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答复：您好，我似乎看到一个惊慌失措的小女孩，用一双无助无力的双手奋力抓取什么，然而好像什么也抓不到，觉得没人看到自己，没人关注自己，觉得自己是孤苦无依的。 这里有个情况我们需要明白，自己的内心是干涸的，无底...
答复：您好，你的觉醒发生在今天颇有纪念意义，在2019年的第一天。 您说到希望自我尊重，希望改变以前的状态。首先从尝试的感觉做起。你先要有尝试拒绝的感觉，然后付诸行动，积累拒绝的经验，积累多了，形成了有力拒绝的能...
答复：您好，您似乎在观察您之前和现在状态的变化，言语之间似乎为之前的行为颇为肯定，有两个点需要仔细探讨： 1.您前后两种状态是怎么转变的？ 2.您说到现在不敢随便找工作，应该是不自信的表现，您又说到心很自负，这似乎...
答复：您好，您说到没有独立，应该是遇到问题时，习惯用逃避的方式来解决问题。不知道孩子气是不是也是指的这个。 您已经意识到这个问题，只是面对时没有信心解决，所以一直逃避。遇到问题时有没有一个自我对话：我不行，...
答复：您好，承受疾病的痛苦，还有对不可预知的疾病的惶恐，让您内心处于不安，无助，失控的状态。不知道当疾病来临时如何与疾病相处。 对于已经罹患的疾病无法改变，对于不可预知的疾病无法掌控，但是还有选择，那就是在...
答复：您的好朋友不理你，这让您很孤单和难受，您向他表达自己的感受，只是希望她关心你，结果她似乎没有看到您的需求，这让您更难受，又无处可发，用小号秘密骂他让自己心里好受点。结果发现自己把事情弄得更糟糕了。 不...
答复：您好，对于您来说，自己不用的东西，放在那里，是不是它已经不代表是一个物件，而是心里有一种充实感，如果送给别人了，你或许不是在乎这件东西，而是心里的充实感被抽走了一部分，因此不舒服了，不知道是不是这样呢...
答复：一年级孩子在课堂上好动，应该是别的孩子没有，而只有咱的孩子有，老师反馈回来让您着急了，所以才会求助。 一个孩子好动，我们需要多方面了解情况，比如孩子的饮食有无不当，是否营养不均衡，比如孩子习惯怎么样，...
心理咨询专家高丰娟的公益解答案例
[咨询] 一个人走在夜路上很害怕，害怕很快就要失去一切，...
答复：您好，我似乎看到一个惊慌失措的小女孩，用一双无助无力的双手奋力抓取什么，然而好像什么也抓不到，觉得没人看到自己，没人关注自己，觉得自己是孤苦无依的。 这里有个情况我们需要明白，自己的内心是干涸的，无底...
[咨询] 刚刚睡醒，不知道做了什么梦，但是突然发觉了自己...
答复：您好，你的觉醒发生在今天颇有纪念意义，在2019年的第一天。 您说到希望自我尊重，希望改变以前的状态。首先从尝试的感觉做起。你先要有尝试拒绝的感觉，然后付诸行动，积累拒绝的经验，积累多了，形成了有力拒绝的能...
[咨询] 和以前的我不一样了，以前我是很勇敢的人，说走就...
答复：您好，您似乎在观察您之前和现在状态的变化，言语之间似乎为之前的行为颇为肯定，有两个点需要仔细探讨： 1.您前后两种状态是怎么转变的？ 2.您说到现在不敢随便找工作，应该是不自信的表现，您又说到心很自负，这似乎...
[咨询] 我现在还是没有独立，我已经发现我的孩子气来影响...
答复：您好，您说到没有独立，应该是遇到问题时，习惯用逃避的方式来解决问题。不知道孩子气是不是也是指的这个。 您已经意识到这个问题，只是面对时没有信心解决，所以一直逃避。遇到问题时有没有一个自我对话：我不行，...
[咨询] 甲癌术后出院回家休养已经一周多的时间了，每天都...
答复：您好，承受疾病的痛苦，还有对不可预知的疾病的惶恐，让您内心处于不安，无助，失控的状态。不知道当疾病来临时如何与疾病相处。 对于已经罹患的疾病无法改变，对于不可预知的疾病无法掌控，但是还有选择，那就是在...
[咨询] 那是我曾经的一个好朋友，她最近交了一个新朋友，...
答复：您的好朋友不理你，这让您很孤单和难受，您向他表达自己的感受，只是希望她关心你，结果她似乎没有看到您的需求，这让您更难受，又无处可发，用小号秘密骂他让自己心里好受点。结果发现自己把事情弄得更糟糕了。 不...
[咨询] 自己的东西从来都不用，但送给别人用就会很不舒服...
答复：您好，对于您来说，自己不用的东西，放在那里，是不是它已经不代表是一个物件，而是心里有一种充实感，如果送给别人了，你或许不是在乎这件东西，而是心里的充实感被抽走了一部分，因此不舒服了，不知道是不是这样呢...
[咨询] 儿子上课好动，该怎么劝说？
答复：一年级孩子在课堂上好动，应该是别的孩子没有，而只有咱的孩子有，老师反馈回来让您着急了，所以才会求助。 一个孩子好动，我们需要多方面了解情况，比如孩子的饮食有无不当，是否营养不均衡，比如孩子习惯怎么样，...