抑郁情绪

基本信息： 郭倩倩，10年临床心理经验，聚焦亲密关系、青少年心理赋能 清华大学管理学硕士 山东大学医学学士 医师（中级）｜卫健委心理治疗师｜国家心理咨询师（三级） 自2015年起开始系统参加心理学学习与实践，主要包括曾奇峰老师、樊富珉老师、张道龙老师、张沛超老师、王文秀老师等带领的咨询及督导师专业课程与训练，形成以心理动力学为基础的整合式咨询风格，秉持“有时治愈，常常帮助，总是安慰”的工作理念，持续进行专业培训/实践、个人体验、督导。 实践经历： 现任北京三级医院心理科心理治疗师。 曾主要于公立医疗机构、TOP高校心理中心及卫健委行业组织从事个体、团体等心理咨询与干预工作。 擅长人群及领域： 青少年及大学生考试焦虑、失学厌学、恋爱困扰； 成人亲密/亲子关系冲突、焦虑/抑郁/躯体化、创伤疗愈/个人成长； 此外，为新手咨询师提供个人体验、个案督导，欢迎深度链接。 To来访：我会陪你一起，直到你发现自己的光❤️❤

800元起

二级心理咨询师 北京师范大学发展与教育心理学研究生 北京211高校心理咨询师 家庭教育指导师 企业EAP培训师

4.9分

1000元起

cps注册心理师 心理学硕士 精神分析师 家庭治疗师 从业10+年，咨询风格温暖中保持冷静和犀利，接受过完整精神分析培训、长程人本取向，在个人咨询、伴侣和家庭治疗中有丰富经验。

4.9分

1000元起

北京大学文学/心理学双学士、电影学硕士 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册助理心理师（ZX-26-250） 国家中级社会工作师 2005年就读本科期间，即在北京友谊医院“友谊之友”担任志愿者，参与青少年心理治疗小组工作。从事心理咨询工作以来，曾在社会服务机构、精神专科医院为成人及儿童青少年社会来访、住院患者提供个体咨询、家庭咨询及团体咨询。曾任青麟实践平台临床心理咨询和精神疾病实训项目讲师。 主要工作流派： ①成人个体咨询，尤其长程来访，采用精神动力取向，咨询风格温暖抱持，对精神世界和心理过程的探索不偏离来访者的现实关切，注重心智化工作，关注资源取向及关系取向。 ②伴侣咨询/亲子咨询：EFT情绪取向 持续接受原北大六院精神科医生、心理治疗师及国际精神分析协会（IPA）美国精神分析师的督导；持续接受个人体验3年+，目前正在接受IPA巴西精神分析师一周三次高频个人分析。

600元起

婚姻家庭咨询师，高校兼职咨询师，中级社工，我对婚姻家庭，亲子问题及大学生等群体都有非常丰富的工作经验。

250元起

我是一名专业的心理咨询师，把心理咨询师作为终生的事业来发展和关注！ ❤擅长领域 【情绪疏导】:抑郁焦虑、压力 【婚姻恋爱】:冲突处理、情感修复 【 人际关系】:有效沟通、关系改善 【个人成长】:自我探索、人格探索 【亲子关系】:厌学、拖延、冲突 ❤咨询风格 耐心、包容、真诚是我的优点; 倾听、陪伴、共情同理是我的态度。

100元起

【认证资质】 二级心理咨询师 三级心理咨询师

4.9分

300元起

北京大学心理学硕士、中国心理学会CPS注册心理师（X-25-194）、中国心理学会会员、社会心理服务（中级）工作师。主要流派心理动力学，后现代叙事疗法，焦点解决短程咨询，催眠等。擅长个人成长与探索、情绪困扰、恋爱婚姻、原生家庭、人际关系、职场问题等。

400元起

【资质经验】 北京师范大学心理学硕士 985高校外聘心理咨询师 【咨询风格】 专业、敏锐、真诚、抱持、温和 【咨询取向】 以认知行为（CBT）为主的整合取向，注重您当前问题背后的认知与情绪，也关注您问题形成的原因、早年教养环境的影响，通过深度觉察与调整不良模式，化解负面情绪、疗愈自我、走出恶性循环。 同时，根据来访者的特征及需要，结合精神分析、人本、正念、情绪聚焦、沙盘等技术方法，更高效解决您的困扰。 【咨询流程】 >评估阶段： 1~3次为收集信息、评估阶段，双方互相熟悉了解，评估来访状态、议题，咨询师工作方式、咨询风格是否可形成工作联盟，评估后共同制定咨询目标，形成咨询思路及方案。 >工作阶段： 短程咨询6-8次左右（含评估），针对突发或压力事件引起的情绪问题，评估状态水平，提供专业改善方案建议，帮助改善情绪状态，应对压力挑战。 中程咨询8-15次左右（含评估），针对较为长期的情绪困扰或关系问题，共同探索问题原因、改善应对方式。 长程咨询持续数月以上，针对深层心理问题，例如创伤、抑郁焦虑症，需要深层自我探索及疗愈改变。

400元起

【专业背景】 目前就读于西北师范大学心理学专业硕士，系统深耕心理学理论与临床实践；从业 6 年，个案时长累计 1500+ 小时，持续接受督导时长 470+ 小时。自 2020 年起，完成东方明见临床与咨询心理学硕士水平培训，并在北京安定医院完成 420 小时临床见习，深耕家庭治疗与家庭教育方向，在系统式视角下积累了扎实的临床实践经验。 【咨询理念】 我始终秉持以人为本的整合式咨询理念，尤其以家庭治疗 / 系统式视角为核心。我相信，没有孤立的问题，只有系统里被卡住的互动模式。我会以真诚、抱持的姿态陪你一起，温柔而坚定地看见关系的真相，帮你重新找回内在的自由与连接。 【擅长领域】 婚恋家庭（核心取向）：亲密关系经营、夫妻矛盾与疏离修复、亲子关系调适、原生家庭梳理、家庭人际冲突调解、家庭系统动力梳理 个人成长：自我探索与疗愈、童年创伤修复、生命意义探寻、自我价值重建 情绪困扰：抑郁情绪、焦虑情绪、愤怒情绪调节，人际敏感与边界建立 【受训背景】 我的专业受训以家庭治疗 / 系统式治疗为核心。在咨询中，我会以系统式视角理解你的处境，根据你的独特议题和关系模式灵活调整工作方式，不会用单一理论框架限制你。 ⏰ 可预约时间 周一上午：9:00-12:00 周一下午：14:00-17:00 周二下午：14:00-17:00 ? 预约须知 线下咨询：请提前 24 小时预约，方便我为你准备场地与材料； 线上咨询：请提前半小时预约，确保双方设备调试稳定； 如遇特殊情况需调整时间，请提前私信沟通。 【说明】 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如果你的议题涉及需要医疗或精神科专业评估的情况，我会明确建议你寻求当地专业医疗资源的帮助。 ⚠️ 目前暂不接待的人群 / 议题： 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、性与性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀相关议题。

300元起

精神科主治医生，心理咨询师，从事精神卫生工作多年，擅长治疗精神科常见病多发病。

50元起

日本关西大学心理学硕士。国家卫健委系统心理治疗师。世界500强企业EAP心理咨询师。 心理行业从业及专业受训10余年。持续接受团体、个体督导，同时接受动力学取向个人分析5年。 擅长处理成人抑郁焦虑情绪、人际关系、亲子关系、新人职场适应、留学生心理困扰、跨文化适应、自我探索等领域的心理议题。 接受了精神动力学、情绪聚焦、短程心理等连续的、整合治疗的培训。

600元起

个人介绍： - 20几年的外企职场经历与成熟的人生阅历，北京大学应用心理学硕士，曾走过痛苦与迷茫的低谷，曾探寻人生的价值与存在的意义，所以开启了“心理世界”的学习与探索之路，多流派受训经历，四年多持续的个人体验与成长 - 专业系统的受训经历与咨询成长的体验，为我打开了一个新世界的大门，也体会到了认识自己也许是这个世界最难的事。所以相信，能借助心理咨询来探索、求助、成长的都是勇者、智者。我也倍感荣幸，期待有缘与你相遇，共一段探索与成长的旅程~ - 擅长与来访一起探索婚恋、人际、职场、躯体、存在价值与意义、自我成长，及亲子等议题 工作流程与方式： - 在咨询中，我会关注来访者的身体感觉与情绪感受，关注此时此地，关注内心不同部分的对话，关注那些缺失、渴望与未完成的情结与需求，关注原生家庭与成长经历，及认知与行为的重复模式，通过与来访一起跟随潜意识的流动，将那些带来大量情绪与冲突的情境、回忆带到当下，从而释放那些被压抑的情绪，看见背后的需求，从而扩大并增进自我觉察与自我理解，促进生命能量的流动与整合。我相信每个有机体的本自具足与自我实现的趋势与潜能，在充分的觉知下，都会做出当下最好的选择。

500元起

壹点灵心理倾听师 近30年职场生涯，对婚姻家庭、亲子教育、职业发展、个人提升有丰富的人生经验。作为经历原生家庭痛苦、从焦虑和抑郁中走出来的人，对人生有了更加透彻的认识和理解，也把帮助更多人当做自己人生的方向。 咨询风格温暖而坚定、透彻而有力。 擅长婚恋指导，职业指导，亲子教育等方面。

4.9分

100元起

医学本科，国家二级心理咨询师、国家执业药师、中国心理学学会会员，中美精神分析联盟（CAPA）初级组在读。 第三军医大学附属第三医院工作5年，现全职心理咨询师，累计工作10年。有海外生活经历，英语能力可。 目前接受中、美分析师个人分析累计100+小时，一对一中、英、美国督导师督导累计100+小时，团体督导180+小时，督导和个人分析均持续进行中。

800元起

二级心理咨询师，从事精神科诊疗及心理咨询工作20余年，目前累计个案6000+小时，长期且持续进行每周一次的个体督导、团体督导及个人体验。 擅长领域：情绪管理，亲密关系，个人成长，自尊自信，焦虑抑郁情绪等

1000元起

国家二级心理咨询——我的咨询理念是“你才是自己人生的专家”，我不会给你“应该怎么做”的答案，而是当你的“陪练”和“镜子”，帮你看清自己的需求，找到适合你的解决方式。 我不追求“快速解决问题”，更在意帮你建立长期应对困境的能力？比如这次帮你缓解了焦虑，也会教你一些日常调节的小方法，让你以后遇到类似问题时更有底气。

400元起

国家二级心理咨询师，中级家庭治疗师，TA人际沟通分析师，儿童心理咨询师，欧文亚隆团体咨询师，我对抑郁焦虑问题等有很丰富的经验

600元起

北师大心理学本科（在读） 国家中级社工师 国家中级会计师/税务师 全职心理咨询师，曾工作于大中型国民企 接受过完整的精神分析长程培训，认知行为短程培训，精于原生家庭创伤、亲密关系、个人成长，咨询风格温暖抱持、真诚一致。在这里，让我们跨过时空抚平伤痛一起成长。

100元起

情绪压力：抑郁缓解、安抚焦虑、压力释放 婚恋情感：情感修复、婆媳关系、恋爱技巧 个人成长：原生家庭、无安全感、自信重建 亲子教育：自闭拖延、逆反情绪、正向引导 惊恐发作、成瘾行为、暴饮暴食、创伤性应激障碍……

5分

300元起

二级心理咨询师， 2015年8月至2016年8月在心理咨询师培训中心学习，目前接受李晓驷长程精神分析培训。 在我和我的咨询师一起工作中，我深深的体会到：问题的解决并不是TA教我学，而是在这个过程中TA会让我看到自己的独特的解决方式以及我内在的力量，所以我也将尽我所能的沿用于我们的咨询中，让你体会不仅仅被看到，而且这一份尊重也能够让你获得长足的稳定和自在。

5分

450元起

中级心理咨询师

5分

150元起

二级心理咨询师 高中心理健康教育 国际催眠师治疗师 应用心理学专业 中科院心理所心理治疗与心理咨询专业研修 从业10年，擅长情绪情感、个人成长、婚恋家庭、睡眠、亲子等方向领域的心理咨询工作。

5分

200元起

心理学硕士、心理学在职在读博士。国家二级心理咨询师、CPS注册心理师。 20年多心理咨询与危机干预的实战经验。2003年开始心理咨询工作。曾任北京回龙观医院心理危机干预中心资深心理咨询师、北京知名EAP公司专职心理专业督导、危机管理专家。现任北京大学心理咨询中心、北师大辅仁心理、公安系统等特聘心理专业督导、危机管理专家。 专职于精神分析动力学自体心理学取向的老年人心理干预；青少年心理干预、考前与考试焦虑、厌学；婚恋情感、人际关系；抑郁与焦虑情绪、自杀危机干预；自我价值、自我存在感与生命意义的探索等心理咨询工作。 先后去了 “5.12”汶川地震、“3.08” 马航飞机失踪、长江“6.01”沉船、天津“8.12”爆炸等重大事故现场进行心理危机干预和心理服务工作。 接受了精神动力学、婚姻家庭、心理危机干预、临床催眠等连续的、整合治疗的系统培训；持续接受国内外心理专家的督导。

1200元起

心理学硕士 二级心理咨询师 2013年1月-12月，师从徐钧教授完成后精神分析自体心理学四阶段的课程培训和督导； 2014年3月-8月，师从吴熙娟老师完成叙事疗法的培训和督导； 2015年6月-12月，师从曲韵老师完成积极心理治疗的培训和督导； 2016年-2018年，师从杨凤池教授完成分析体验式疗法和释梦的学习和培训； 2016年7月-9月，师从祝卓宏教授完成ATC的学习和培训； 2017年3月，师从严虎博士学习绘画心理学； 2017年8月，师从刘婷博士学习EFT婚姻与伴侣咨询与治疗； 2017年5月-至今，师从李鸣教授系统学习精神分析的培训与督导。

5分

500元起

CPS注册心理师（X-26-247） 中国人力资源与社会保障部二级心理咨询师（证书编号：1817000008207761） 中国心理学会会员 华东师范大学应用心理（临床与咨询方向）全日制专业硕士研究生 华中师范大学心理学辅修双学位本科

400元起

经得起风雨，方能见彩虹。愿我们拥有反脆弱的能力，将每一次的迷茫、困惑、挣扎、伤心、痛苦变成让自己变得更好的契机。我会陪伴你们一起度过看似坎坷的日子，而当某一天回过头来看，我们会发现那些日子也是闪闪发光的。 提示：请仔细阅读咨询主页下方特殊约定部分。对咨询效果不满意的，可以以后不再预约咨询，而不是已服务咨询退款。效果满意才愿意付费的，请勿预约。资金不足的，请勿预约。不支持已开始的咨询退款。 已开始的咨询就算真的退款成功了，在我这里不允许已开始的咨询退款的，那就用其他的来偿还吧。因果不虚。

4.8分

200元起

二级心理咨询师，精神动力学 长程培训：中英精神分析取向儿童青少年心理治疗学院制连续培训（三年） 赵旭东 孟馥团队系统式家庭治疗学习（二年） 短程培训：自体心理学培训、张海音师徒班一年制、《杜亚松：儿童青少年诊断与评估专题》、李仑存在主义团体治疗工作坊等等。

5分

300元起

三级心理咨询师 动力学取向心理咨询师 擅长人际关系，情绪管理，焦虑抑郁

500元起

[资质经验] 北京林业大学应用心理硕士 CPS注册系统心理师 985、211高校外聘心理咨询师 私企、外企、创业等丰富人生阅历及经验 [咨询风格] 真诚、抱持、温和、敏锐、专业 [咨询取向] 精神动力为主的整合取向，注重问题形成的原因及动因的探索，早年教养环境的影响，通过潜意识意识化的过程以及主体间性互动过程，化解内在冲突疗愈并稳定自我。同时，根据来访特征及需要，结合认知、正念、艺术治疗、IFS(内在家庭系统)等技术方法，更高效解决来访困扰 [咨询流程] >评估阶段: 1~3次为收集信息、评估阶段，双方互相熟悉了解，评估来访状态、议题，咨询师工作方式、咨询风格是否可形成工作联盟，评估后共同制定咨询目标，形成咨询思路及方案。 >工作阶段: *短程咨询 6-8次左右 (含评估)，针对突发或压力事件引起的情绪问题，评估状态水平，提供专业改善方案建议，帮助改善情绪状态，应对压力挑战。 *中程咨询 8-15次左右(含评估)，针对较为长期的情绪困扰或关系问题，共同探索问题原因、改善应对方式 *长程咨询 持续数月以上，针对深层心理问题，例如创伤、抑郁焦虑症，需要深层自我潜意识探索及疗愈改变

400元起