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答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看了你的描述，上学的时候就很忙碌想放假，放假了却又更忙碌，觉得在学校会稍微轻松一些。不管在哪都让你忙的喘不过气来。 非常能理解你的心情，上学也好...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 想哭、烦躁、失眠、不爱吃饭，你现在肯定非常焦虑吧，而且压力也比较大。 看你的描述“那段经历有回来了”，是不是以前有过相似的经历。 上一次经历相似的...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 你的描述虽然非常简短，但我能感觉得到你被这种情绪所困扰。你被一个室友要求帮忙打水，但你觉得关系很一般、交往也不多，所以不想帮他，不知道要不要拒绝...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看到你的描述，你应该是刚刚来到陌生的城市，换了新的工作，生活压力和工作压力比较大，自己需要学习的东西也很多，有想放弃又怕后悔。 这段时间你的压力...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看到你的描述，结束了7年的婚姻生活，这期间你受到了非常多的伤害。而且离婚后家人给你的找个伴侣的建议，也会使你感受到一些压力。由于自己的精神洁癖，很...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看到你的描述，你是已经跟相处三年的恋人刚分手，同时发现前任在没分手的时候就已经出轨了。你尝试过挽留，但是没有效果。 你现在肯定是很痛苦吧，觉得还...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看到你的描述，你是正在准备结束7年的感情，你知道这段感情可能不会有转机。在这段感情中，你付出很多时间和感情，耗掉了大量的精力，以至于让你害怕跟异性...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 真为你能确定新工作而高兴！同时看到你的描述，本应很快乐的时候，但是想到即将到来的工作压力，会出现焦虑的情绪；封控三个月后，又要适应早睡早起的新的...
心理咨询专家常亮的公益解答案例
[咨询] 上学的时候每天很累期望着放假，放了假又更加忙碌...
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[咨询] 当我莫名其妙开始烦躁想哭，每天只吃一顿饭，，每...
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[咨询] 我们在一个寝室，有一次我想出去洗脸，他说让我帮...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 你的描述虽然非常简短，但我能感觉得到你被这种情绪所困扰。你被一个室友要求帮忙打水，但你觉得关系很一般、交往也不多，所以不想帮他，不知道要不要拒绝...
[咨询] 以前自己工作状态比较轻松，虽然累点。最近刚换了...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看到你的描述，你应该是刚刚来到陌生的城市，换了新的工作，生活压力和工作压力比较大，自己需要学习的东西也很多，有想放弃又怕后悔。 这段时间你的压力...
[咨询] 离婚一年了，对未来好迷茫。 不懂事的年纪闪婚，...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看到你的描述，结束了7年的婚姻生活，这期间你受到了非常多的伤害。而且离婚后家人给你的找个伴侣的建议，也会使你感受到一些压力。由于自己的精神洁癖，很...
[咨询] 我和他在一起三年了，他现在无缝衔接上了另外一个...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看到你的描述，你是已经跟相处三年的恋人刚分手，同时发现前任在没分手的时候就已经出轨了。你尝试过挽留，但是没有效果。 你现在肯定是很痛苦吧，觉得还...
[咨询] 其实，对我来说，结束一段感情，我初恋，三年多恋...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 看到你的描述，你是正在准备结束7年的感情，你知道这段感情可能不会有转机。在这段感情中，你付出很多时间和感情，耗掉了大量的精力，以至于让你害怕跟异性...
[咨询] 入职前焦虑！ 新工作确定，下周一入职，本来应该...
答复：你好，我是壹点灵的心理咨询师常亮。很高兴在这里遇到你。 真为你能确定新工作而高兴！同时看到你的描述，本应很快乐的时候，但是想到即将到来的工作压力，会出现焦虑的情绪；封控三个月后，又要适应早睡早起的新的...