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答复：你好，我是咨询师张娟。 心里有个恶魔，需要在安全的时候时不时的放出来遛一遛，不然，他可能会在你非常诧异的时候出来作恶，关注自己的情绪，适当调节或者寻找专业干预。
答复：你好，我是咨询师张娟。 学会求助是一个很好的方式，比如你就在这个平台开始求助，那么你两个孩子幼儿园的家长，他们也会有相同的困惑。他们甚至有比你可能更多的经验相互碰撞一下，也许会给你更多的灵感。 那么在这...
答复：你好，我是咨询师张娟。 有的时候我们每个人都有征服欲，特别是男孩。这种征服欲让你充满了控制感而让你兴奋，这可能是一种欲望。 而我们在感情中也需要舒适，那么你需要平衡这两种感觉，否则你会造成你会故意让心里...
答复：你好，我是咨询师张娟。 你发现你对家人发脾气并不能解决你的情绪，对吗？对家人发脾气，你反而情绪会更加的严重，对吗？ 这个时候，我们常常会建议往相反的方向走一走。比如告诉家人你现在的感受，而不是使用愤怒和...
答复：你好，我是咨询师张娟。 如果无法勉强自己，就不要勉强自己。既然做不好，就不要勉强自己非要去做不可。去感受一下学校生活，但不并不要求自己达到什么样的目的。会让你轻松起来，轻松了更多的事情就更容易自我沟通...
答复：你好，我是咨询师张娟。 对于生理来说，满16-18周岁，你就已经成年。 社会环境来说，对于中国家庭，上大学，你依然需要父母的部分资助，所以以大学毕业，作为一个起始点，会更加的客观。 而从内心的个性形成来说，我们...
答复：你好，我是咨询师张娟。 非常高兴你能从一些简单的文字中间，或者这个平台能找到支撑和依靠的感觉。这其实是你自身主动的能力，而非别人的协助。所以就像你自己判断的，你有心境的提升，也有学习的能力，甚至也想要...
答复：你好，我是咨询师张娟。 同时汇报不香吗？甚至正好他们两人都在的时候去汇报，是很好的一个时机，事事有交代，件件有着落。 两个都是你的领导，在他们面前，你接收到的任务，本身就应该是最终反馈给他们两个的。 不要...
心理咨询专家张娟的公益解答案例
[咨询] 心里有个恶魔-_-||压不住也得压着！
答复：你好，我是咨询师张娟。 心里有个恶魔，需要在安全的时候时不时的放出来遛一遛，不然，他可能会在你非常诧异的时候出来作恶，关注自己的情绪，适当调节或者寻找专业干预。
[咨询] 现在两孩子都上幼儿园了，本来想找个工作，就找之...
答复：你好，我是咨询师张娟。 学会求助是一个很好的方式，比如你就在这个平台开始求助，那么你两个孩子幼儿园的家长，他们也会有相同的困惑。他们甚至有比你可能更多的经验相互碰撞一下，也许会给你更多的灵感。 那么在这...
[咨询] 奇怪的是，心里喜欢的往往是回复消息不积极的人。...
答复：你好，我是咨询师张娟。 有的时候我们每个人都有征服欲，特别是男孩。这种征服欲让你充满了控制感而让你兴奋，这可能是一种欲望。 而我们在感情中也需要舒适，那么你需要平衡这两种感觉，否则你会造成你会故意让心里...
[咨询] 莫名其妙的烦躁 生气 然后冲家人朋友发火 然后会觉...
答复：你好，我是咨询师张娟。 你发现你对家人发脾气并不能解决你的情绪，对吗？对家人发脾气，你反而情绪会更加的严重，对吗？ 这个时候，我们常常会建议往相反的方向走一走。比如告诉家人你现在的感受，而不是使用愤怒和...
[咨询] 明天就要回学校了，休了一年的学，前几天在家状态...
答复：你好，我是咨询师张娟。 如果无法勉强自己，就不要勉强自己。既然做不好，就不要勉强自己非要去做不可。去感受一下学校生活，但不并不要求自己达到什么样的目的。会让你轻松起来，轻松了更多的事情就更容易自我沟通...
[咨询] 请问人到多少岁才能不是小孩子？人到多少岁才能是...
答复：你好，我是咨询师张娟。 对于生理来说，满16-18周岁，你就已经成年。 社会环境来说，对于中国家庭，上大学，你依然需要父母的部分资助，所以以大学毕业，作为一个起始点，会更加的客观。 而从内心的个性形成来说，我们...
[咨询] 我已经把这个软件当成自己的朋友圈，分享我的所思...
答复：你好，我是咨询师张娟。 非常高兴你能从一些简单的文字中间，或者这个平台能找到支撑和依靠的感觉。这其实是你自身主动的能力，而非别人的协助。所以就像你自己判断的，你有心境的提升，也有学习的能力，甚至也想要...
[咨询] 老板当着我和我直接领导的面给我布置任务，我做完...
答复：你好，我是咨询师张娟。 同时汇报不香吗？甚至正好他们两人都在的时候去汇报，是很好的一个时机，事事有交代，件件有着落。 两个都是你的领导，在他们面前，你接收到的任务，本身就应该是最终反馈给他们两个的。 不要...