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答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，快乐不起来，总想和身边的朋友做比较，想努力，但做起来感觉难，不知道怎么办，是这样吗？ 非常理解找不到快乐让你觉得不安，也对未来感到迷茫，其实在生...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，对于学习和工作没有信心，投入不进去，情绪低落 ，时常难过的想哭，是这样吗？ 非常理解生活没有信心让你觉得不安，也对未来感到迷茫，其实在生活没有方向...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，感觉父母不懂自已，有些事宁可与同学沟通也不愿和父母沟通，是这样吗？ 非常理解因与父母沟通无效让你觉得不安，其实生活中和父母沟通光有沟没有通的时侯...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，初中时有一次经历，让你在人际交往上被动，现在在单位中人际交往没自信，是这样吗？ 非常理解人际交往中没自信让你觉得不安，生活中不能缺少和人沟通，处...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，感觉他人知道你的想法由此支配你的行为，注意力不集中，尝试过很多方法，结果无效，是这样吗？ 非常理解学习时注意力不集中让你觉得不安，其实想学习却学...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 “流言蜚语之后的我”听起来，你现在是有种沮丧和低落的感觉。 非常理解他人一些微不足道的话给你带来了不安，其实当听到他人对自已否定的时侯，很多人也是一样的焦虑，所以出...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从您的文字中了解到，已经毕业两个月，虽然有几家公司向您发出offer，都被您以各种理由拒绝，感觉上班压抑，自已也知道工作终究是要面对的事，是这样吗？ 非常理解不想上班给您带...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从您的文字中了解到，雨天让您想起了姥姥，触景生情，听起来您现在有种沮丧和低落的感觉。 非常理解雨天给您带来的思念姥姥之情，睹物思人，人之常情，所以出现这种情绪是正常...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从您的文字中了解到，因头发的事给您留下阴影，长大后厌倦再给别人解释这件事，为此这件让您苦恼过，现在每月剪发心里感到很慌，是这样吗？ 非常理解您还是个学生的时侯，因他...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从您的文字中了解到，做事没有动力，对自已感到失望，听起来您现在是有种沮丧和低落的感觉。 非常理解郁闷让您觉得不安，⽣活中没有动⼒就没有前进的毅⼒，就好象船没有发动⼀...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从文字中了解到，您是一名高一新生，考上一所普通高中，身边的人相对来说，考的比您 好，现在每当提及高中学习的事情让您很难静下心来学习，内心很难受，是这样吗？ 非常理解...
心理咨询专家张亚萍的公益解答案例
[咨询] 怎样才能使自己变得简单快乐？总是不自觉和身边的...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，快乐不起来，总想和身边的朋友做比较，想努力，但做起来感觉难，不知道怎么办，是这样吗？ 非常理解找不到快乐让你觉得不安，也对未来感到迷茫，其实在生...
[咨询] 对于学习和工作没有信心 投入不进去 懒散 软弱 得...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，对于学习和工作没有信心，投入不进去，情绪低落 ，时常难过的想哭，是这样吗？ 非常理解生活没有信心让你觉得不安，也对未来感到迷茫，其实在生活没有方向...
[咨询] 为什么感觉双亲不懂自己呢？有心里话有时候宁可说...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，感觉父母不懂自已，有些事宁可与同学沟通也不愿和父母沟通，是这样吗？ 非常理解因与父母沟通无效让你觉得不安，其实生活中和父母沟通光有沟没有通的时侯...
[咨询] 我在人际交往中，习惯于被动，不敢主动示好。至今...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，初中时有一次经历，让你在人际交往上被动，现在在单位中人际交往没自信，是这样吗？ 非常理解人际交往中没自信让你觉得不安，生活中不能缺少和人沟通，处...
[咨询] 你好，我总是认为其它人知道我心理的想法并由此支...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从你的文字中了解到，感觉他人知道你的想法由此支配你的行为，注意力不集中，尝试过很多方法，结果无效，是这样吗？ 非常理解学习时注意力不集中让你觉得不安，其实想学习却学...
[咨询] 流言蜚语之后的我
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 “流言蜚语之后的我”听起来，你现在是有种沮丧和低落的感觉。 非常理解他人一些微不足道的话给你带来了不安，其实当听到他人对自已否定的时侯，很多人也是一样的焦虑，所以出...
[咨询] 我是一个大学生，今年已经毕业两个月了，按说应该...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从您的文字中了解到，已经毕业两个月，虽然有几家公司向您发出offer，都被您以各种理由拒绝，感觉上班压抑，自已也知道工作终究是要面对的事，是这样吗？ 非常理解不想上班给您带...
[咨询] 今天的雨，让我想起了姥姥。我喜欢的雨天天，是有...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从您的文字中了解到，雨天让您想起了姥姥，触景生情，听起来您现在有种沮丧和低落的感觉。 非常理解雨天给您带来的思念姥姥之情，睹物思人，人之常情，所以出现这种情绪是正常...
[咨询] 我头发天生黄，每次到一个月检查头发的时候就很慌...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从您的文字中了解到，因头发的事给您留下阴影，长大后厌倦再给别人解释这件事，为此这件让您苦恼过，现在每月剪发心里感到很慌，是这样吗？ 非常理解您还是个学生的时侯，因他...
[咨询] 经常感到郁闷没有动力做事情，对自己失望怎么办
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从您的文字中了解到，做事没有动力，对自已感到失望，听起来您现在是有种沮丧和低落的感觉。 非常理解郁闷让您觉得不安，⽣活中没有动⼒就没有前进的毅⼒，就好象船没有发动⼀...
[咨询] 我是一名高一新生，因为班主任的经验不足，导致我...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。 从文字中了解到，您是一名高一新生，考上一所普通高中，身边的人相对来说，考的比您 好，现在每当提及高中学习的事情让您很难静下心来学习，内心很难受，是这样吗？ 非常理解...