和老人一起住生活压抑 匿名 2021年07月08日 16:29 IP属地: 上海 现在进去社会后就不喜欢跟老人一起生活,感觉好压抑,他们会说你睡懒觉,睡的晚,不吃早饭,等等,好压抑。 被浏览7255次 回答
您好,我是壹点灵的心理服务者卜玉娟。
从您的文字描述来看,是进入社会后不喜欢和老人生活在一起,那么以前是否没有这种强烈的不喜欢呢。
您觉得和他们生活在一起很压抑,这些生活习惯上的不同确实会让我们不自在。从咨询师的角度来看,我们是渴望可以睡懒觉,不吃早饭,渴望可以很自由。而这些渴望又在进入社会后变得更强烈。
那么这是否说明,在进入社会后,我们还不能很快地适应社会,融入集体,或者遇到困难。所以我们非常渴望有自己的空间,在这个空间里可以为所欲为。
如果您感觉到有这样的渴望,那么可以和老人试着沟通一下,表达一下您期望可以自主安排自己的生活。请他们尊重一下您的生活习惯。
从健康上来考虑的话,好的生活习惯还是要适当自律一些的。我们在自由自在和遵循一点好的生活习惯之间需要自己做一些协调。
自己觉得感觉好就是可以的。
希望对您有所帮助。祝喜乐。
怎么样可以舒坦呢?达成这个目标需要怎么做呢?会有哪些困难呢?怎么解决这些困难呢?
你好,我是壹点灵心理服务者谢娟。
以前我和你想法一样,也看到社会上很多类似的声音。其实我们也可以想想当父母的心情,他们是不是在为我们尚且沒有独立生活能力而焦虑?父母也是人,他们也在一边付出的同时渴望收获。如果你不能在物质上给予,那么可能受到精神上的索取。
希望我的回答对你有帮助,如有疑问可以私信我。
你好,我是壹点灵心灵服务者王莉红,很高兴能够回答你的问题。
从你的描述中可以看到,你现在已经走入社会参加工作了,感觉到你需要自己的空间,希望有更多的自由。而因为自己的作息时间和生活习惯和老人不同,感觉到了约束。这种不自由的感觉是否融合了工作中的压力,让你感觉到很压抑呢?
可能在我们幼年和学生生活时代,我们需要家人的照顾家人的支持,以及家人给我们的安全感,让我们更好面对学习的压力,我们并没有觉得更多的约束。而当工作之后,我们可能更需要自由发展的空间,这种习惯的不同以及家人对我们一些要求就让我们产生了压抑的感觉,我很能理解这种感受。
我们自己也可以思考一下,我们这种压抑的感受是我们内心的哪种需求,没有被满足到呢?为了满足我们的需求,我们可以采用什么样的方法呢?也许我们可以理解到家人为了我们身体的健康而做的努力,也可以理解自己因为面对工作而产生的压力,希望能够在家里得到放松的需求……所以我们可以具体的来做一些什么事情,满足这种需求?是让自己调整生活习惯和作息时间,还是和家人沟通自己的生活方式?
希望我的回答能够帮助到你,如有需要欢迎私聊。
您好!我是壹点灵心理咨询师。
特别能理解你的压抑。每个人都要有独处的时间和空间,如果条件允许的话自己可以搬出去单独生活。
你好,我是壹点灵心理服务者徐灵丽,很高兴在这里遇见你,和你一起探讨些话题。
看了你发来的帖子,我非常的理解你的感受和心情。老年人和年轻人的思想不一样,生活习惯,生活方式,想法都是不同的,你觉得压抑我想可能是心里的怨气得不到有效的排解造成的,那么我们换个角度看问题你会有什么不一样的感受呢?老公是什么样的态度呢?试着和公婆沟通一下,表达一下自己的想法会有什么样的改变?之后的生活又会有怎样的改变?再努力一下,相信你会有所突破的。
感谢你对壹点灵平台的信任,希望我的解答可以帮助到你,如有问题可以私聊,祝你生活愉快!
你好,我是壹点灵平台心理服务者母玉旺。
你走上社会后发现和老人在一起生活有一些困难,因为生活习惯的差异,你承受了来自老人的压力,你感到焦虑和烦闷,是吗?
可能年轻人和老年人的生活习惯本身差异就比较大,老年人早睡早起,年轻人熬夜起得晚,不吃早饭,彼此难免会有冲突。假如你已经工作,可能早上就没办法睡懒觉了,这些会逐渐接近老人的生活习惯。那么你们之间的冲突点可能会减少一些。
站在老人的角度去看他们的批评,你可能会发现他们对你出于爱的保护才这么做,可能他们的表达方式是你不能接受的。你也可以试着去向老人陈述你的感受,希望取得理解。当你觉得很压抑的时候,你也可以尝试多种方式缓解自己的情绪。比如运动、听音乐、散步、沉浸于感兴趣的事情中,等等。
谢谢你的信任,希望我的回答可以帮到你。