说说心事

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1️⃣1️⃣种迹象表明你容易考前焦虑?

1️⃣考前很容易焦虑,心浮气躁,对复习进度和效果不满意,害怕考不好。 2️⃣在备考和考试中,都可能出现专注度缺乏、难以集中注意力、思考问题变困难等情况。 3️⃣烦躁担忧不能提高学习效率或效果,相反

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