专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我是孙佳楠,一名心理咨询师,同时也是中国TA协会沟通分析应用顾问、性多元和神经多元友善咨询师 。 我硕士毕业于北大中文系,毕业以后去过互联网大厂、媒体写稿子,也去过传统出版做过书。 在过程里,我不断试图理解一个个“具体的人”。童年以来的成长经历、读书、对他人故事的倾听、一路收获的爱与支持,我始终确信,面对人的生存和成长必然带来的阵痛,我们仍然拥有“如何面对问题和逆境”以及“成为一个怎样的人”的选择权利。 做一个新的决定、完成新的改变,这是一个辛苦的过程,但我们可以一起把这个过程变得不那么孤单。 【擅长领域】 1. 个人成长困扰(以完美主义为主。我不知道自己是谁。我觉得自己什么都做不好。我觉得自己毫无价值。) 2. 理想与现实的割裂感,怀疑感(以理想主义、价值观冲突为主。过往长期坚持的理想愿景破碎,我错了吗,我该怎么办?) 3. 广泛性的焦虑、抑郁情绪(以情绪压力为主。好像生活一切如常,但总是感觉哪里不对。没有人可以理解我。) 4. 沟通困难(以个人边界问题为主。我害怕被人拒绝。我害怕拒绝他人。别人总想要远离我。) 5.多元文化(以少数群体身份和难以言说的困难为主。)
160元起
二级心理咨询师 中国心理学会注册心理师(编号X-21-642) 中德格式塔治疗师 中挪精神分析治疗师 儿童游戏治疗师 受训经历:中德完形治疗连续培训项目、现代行为治疗系列培训项目、中美新认知行为治疗连续培训项目、依恋理论实践与研究连续培训项目、中国挪威精神分析治疗师与督导师连续培训项目、身心医学中的正念减压专业培训证书,儿童青少年治疗等,长期师从人类依恋方面的国际领军人物Patricia M.Crittenden博士。同时接受焦点解决短期心理咨询、森田疗法、正念减压疗法、辩证行为疗法、接纳与承诺疗法、叙事治疗及团体治疗等系统训练。 以下为长程连续培训项目: 2011年8月-2013年9月 中德完形治疗连续培训项目 2012年9月-2015年4月 中挪精神分析治疗师暨督导师连续培训项目 2021年4月-2022年6月 中加游戏治疗初、中、高级连续培训 2021年7月-2022年8月 EMDR眼动脱敏再加工治疗认证培训 2021年11月-2022年7月 自闭症谱系障碍的AutPlay游戏治疗 2022年4月-2022年10月 中美阿德勒游戏治疗 2014年-2020年 师从Patricia M.Crittenden博士,系统学习依恋理论实践与研究连续培训项目
500元起
国家二级心理咨询师 应用心理学硕士 【咨询取向】 心理动力学 该咨询师的咨询取向,原则上不在咨询中提供建议与方法,提供了可能也于事无补。该取向重在如何理解自己,理解才能带来改变。 【擅长领域】 1.焦虑、抑郁、恐惧、睡眠障碍等心理咨询; 2.个人心理成长、人际关系、亲密关系等心理咨询; 【工作经验】 累计咨询时长:2000+ 超过100小时的个体督导和超150小时的个人分析。 【工作方式】 心理动力学取向的咨询是一个探索个人内在潜意识世界的过程。 这个过程旨在协助你更多地理解自己的痛苦,思考你的痛苦跟你内心怎样的心理模式有关,并在和咨询师的关系里,反复体验和讨论这一心理模式。这个过程,可以帮你越来越清楚的认识与了解自己; 你的觉察能力提高之后,你就有能力去管理自己的痛苦; 最后,你的痛苦体验就会下降,从而更自由,更有信心地去创造更满意的生活和关系。 咨询中,你需要把你脑海里出现的任何想法告诉我。我会比较关注你在与他人(也包括我)相处时的关系互动过程,以及你的内心活动(想法、感受)。
400元起
我是壹点灵中级心理咨询师,完成了长程专业培训。我在成为心理咨询师之前,有十几年的职场工作经验,经历过从职场小白到管理者的历程,能理解多元、复杂的人际关系,丰富的人生阅历可以帮助我更好的理解你。 我在个体咨询中主要是心理动力学取向,关注你和我在咨询过程中关系的发展,因为这可能跟你生活中的人际关系有相似之处,我们可以一起看看在你生活着的关系中正在发生什么;在家庭咨询中,我会采用系统式家庭咨询的工作思路,把家庭看作一个动态变化的系统,帮助发现每个家庭成员可以使用的资源。目前我每周接受团体及个人督导,并持续接受每周一次的个人体验。 我想对你说—— 每个人都是持续成长的个体,很多时候你感受到的难过、痛苦、郁闷、无助并不表示“你错了、不够好、不值得被爱”,而是你一直以来所做的选择和努力方式不适合你,你真实的自己没有被看见和认可。 来到这里之前,你一定鼓足了勇气,决定开始寻求专业帮助,踏出这一步是非常值得赞赏的。我会与你一起展开一段旅程,为你提供一个私密、安全、温暖的空间,帮助你看到自己内在的力量和价值。
300元起