咨询本是滋养场,而我却在很多次的咨询后没有得到放松和轻松的感觉、我感觉到了的更多的是沉重、疑惑、不解。
情绪上,争吵、迟到后轻描淡写,把咨询变成“情绪战场”、认知上,以自身未体验过“无条件的爱”,就否定我对爱的信念,用逻辑碾压我的向往。
触碰坚信爱存在的核心信念时,被你的否定冲击,陷入焦虑迷茫;连渴望被重视(介意迟到)的诉求都未被接住,委屈像碎片堆积。
期待落空:我把咨询师当“完美拯救者”,却撞见你的傲慢与局限,甚至因怕关系破裂,压抑不满,让负面情绪在咨询后疯狂发酵。
若痛苦里满是委屈和自我怀疑,便是对我的伤害和消耗。
2025-07-22 14:37:52