可能某些人的行为引起我的愤怒,每次对方说的话很容易引起我的不舒服。例如我们一群跑步的人,都在努力备赛,提高工作效率安排好生活的事情,空出时间去跑步为了到时候比赛有个好回报,也是既然决定了做这个事情就全力以赴去做,无论结果怎样那就是自己的能力了。可是群里有个人,会说我想去谈恋爱,不想跑步。我听了这话觉得很不舒服,怎么了?就有恋爱谈?其他人有家庭有小孩,你去就去不去就不去,说什么谈恋爱?
后来我们约了什么时候去哪里跑,他又会说不去了,我要去谈恋爱。其实我个人对他说去谈恋爱这个说法为什么这么介意?其他人也会说要陪老婆,陪小孩,怎么就他说这个表达让我这么不舒服?
后来我回想一下,其实他很多说法会让我不舒服,例如我们尽力去跑步,他说什么我来休闲的不是拼命的?怎么了我拼劲全力是我的事,我不喜欢儿戏不认真去做这个事情,那么你要不就不要一起去做这个事情,我感觉他说话让我本来很热衷做的事情被泼了冷水一样,让我很讨厌。意识到这个人让我不舒服,后面就尽量不跟他说话了,是我没有谈恋爱嫉妒他吗?还是我想控制对方的行为,让他去认同我,跟我们一样努力吗?
2025-06-06 21:40:57