衡阳_刘毅_心事解答_心理辅导解答-壹点灵心理咨询

[咨询] 当众发言会极度紧张，发言后会特别严重自我批判。...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事！不是自己会紧张，而是什么事情、某个环境或者是什么情景状态下让你感到了紧张。担心害怕自己做的不够好，从而持续对这个部分的关注，在自己的强化之下，...

4月
7日

[咨询] 在同一部门，平时里的哥哥，突然有一天对你动手动...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。在职场当中，能够跟你有这样的一个称呼的关系，说明是比较亲近的。然而一个亲近的对象，对你产生的出乎你意料之外的行为，冲破了关系的边界。让你从认同...

4月
7日

[咨询] 我喜欢上了一个年纪比我大很多的男人，我知道...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。不知道您对于这段关系是怎么定义的？在婚恋关系当中，年龄并非是问题，似乎能够感受到您对这段关系有顾虑和担忧。想和他在一起，但是顾虑没有消除，内心...

4月
7日

[咨询] 两岁男孩，智力思维精神，性格行动，听力，都正常...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。可怜天下父母心，能够感受到妈妈对于孩子现状的担忧。倘若孩子的思维精神都处于正常状态，我们需要接纳孩子的现状，给孩子相应的陪伴，鼓励，支持。让他...

4月
7日

[咨询] 对于没有做完的事，总是很忧虑，害怕有不好的结果...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。没有做完的事情就等同于自己不能确定，对于自己不能确定的，就没有办法让自己感受安全，踏实，安稳。所以您就会产生担心，焦虑和不安，陷入的恶性循环当...

4月
7日

[咨询] 我离异带一个男孩8岁判赔前夫，平时可以去看，我...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事！能够感受到您的委屈及不容易，二婚带娃交付给对方也是深度的信任起始，生活中尽心尽力的付出，希望获得他的接纳认同，然而他平时的言语行为让您失望。婚...

4月
7日

[咨询] 惊恐发作有热线吗

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事！您让我我看到了一个坚挺的你，面对惊恐发作、预期焦虑、回避行为都能够想到自助应对。一、惊恐发作起伏波动，可以自己通过正念冥想调整。二、找找惊恐发...

4月
7日

[咨询] 情绪的作用下，说了分手，男朋友现在很失望，他说...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事！情绪不能自控，很多事情就会难以把控。男友表示对您不再信任，让您开始心生迷茫。我已经感受到了您的焦虑、惶恐，毕竟在情绪作用下办出来的事情、做出的...

4月
7日

[咨询] 我老是以一些小事情和他说分手，但是他好像一...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事！实际上您很在意这段关系的，自己也不是想真正的分手，在一些小事情上没有办法达到自己要的预期，只是通过分手来隔离逃避问题。自己不能够自控，反复无常...

4月
7日

[咨询] 今天确诊了中度抑郁，陌生人：加油哦，世界还是很...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。虽然自己也是处在中度抑郁的状态，但是您还可以激励他人。这样的自己是带有善心的，同时激励会给他人一丝丝暖意和力量。面对父亲对您的不理解，让您又倍...

4月
6日

[咨询] 每个人来到这个世界上是否真的有意义？或许有意义...

答复：您好，我是壹点灵咨询师刘毅，很荣幸可以回复你的心事。这些体验说明您过得很不容易，一直在不被接纳当中成长，让人着实不太好。万分理解的这些感觉，毕竟路是在自己的脚下，怎么走？完完全全在乎于您自己，一条直...

4月
6日

[咨询] 听惯了他们说:好羡慕你在北京，根本没有压力。以...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事！一个人前光鲜亮丽的背后，都是这样、那样的拼搏和努力，是自己经历了无数日日夜夜的奋斗而创造下来的。其中的艰辛，其中的不容易；只有自己最为深知。人...

4月
5日

[咨询] 9年前29岁。第一次离婚，当时没孩子，自己贷款买了...

答复：您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事！您让我感受到了一个坚挺的你，纵然一个人承受了这么多，还在坚强的面对所有。想必您也是有力量的，之前可以很无畏，只是这股力量相比起之前某个时期会小...

4月
5日

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