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答复：您好，遇到这样的事情，心里难免会有委屈、愤怒等各种情绪，这首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮到你。
答复：对于情绪方面的问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮到你。
答复：您好，性格内向、敏感，通常跟家庭环境及成长经历有关，可以通过认知和行为模式的调整逐渐改善的。
答复：原生家庭带来的心理创伤, 可能需要很长的时间去疗愈。在关系中经历的创伤, 也需要在关系中疗愈。一段良好的咨访关系可以提供一个安全、稳定和信任的空间, 帮助你更好地认识自己、理解自己、接纳自己、成长自己，找回...
答复：你好，晚上总流泪，是什么让你这么伤心？可以和老师说说，我们一起分析和面对。
答复：活得太卑微，是受到了妈妈“重男轻女”的思想影响。原生家庭带来的心理创伤, 可能需要很长的时间去疗愈。在关系中经历的创伤, 也需要在关系中疗愈。一段良好的咨访关系可以提供一个安全、稳定和信任的空间, 帮助你更...
答复：看起来是有明显的抑郁情绪了, 这对你的身心、生活、学习都会有影响, 建议及早进行心理咨询， 避免症状继续加重。对于情绪问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整...
答复：你说的这些问题，可能跟你的家庭环境和成长经历有关，我们可以一起分析和探讨，这种很虚假的感觉究竟来自哪里？
答复：您好， 对于抑郁症的治疗, 首先需要在医生指导下服药, 同时配合定期的心理治疗/咨询, 前者主要是为了控制和缓解症状, 后者是找到症状背后的原因（性格、家庭环境、成长经历等）, 然后通过认知和行为上的调整达到更深...
答复：分手两年多还走不出来，是因为失落、悲伤等各种情绪没有得到很好的疏导，这些痛苦的情绪, 需要有一个疏解的渠道, 比如找一个能理解你的人倾诉, 然后帮助你理性地看待自己和这段关系, 这些心理咨询都可以帮到你。...
心理咨询专家李坚的公益解答案例
[咨询] 和老公结婚快二十年了 结婚时一无所有 一穷二白一...
答复：您好，遇到这样的事情，心里难免会有委屈、愤怒等各种情绪，这首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮到你。
[咨询] 希望自己可以得到解脱
答复：对于情绪方面的问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整来进一步改善。这些心理咨询都可以帮到你。
[咨询] 怎样让自己变的开朗，但在意别人的眼光
答复：您好，性格内向、敏感，通常跟家庭环境及成长经历有关，可以通过认知和行为模式的调整逐渐改善的。
[咨询] 压抑 没有希望的家庭 和自私的父亲
答复：原生家庭带来的心理创伤, 可能需要很长的时间去疗愈。在关系中经历的创伤, 也需要在关系中疗愈。一段良好的咨访关系可以提供一个安全、稳定和信任的空间, 帮助你更好地认识自己、理解自己、接纳自己、成长自己，找回...
[咨询] 24岁，晚上总流泪
答复：你好，晚上总流泪，是什么让你这么伤心？可以和老师说说，我们一起分析和面对。
[咨询] 感觉自己活的太卑微了，从小就被妈妈洗脑说自己是...
答复：活得太卑微，是受到了妈妈“重男轻女”的思想影响。原生家庭带来的心理创伤, 可能需要很长的时间去疗愈。在关系中经历的创伤, 也需要在关系中疗愈。一段良好的咨访关系可以提供一个安全、稳定和信任的空间, 帮助你更...
[咨询] 我已经十八了 从小学就在自残 到了晚上就在莫名哭...
答复：看起来是有明显的抑郁情绪了, 这对你的身心、生活、学习都会有影响, 建议及早进行心理咨询， 避免症状继续加重。对于情绪问题, 首先需要进行及时的疏导, 比如找一个能理解你的人倾诉; 然后通过认知和行为模式的调整...
[咨询] 今年快20了，一直没想明白自己到底怎么了。我是个...
答复：你说的这些问题，可能跟你的家庭环境和成长经历有关，我们可以一起分析和探讨，这种很虚假的感觉究竟来自哪里？
[咨询] 怎么才能让抑郁症好呢？不仅仅靠药物，我也不想喝...
答复：您好， 对于抑郁症的治疗, 首先需要在医生指导下服药, 同时配合定期的心理治疗/咨询, 前者主要是为了控制和缓解症状, 后者是找到症状背后的原因（性格、家庭环境、成长经历等）, 然后通过认知和行为上的调整达到更深...
[咨询] 2018年我分手了到现在还走不出来忘不了心里每天都...
答复：分手两年多还走不出来，是因为失落、悲伤等各种情绪没有得到很好的疏导，这些痛苦的情绪, 需要有一个疏解的渠道, 比如找一个能理解你的人倾诉, 然后帮助你理性地看待自己和这段关系, 这些心理咨询都可以帮到你。...