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答复:请问你多大了?发生了什么事情,让你感觉活不下去了呢?别人一点都不关心你,你可以多关心一下自己吗?
答复:您好, 夫妻之间的矛盾, 通常是因为缺乏相互理解以及沟通方式不当所致。学习“非暴力沟通”的技巧, 会大大减少争吵的情况, 使夫妻感情更和谐美满。
答复:平时很容易生气,是因为内心压抑了很多负面情绪, 却没有一个适当的释放渠道。对于情绪问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮...
答复:看起来是有一些抑郁情绪了, 这对你的身心、生活、工作都会有影响, 建议及早进行心理咨询, 避免症状继续加重。对于情绪问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来...
答复:经常觉得自己什么事情都做不好,这是让你陷入抑郁的重要原因,而当你陷入抑郁,又会进一步妨碍你像正常人一样做事,于是进入了一种恶性循环当中。低价值感、自我否定,可能跟你的家庭环境及成长经历有关,可以通过认...
答复:常常感觉自己无能,自我价值感很低,经常自我怀疑,这可能跟你的家庭环境和成长经历有关,可以通过认知和行为模式的调整来改善。
答复:我们看到的舆论,都是别人想让我们看到的东西。雷军也好、罗永浩也罢,他们虽然是名人,但不是圣人,有这样那样的缺点都正常。你以后想做设计师,可以学习他们带给你的启发,屏蔽哪些你不喜欢的点。
答复:看起来是碰到人际关系上的一些问题了,可以老师说说,我们一起探讨和面对。
答复:对于抑郁情绪, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮到你。
答复:两个男孩都对你有好感,你对他们两个也多少都有好感,如果并没有一个是你特别喜欢的,可以都不选,如果要选,就选一个更适合自己的。
心理咨询专家李坚的公益解答案例
[咨询] 怎么自杀不会痛?活不下去了,极度抑郁,太严重,...
答复:请问你多大了?发生了什么事情,让你感觉活不下去了呢?别人一点都不关心你,你可以多关心一下自己吗?
[咨询] 我为什么总是跟老公够通不了,
答复:您好, 夫妻之间的矛盾, 通常是因为缺乏相互理解以及沟通方式不当所致。学习“非暴力沟通”的技巧, 会大大减少争吵的情况, 使夫妻感情更和谐美满。
[咨询] 我平时很容易生气,情绪一上来见到什么摔什么根本...
答复:平时很容易生气,是因为内心压抑了很多负面情绪, 却没有一个适当的释放渠道。对于情绪问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮...
[咨询] 我感觉和人相处是真的累,我不知道怎么和人聊天,...
答复:看起来是有一些抑郁情绪了, 这对你的身心、生活、工作都会有影响, 建议及早进行心理咨询, 避免症状继续加重。对于情绪问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来...
[咨询] 抑郁症的人是不是一点小事都做不好,总是漏洞百出...
答复:经常觉得自己什么事情都做不好,这是让你陷入抑郁的重要原因,而当你陷入抑郁,又会进一步妨碍你像正常人一样做事,于是进入了一种恶性循环当中。低价值感、自我否定,可能跟你的家庭环境及成长经历有关,可以通过认...
[咨询] 我被工作的压力,压的好难受。我觉得我没有活下去...
答复:常常感觉自己无能,自我价值感很低,经常自我怀疑,这可能跟你的家庭环境和成长经历有关,可以通过认知和行为模式的调整来改善。
[咨询] 自从看了知乎和一些小米的黑料后,总觉得用小米手...
答复:我们看到的舆论,都是别人想让我们看到的东西。雷军也好、罗永浩也罢,他们虽然是名人,但不是圣人,有这样那样的缺点都正常。你以后想做设计师,可以学习他们带给你的启发,屏蔽哪些你不喜欢的点。
[咨询] 今年大概是最难的一年了,上大学发现大学并不是自...
答复:看起来是碰到人际关系上的一些问题了,可以老师说说,我们一起探讨和面对。
[咨询] 抑郁一段时间了,找不到活着的意义。脑海老有轻生...
答复:对于抑郁情绪, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮到你。
[咨询] 一个是比我大6岁的导师 一个是和我同龄的同学 两个...
答复:两个男孩都对你有好感,你对他们两个也多少都有好感,如果并没有一个是你特别喜欢的,可以都不选,如果要选,就选一个更适合自己的。