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高一学习压抑

悄悄的惜寒  

您好,我现在刚上高一。
军训刚结束,但是在晚自修时间或者上课时间,我会觉得心里很压抑,感觉有块石头压在心上,会有些沉重得呼吸。比一般呼吸要深。
我觉得就在普高学习都会很压抑。

回答
7个回答
迢迢千里的花菜普通用户

你好,压抑的情绪背后,发生了什么吗?和父母的关系怎么样呢?把感受倾诉一下吧,会让自己舒服些。

轻轻的杨树普通用户

你好看来面对新环境需要适应一段时间,放松些,你有点太紧张了。

邓铁锁心理咨询师

你好,看你描述,似乎更乐意就读非普高学校,那样会减缓学习的压力

悄悄的惜寒普通用户

是的,但是我认为我的父母更乐意我读普高

廖玉洁心理咨询师

所以你是在重高还是普高?也许你给了自己某些暗示,你的内心接受了它。

悄悄的惜寒普通用户

普高

悄悄的惜寒普通用户

我和父母不是很亲近,我的真正面目总的来说只有我的两个闺蜜了解。我不是很想对长辈表达我的情绪。我觉得如果我反对他们,也许就会吵架,我不喜欢。

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