说说心事

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

0

回答

[热门问题] 怎么摆脱焦虑和胡思乱想?

1.感觉自己总是在还没开始做一件事的时候就萌生退意,因为害怕会有预料不到的糟糕后果所以选择不去开始,也就能不面对我可能承受不了的痛苦和压力。(但其实没缘由的痛苦一点都没少) 2.时常会突然

匿名  昨天 23:12  被浏览9次 查看全文
2

回答

[热门问题] 这个月就要办婚礼了但是很焦虑……

我们领结婚证已经有一年半了一直没有办婚礼,我们自己不想办因为觉得是装样子别人看的,亲戚不熟悉朋友又没几个,而且我不觉得有朋友会希望我们过得比他们好,这个是人性吧,以前经历过一些事所以这么认为。这一年半

匿名  昨天 19:40  被浏览30次 查看全文
10

回答

[热门问题] 38岁的我,未婚单身,其实我知道自己可以...

对于母亲来说,结婚生娃,才是幸福的人生,当然,我也是渴望遇到合适的人走进婚姻去经历大部分人相似的幸福的人生的,虽然这些都是未知。我可能很宅,不知道怎么和别人交流。所以这个应该是我找不到另一半的重点。加

匿名  前天 22:22  被浏览95次 查看全文
6

回答

[热门问题] 如何处理复杂的人际关系?

和自己很反感的人每天要碰面,如果不表现出来自己会很压抑,表现出来又会引发其他很多矛盾,那该怎么办呢?

不要忘了学英语  前天 16:39  被浏览69次 查看全文
5

回答

[热门问题] 我总是容易不开心

我好像总是容易不开心,有时候真的觉得麻木比清醒的痛苦要好很多,我想念以前情绪和情感麻木的时候了,有人说我宁愿要痛苦,不要麻木,可对于我经历过麻木的人来说,麻木比清醒的痛苦要好很多,一个经历过情感和情绪

匿名  05月03日 13:40  被浏览112次 查看全文
6

回答

[热门问题] 我居然隔了那么久才意识到 自己可能陷入了...

我似乎陷入了一种强迫性重复,擅长维持假性亲密关系,有意无意搞砸健康滋养自己的关系,前者让我感到安全,后者让我恐惧,我发现我每次都是这样,是每段人际关系都会如此,比如和朋友相处 为了避免矛盾,谨慎地回避

匿名  05月02日 22:21  被浏览97次 查看全文
10

回答

[热门问题] 读博压力太大怎么办

每天都在焦虑毕业和论文的发表,论文审稿周期太长了,眼看毕业年限要到了,论文还出不来,没法找工作只能延毕,教职也越来越卷了,都要非升即走,压力好大,看不到希望[大哭][大哭][大哭]每每看到审稿人回复也

路漫漫其修远兮-  05月02日 15:07  被浏览113次 查看全文
6

回答

[热门问题] 对父亲有偏见,觉得他对于我母亲来说不配为...

如何走出原生家庭对现在生活的影响,比如看到别人父母的托举,如何平复内心的波澜;比如听到他的一些不切实际的话语或者对我们表示不理解的一些话语,如何平复心中的怒火;比如面对他金钱上的索取和自私,如何做到理

美人鱼~  05月02日 08:51  被浏览91次 查看全文
18

回答

[热门问题] 规培医,没有学习动力

今天是规培医学生,全月休班的第2天, 终于有自己的时间了, 带着自责和考试压力,压迫着自己学习, 自责已经荒废了半天, 宁愿发呆无事可做。 也没有任何去学习的动力。

涵  03月29日 10:03  被浏览345次 查看全文
11

回答

[热门问题] 两个被动的人不知道如何才能变得亲密

28岁,女,性格比较被动、内向、敏感、拧巴。之前自己谈的男朋友都对我非常主动、甜言蜜语,我几乎不需要主动去做任何事情,但他们原生家庭条件都不太好,因此在谈婚论嫁时都遇到了家里的反对而分手。 通过相亲我

匿名  03月26日 14:54  被浏览189次 查看全文
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 尾页
  • 共52748页
  • 热门问题

    • 111个回答
    • 67个回答
    • 39个回答
    • 35个回答
    • 25个回答