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答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您可以很好的自我觉察，这是好事情，您也已经感受到了那是恐惧和回避。以下的分析仅供参考。 一、您在喉咙往下的位置有拉扯，是否有意味着您难以表达或者难以说出口的情绪过...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者史亦群。 很高兴为您疏导。 1、请接纳自己，原谅自己。您的情绪不可控，情有可原。 您可以看看自己的模板，父母从小养育您的方式，他们待人接物的情绪状态。很多时候，我们的一些情绪特...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者史亦群。 很荣幸为您疏导。 分两个部分解析为您提供参考—— 1、控制，不负责，不是好的择偶对象。 一个男人应该有责任感，并且懂得包容和接纳，这样相处不累。反过来，对于女性也一样...
答复：您好，我是壹点灵的服务者史亦群。 很荣幸为您解答和疏导。 1、任何领导都需要让下属之间有抗衡和矛盾存在。 这是一种基本的激励，只有引发竞争和矛盾，下属才会更努力的表现，这总体会促进工作的效率，这是领导惯常...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者史亦群。 很荣幸为您提供思路。 从您的描述看，您对自己的为何如此，其实是一清二楚的，只是您需要力量把这层原生家庭带给您的“外衣”脱掉，做回真正的自己。 1、您已经不是那个需要讨...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 很荣幸为您解答。 您孩子的情况是大二休学一年，在家和饿白颠倒玩游戏。 您首先可以帮助到孩子的是让孩子有心理辅导，然后规划学习和之后的人生方向。 您的孩子没有需要戒掉的...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您放松一点，然后记住一个规律—— 越是敞开自己，就越容易获得对方的敞开。 反之，没有敞开自己，自然就会孤单。 一切都是合理的。
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 在和男友的沟通中，尽量不要用疑问句，反问句，质疑等等，直接说出需求就可以了。 比如—— 你个性开朗朋友多是好事，但是慢慢你也会结婚，有自己的爱人，所以有些交友的界限...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 人和人的沟通要看彼此的个性是否契合，那么沟通就非常的顺畅。 从您的描述中看，你们的沟通之所以不顺畅是因为您可能比较内敛，不想引发冲突，而他属于火爆子直性子，为了避...
答复：有时候眼神会比语言更有力量。您可以试试。 需要找到这样的机会，让对方关注到您看着他，您的眼神应该是坚定、严厉、审视、由上而下（再由下而上）。 为爱人解围的心是好的，但是让爱人去体验和沉淀出自己的应对方式...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您所描述的正是证明您在一种觉醒中。觉醒就是，您看到了自我可以圆满的状态（小时候的无忧无虑）和现实中的不成功的可能带来的焦灼感（功名利禄及普遍价值观）。这个时候的痛...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 建议找比较专业的心理从业者为您开解。这种时候自己是比较纷乱的。阻挠自己的人是母体，更容易让自己感觉烦躁。您无法为他人的认知程度买单，且还要受其影响，这是非常令人沮...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 感受到您的痛苦，希望能够帮到您纾解一下，以下思路仅供参考。 一、友谊是用篮子打水，人生最后，篮子里如能剩下一两滴已经不错了。 二、人都有从外界来确认自己的过程，最...
心理咨询专家史亦群的公益解答案例
[咨询] 我感觉我的内心像有橡皮筋在拉扯，位置在喉咙往下...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您可以很好的自我觉察，这是好事情，您也已经感受到了那是恐惧和回避。以下的分析仅供参考。 一、您在喉咙往下的位置有拉扯，是否有意味着您难以表达或者难以说出口的情绪过...
[咨询] 我总得控制不住自己的情绪，生气的时候只要有人和...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者史亦群。 很高兴为您疏导。 1、请接纳自己，原谅自己。您的情绪不可控，情有可原。 您可以看看自己的模板，父母从小养育您的方式，他们待人接物的情绪状态。很多时候，我们的一些情绪特...
[咨询] 为什么单身的时候渴望找个人依靠，找到男朋友了又...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者史亦群。 很荣幸为您疏导。 分两个部分解析为您提供参考—— 1、控制，不负责，不是好的择偶对象。 一个男人应该有责任感，并且懂得包容和接纳，这样相处不累。反过来，对于女性也一样...
[咨询] 有一个要求苛刻的领导，她会在这个人面前说那个人...
答复：您好，我是壹点灵的服务者史亦群。 很荣幸为您解答和疏导。 1、任何领导都需要让下属之间有抗衡和矛盾存在。 这是一种基本的激励，只有引发竞争和矛盾，下属才会更努力的表现，这总体会促进工作的效率，这是领导惯常...
[咨询] 知道自己是讨好型人格，害怕别人不高兴，喜欢讨好...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者史亦群。 很荣幸为您提供思路。 从您的描述看，您对自己的为何如此，其实是一清二楚的，只是您需要力量把这层原生家庭带给您的“外衣”脱掉，做回真正的自己。 1、您已经不是那个需要讨...
[咨询] 孩子大二休学一年，在家里黑白颠倒的玩游戏不知怎...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 很荣幸为您解答。 您孩子的情况是大二休学一年，在家和饿白颠倒玩游戏。 您首先可以帮助到孩子的是让孩子有心理辅导，然后规划学习和之后的人生方向。 您的孩子没有需要戒掉的...
[咨询] 我平时属于跟人交流比较少的类型，分享欲比较...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您放松一点，然后记住一个规律—— 越是敞开自己，就越容易获得对方的敞开。 反之，没有敞开自己，自然就会孤单。 一切都是合理的。
[咨询] 听男友说他自己从高中开始异性缘就很好，但是自己...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 在和男友的沟通中，尽量不要用疑问句，反问句，质疑等等，直接说出需求就可以了。 比如—— 你个性开朗朋友多是好事，但是慢慢你也会结婚，有自己的爱人，所以有些交友的界限...
[咨询] 在人很多的商场里甩开我的手，然后问我是不是“还...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 人和人的沟通要看彼此的个性是否契合，那么沟通就非常的顺畅。 从您的描述中看，你们的沟通之所以不顺畅是因为您可能比较内敛，不想引发冲突，而他属于火爆子直性子，为了避...
[咨询] 共同的朋友总喜欢当着好多人面打趣我爱人让他买这...
答复：有时候眼神会比语言更有力量。您可以试试。 需要找到这样的机会，让对方关注到您看着他，您的眼神应该是坚定、严厉、审视、由上而下（再由下而上）。 为爱人解围的心是好的，但是让爱人去体验和沉淀出自己的应对方式...
[咨询] 我觉得我对读书失去了快乐，像任务一样。我想做到...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您所描述的正是证明您在一种觉醒中。觉醒就是，您看到了自我可以圆满的状态（小时候的无忧无虑）和现实中的不成功的可能带来的焦灼感（功名利禄及普遍价值观）。这个时候的痛...
[咨询] 7月中研究生毕业。3月-7月参加了两场招聘考试，完...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 建议找比较专业的心理从业者为您开解。这种时候自己是比较纷乱的。阻挠自己的人是母体，更容易让自己感觉烦躁。您无法为他人的认知程度买单，且还要受其影响，这是非常令人沮...
[咨询] 走不出毕业后删了一个讨厌的人，而被网暴挑拨离间...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 感受到您的痛苦，希望能够帮到您纾解一下，以下思路仅供参考。 一、友谊是用篮子打水，人生最后，篮子里如能剩下一两滴已经不错了。 二、人都有从外界来确认自己的过程，最...