专业的心理服务
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老师不错，只是听完之后有些懵
咨询主题：情绪调节困难
亲和，温暖，整个咨询还是比较舒服的
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：谢谢你的信任和肯定！
咨询中很细心的解答疑惑，强化积极点，让我更清晰看清自己的负面感受，为了更好的和负面感受相处，我们一起加油，谢谢，明年见
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：谢谢你愿意看见自己，我们一起为更悦纳的自己加油
自洽，是对自己最好的接纳，我便是在审视自己的内心，逐渐的接纳自己
咨询主题：情绪调节困难
很感谢陈老师，昨天咨询的过程中让我想起了以前我经历的一些不好的事情，当时我沉默了很久，然后哭了。陈老师就静静地陪着我，非常耐心地等着我。在咨询结束时的总结环节里我发现我还是没有勇气自己说出我很棒之类的话语，还需要时间吧。我决心要努力实现自我蜕变，成为更好的自己。
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：你能够感受到自己很棒，看到自己的好，你已经做得很好了。
今天跟陈娟老师聊完之后，心里敞亮多了。通过这次咨询让我学到了来访者和咨询师要建立一个稳定的关系，和咨询师一起发现问题共同面对共同成长。陈娟老师是在我成长的过程中第一个说我棒的人，我非常感动，也让我有了自信。
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：谢谢你愿意相信你真的很棒！你能够走到今天，也是因为你确实很棒！
一年多的咨询里，我已经学会运用很多的方法来帮助自己，今天梳理出来以后，我很震惊，那么多的方法，竟然都是我现在已经在运用的了，感谢陈老师，让我离自己的问题解决更进一步
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：你本就是自己的问题解决专家！谢谢你愿意让我陪你一起梳理！
经过了一年多点的共同努力，今天终于收获了果实。一年多前充满了很多负面的思想和自我否定，也被焦虑和痛苦等情绪裹挟，每次咨询老师倾听我，用温柔有力量的话给我力量，带我看事实也交给我方法，成了我生活的期许和力量源泉。最开始像在水底闭眼挣扎不安，到后来挣扎累了放平，再到后来被带着一点点向上，我的咨询过程就像这样一个溺水救援过程，好在终于上岸了。要感谢老师对我施以援手且不放弃，也要感谢自己对老师的呼唤。心态上的历练也好，生活上的奋斗也好，未来还需加油让自己过得更好。希望一切都好。❤️
咨询主题：自卑心理
专家回复：谢谢你的信任，让我们可以一起上岸！相信未来我们会更好！
今天的成长是，我可以反驳在咨询中我们对于某些人和事的看法的观点，并且明确的说出我不认可
咨询主题：情绪调节困难
专家回复：你越来越能够表达自己的观点了，真棒👍👍👍
让自己慢慢地被治愈
咨询主题：情绪调节困难
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