壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

专家陈娟收到的评价

阿**

2026-01-19

在各种身份里找好边界

咨询主题:情绪调节困难

阿**

2026-01-12

在养育孩子的过程中,我们都在努力弥补当年小小的自己,但弥补不是过度溺爱和放纵。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:让孩子感受到父母的爱是稳定的,而世界的规则是可预测的。当我们放下了对过去的弥补,会更清晰的看见眼前的独立生命。

阿**

2026-01-05

和孩子要有更多爱的链接和感受的链接。

咨询主题:情绪调节困难

阿**

2025-12-25

先学会做自己,照顾好自己的感受,有能力了再去照顾其他人的感受。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:于个人而言,“我”是最珍贵的!好好照顾自己!

阿**

2025-12-13

努力储存爱。

咨询主题:家庭冲突

阿**

2025-12-05

学会沟通方式,先把自己当人,爱自己。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:真诚有效的沟通是真实表达自己的需求+共情理解对方+明确达成共识。慢慢来!

名**

2025-11-29

身处深渊的人,先努力自救,有足够能量时再去救其他人。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:是的,我们需要先保护好自己❤️

名**

2025-11-22

我知道自己的警惕心和防御性是怎么产生的了,也知道自己应该接受一些爱的来临。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:相信自己是值得爱的!不再反复的确认爱,而是坦然接受爱,会让我们更加幸福。

匿名用户

2025-11-21

非常好

咨询主题:情绪调节困难

名**

2025-11-15

能让我明白到底是什么原因导致自己陷入这种误区。

咨询主题:情绪调节困难

专家回复:愿意看见自己,你非常勇敢👍👍👍

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 尾页
  • 共163页