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答复:您好,我是壹点零平台心理服务者赵素芳,很高兴为您解答。你很焦虑,所以希望找人发泄一下。这种症状持续多久了?有什么创伤应激事件发生了吗?找到焦虑来源,有没有好点的时候?是在什么情境下?如果想象一下,奇迹...
答复:您好,我是壹点零平台心理服务者赵素芳,很高兴为您解答。你在班级发生了这件事情,让你很焦虑,很担心,紧张。在这次竞赛中那你恐惧什么?想要得到什么?建议你先调整自己的情绪,放松开心起来,不要执着自己作不好...
答复:您好,我是壹点零平台心理服务者赵素芳,很高兴为您解答。现在男友对你动不动就发火动手,我能理解到你一定很伤心和难过,无法忍受了。具体发生了什么事?什么情境下发生的?具体情况如何?男友有对别人脾气暴躁吗?...
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心理咨询专家赵素芳的公益解答案例
[咨询] 以后找对象绝对不在自己小学初中高中的同学找 要...
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[咨询] 我真可怜 别人都在踏实学习 而我从初中开始就总是...
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[咨询] 我改不掉一生气就不说话的坏毛病.也改不了一受委...
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[咨询] 我是男生,但我喜欢上了我们班一个男生,但他是个...
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[咨询] 邻居家孩子最近和我学习乐器,孩子妈妈和我妈妈说...
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[咨询] 我就很焦虑希望找人讲话发泄
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[咨询] 在教室里很怕出丑怎么办呢? 有一次班级举行物理...
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[咨询] 一点活下去的希望都没有了,男朋友动辄对我发火,...
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[咨询] 今天明明没有什么不开心的,可为什么就是想哭过好...
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[咨询] 我是一个肿瘤患者,是早期的,手术已做,但近期总...
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