，听到你的感受我很理解。这种情况可能会让人感到被排斥和不被重视。但是我们也不能过度解读，有可能是他们没有考虑到或者是有其他原因。建议你和同事进行沟通，表达自己的想法和感受，并尝试了解对方的想法。...
答复：亲爱的，感谢你与我分享。抑郁症是一种疾病，需要专业的治疗和帮助。如果你对自己的医生感到不信任或者不适合，可以考虑寻找其他医生或者咨询师。同时也可以尝试通过运动、饮食、艺术创作等方式来缓解自己的情绪。请...
答复：亲爱的，我能理解你现在的痛苦和困惑。面对创伤需要耐心和时间，不要强迫自己去面对或者逃避，要学会逐渐接纳并且慢慢地去处理。你可以寻求专业心理咨询师的帮助，咨询师可以提供更为具体和个性化的建议和支持。同时...
答复：亲爱的，你的焦虑感很容易理解。建议你先冷静下来，认真思考一下自己的感受以及这种关系对你日后的影响。如果这份感情可能会损害到别人的家庭幸福和工作环境，那么强烈建议你要避免这种关系。同时也可以寻求专业心理...
答复：亲爱的，听到你的痛苦我很难过。请不要放弃希望，你并不孤单。建议你及时寻求专业心理咨询师的帮助，与家人、朋友等人分享自己的感受。同时也可以拨打心理援助热线：12320，24小时为您提供心理支持和咨询。
答复：亲爱的，不要过于苛责自己。每个人都有自己的优点和不足，无论你现在处于什么状态，都不代表你是一个废物。可以尝试挖掘自己的优点和长处，从而提高自信心和自我价值感。同时也可以找到一些自己喜欢的事情并且去做，...
答复：压力是常有的感受，可以尝试使用放松技巧来缓解，如深呼吸、渐进性肌肉放松等。同时建议你找个朋友家人或心理咨询师倾诉一下，分享你的感受和烦恼。也可以设定一个小目标，每日完成一些简单的任务来增加自信心和成就...
答复：亲爱的，从痛苦的感情中走出来需要时间和努力。可以试着通过与朋友、家人或专业心理咨询师交流感受，表达自己的情绪。同时，也可以寻找一些自己喜欢的事情去做，让自己忙起来，转移注意力。记得要好好照顾自己，保持...
答复：果然可以感受到你的苦恼和难受，既然你能明确地说出自己的感受，这本身就是一个很不容易的尝试。我想首先给你一些建议：1. 首先要想办法去放松心情，睡眠是最重要的，尝试保持定时、定量。2. 注意合理搭配学习内容，勉...
答复：想得美。 因想产生。 由欲望驱使。 因相信而镜像。 由执着偏执成功。
答复：很多情况都是这样的，我们干的并不是我们喜欢的，先把它当成权宜之计。但凡有选择的话，我们也不必受这种折磨。既然是我们必须忍受的，那么就多一点耐心，通过自己的努力把这个忍受的过程缩短一点。
答复：你是来改变这个家庭的，情绪帮不上忙，用智慧吧。
心理咨询专家王兴永的公益解答案例
[咨询] 我来这家公司5个月了，大家都是属于生产部的，我...
答复：亲爱的，听到你的感受我很理解。这种情况可能会让人感到被排斥和不被重视。但是我们也不能过度解读，有可能是他们没有考虑到或者是有其他原因。建议你和同事进行沟通，表达自己的想法和感受，并尝试了解对方的想法。...
[咨询] 因为每次去医生总是要和家长单独谈话，导致我不是...
答复：亲爱的，感谢你与我分享。抑郁症是一种疾病，需要专业的治疗和帮助。如果你对自己的医生感到不信任或者不适合，可以考虑寻找其他医生或者咨询师。同时也可以尝试通过运动、饮食、艺术创作等方式来缓解自己的情绪。请...
[咨询] 我的人生曾经遭遇过两次创伤，而且给我的人生造成...
答复：亲爱的，我能理解你现在的痛苦和困惑。面对创伤需要耐心和时间，不要强迫自己去面对或者逃避，要学会逐渐接纳并且慢慢地去处理。你可以寻求专业心理咨询师的帮助，咨询师可以提供更为具体和个性化的建议和支持。同时...
[咨询]
答复：亲爱的，你的焦虑感很容易理解。建议你先冷静下来，认真思考一下自己的感受以及这种关系对你日后的影响。如果这份感情可能会损害到别人的家庭幸福和工作环境，那么强烈建议你要避免这种关系。同时也可以寻求专业心理...
[咨询] 我感觉我现在活不下去了！天天被针对，好难受啊！...
答复：亲爱的，听到你的痛苦我很难过。请不要放弃希望，你并不孤单。建议你及时寻求专业心理咨询师的帮助，与家人、朋友等人分享自己的感受。同时也可以拨打心理援助热线：12320，24小时为您提供心理支持和咨询。
[咨询] 感觉自己是个废物怎么办？
答复：亲爱的，不要过于苛责自己。每个人都有自己的优点和不足，无论你现在处于什么状态，都不代表你是一个废物。可以尝试挖掘自己的优点和长处，从而提高自信心和自我价值感。同时也可以找到一些自己喜欢的事情并且去做，...
[咨询] 花了半小时，随机安慰了一名同样改硕士论文的网友...
答复：压力是常有的感受，可以尝试使用放松技巧来缓解，如深呼吸、渐进性肌肉放松等。同时建议你找个朋友家人或心理咨询师倾诉一下，分享你的感受和烦恼。也可以设定一个小目标，每日完成一些简单的任务来增加自信心和成就...
[咨询] 怎么才能从痛苦的感情里挣脱出来，不想再折磨自己...
答复：亲爱的，从痛苦的感情中走出来需要时间和努力。可以试着通过与朋友、家人或专业心理咨询师交流感受，表达自己的情绪。同时，也可以寻找一些自己喜欢的事情去做，让自己忙起来，转移注意力。记得要好好照顾自己，保持...
[咨询] 我住了两天走读了不行在这里根本学不进去晚上就在...
答复：果然可以感受到你的苦恼和难受，既然你能明确地说出自己的感受，这本身就是一个很不容易的尝试。我想首先给你一些建议：1. 首先要想办法去放松心情，睡眠是最重要的，尝试保持定时、定量。2. 注意合理搭配学习内容，勉...
[咨询] 时光穿梭流逝，经过洗礼，开始迈向新的征程。 2022...
答复：想得美。 因想产生。 由欲望驱使。 因相信而镜像。 由执着偏执成功。
[咨询] 新工作换了快一个月了，感觉自己什么都不会，每天...
答复：很多情况都是这样的，我们干的并不是我们喜欢的，先把它当成权宜之计。但凡有选择的话，我们也不必受这种折磨。既然是我们必须忍受的，那么就多一点耐心，通过自己的努力把这个忍受的过程缩短一点。
[咨询] 我是一名学生，最近回家了上网课，在家没待多长时...
答复：你是来改变这个家庭的，情绪帮不上忙，用智慧吧。