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答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您对他说的话，是您最自然的感受，和自然的规劝，但是人的情感是多面而复杂的，所以您自己也会意识到，在“为你好”的规劝背后还有一些深层的情绪情感在起作用。 什么是恰当...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 看出来您很伤心，也很困惑，并不知道如何去处理你们两个之间的关系。我试着和您先大致说几点。希望对您有点帮助。 第一、在乎对方是否就等于要为对方做事？ 他的外卖真的不能...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 这个世界的主流价值观确实存在着偏差，比如社会阶层，富人，成功人士等等。人们在追求这些的过程中渐渐形成了一些不择手段的方式，以及人情凉薄。您看到了这些真相，所以心寒...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您目前的情绪很难有非常逻辑理智的判断和抉择，您需要支撑和引导。 一些思路供您参考。 一、同性的倾向很难说是一种道德问题。这和一个人的成长历程和心理偏向有关，它很复...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您的简单描述，不排除过度焦虑状态下的惊恐发作。如果是经常如此，需要自己重视。 以后您再发问的时候，可以尽可能多的说说前后事件和原因，这样可以得到更多的引导和帮助。 ...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 玩手机不是关键，关键是那个睡前任务——睡前读书一小时 这个书是什么书，是自己喜欢的吗？人都会趋向于自己喜欢的事情。如果这个事情只是个任务，不是自己喜欢的，那么回避...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 婚姻是一场修炼。 这个婚姻就像是一所学校，每个走进去的人，都感觉到它和自己想象的不同。温柔体贴善解人意的男人显得凤毛麟角。而女人都会对恋爱和婚姻存在完美的构想和期...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 先说原因。 如果人对过往的事情反复拒绝不能释怀，是一种抑郁心态。如果人对未来的不确定性十分纠结，是一种焦虑心态。对过往不完美的自责，自我否定和批判，成型于自己和主...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 或许，您应该设定的目标不是回到当初，而是活一个新的自己。 您需要解决的困惑可能主要还是在于生死。 了却和透彻生死的问题，会重新给您注入新的活力。 自己寻找相关的资讯...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您所说的问题先排毒，后疗愈。 排毒分两个方面。 第一、心理排毒。多倾诉，把郁结在心的所有经历和想法全部说出来。 第二、身体排毒。顺应天地自然的法则，作息规律，降低欲...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您现在需要一种思维帮助您打败疾病。 这种思维是：我是一个健康的妈妈。 治疗和信念是并重的，您会痊愈的前提是，您把爱放在心上，把恐惧碾碎。
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 一个人爱自己，要看他是如何爱自己。 顾影自怜也是爱自己的一种表现，不随主流价值观，有自我判断力，懂得自己的价值，肯定自己的价值，也是一种爱自己的表现。 前一种爱自...
答复：您好，我是壹点灵的服务者 史亦群。很荣幸为您解答。 首先，心怀善意。 心怀善意是个很好的基础起点。善意涵盖了包容，共情，设身处地的思考，接纳等等。这种前提条件下引发的举动，往往会带来比较好的结果。所以，...
心理咨询专家史亦群的公益解答案例
[咨询] 我和他分手了，分开后他又有了新的女朋友。我没想...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您对他说的话，是您最自然的感受，和自然的规劝，但是人的情感是多面而复杂的，所以您自己也会意识到，在“为你好”的规劝背后还有一些深层的情绪情感在起作用。 什么是恰当...
[咨询] 我和我男朋友都很在乎对方 都把对方放在第一位的 ...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 看出来您很伤心，也很困惑，并不知道如何去处理你们两个之间的关系。我试着和您先大致说几点。希望对您有点帮助。 第一、在乎对方是否就等于要为对方做事？ 他的外卖真的不能...
[咨询] 姐弟三人，姐姐一心往上边，控制弟弟妹妹作为自己...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 这个世界的主流价值观确实存在着偏差，比如社会阶层，富人，成功人士等等。人们在追求这些的过程中渐渐形成了一些不择手段的方式，以及人情凉薄。您看到了这些真相，所以心寒...
[咨询] 事实证明当时的决定是错误的，在这原谅的四年中每...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您目前的情绪很难有非常逻辑理智的判断和抉择，您需要支撑和引导。 一些思路供您参考。 一、同性的倾向很难说是一种道德问题。这和一个人的成长历程和心理偏向有关，它很复...
[咨询] 会莫名的恐惧，头皮发紧，难受
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您的简单描述，不排除过度焦虑状态下的惊恐发作。如果是经常如此，需要自己重视。 以后您再发问的时候，可以尽可能多的说说前后事件和原因，这样可以得到更多的引导和帮助。 ...
[咨询] 睡前的那一段时间 会控制不住的去玩手机 会刷...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 玩手机不是关键，关键是那个睡前任务——睡前读书一小时 这个书是什么书，是自己喜欢的吗？人都会趋向于自己喜欢的事情。如果这个事情只是个任务，不是自己喜欢的，那么回避...
[咨询] 总是认为老公根本不爱自己不爱孩子，一点不体谅我...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 婚姻是一场修炼。 这个婚姻就像是一所学校，每个走进去的人，都感觉到它和自己想象的不同。温柔体贴善解人意的男人显得凤毛麟角。而女人都会对恋爱和婚姻存在完美的构想和期...
[咨询] 23岁女孩，因为自己做事情不完美而自责，半个月之...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 先说原因。 如果人对过往的事情反复拒绝不能释怀，是一种抑郁心态。如果人对未来的不确定性十分纠结，是一种焦虑心态。对过往不完美的自责，自我否定和批判，成型于自己和主...
[咨询] 即将步入26岁，在去年父亲去世以后，对很多事都提...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 或许，您应该设定的目标不是回到当初，而是活一个新的自己。 您需要解决的困惑可能主要还是在于生死。 了却和透彻生死的问题，会重新给您注入新的活力。 自己寻找相关的资讯...
[咨询] 26岁女孩，考研三年失败，上月确诊乳房纤维腺瘤，...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您所说的问题先排毒，后疗愈。 排毒分两个方面。 第一、心理排毒。多倾诉，把郁结在心的所有经历和想法全部说出来。 第二、身体排毒。顺应天地自然的法则，作息规律，降低欲...
[咨询] 三十二岁的我，有儿有女，是一名医学博士可惜的是...
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 您现在需要一种思维帮助您打败疾病。 这种思维是：我是一个健康的妈妈。 治疗和信念是并重的，您会痊愈的前提是，您把爱放在心上，把恐惧碾碎。
[咨询] 一个人爱自己，但是别人都不爱他，会怎么样呢
答复：您好，我是壹点灵的心理服务者 史亦群。 一个人爱自己，要看他是如何爱自己。 顾影自怜也是爱自己的一种表现，不随主流价值观，有自我判断力，懂得自己的价值，肯定自己的价值，也是一种爱自己的表现。 前一种爱自...
[咨询] 所以到底怎样怀着对别人的善意去忘记?
答复：您好，我是壹点灵的服务者 史亦群。很荣幸为您解答。 首先，心怀善意。 心怀善意是个很好的基础起点。善意涵盖了包容，共情，设身处地的思考，接纳等等。这种前提条件下引发的举动，往往会带来比较好的结果。所以，...