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答复：你好，这位朋友，透过你短短的文字，能感受到你内心的痛苦与迷茫，不知道你为什么会有这种怕，你怕的是谁，是与自己最亲密的人，还是对任何人都是呢，还有在什么情况下会怕，之所以会怕，是我们内心有需求或期待，我...
答复：你好，简短的文字里能感受到这此刻内心的痛苦与无助！如何走出来我们可以一起分析以下几点 首先：无征兆的突然断联 无征兆的突然断联是发生于友情，亲情？还是爱情？在这之前你们相处了多久呢，感情基础如何？对方这...
答复：你好，看到你所说的极其讨厌被控制，有很多时候，因为别人可能并不是真正的想控制，而你会暗暗觉察到好像自己被控制了，这些不好的感觉 让你很内耗，其实每个人都不喜欢被控制，但很多时候我们要区分是真正的控制还...
答复：你好，看到你的困惑，在继续与断联纠结，其实很多人对于这种友谊内心都会有一些疑惑到底应不应该继续下去呢？最重要是看你自己内心还想不想。 像我们日常生活中，很多人都可能遇到这种朋友，要么就是自己一味地付出...
答复：你好：嫉妒别人比自己好是一种复杂的心理状态，很多人都会有，如果已经影响我们的生活和心情就要考虑适度调整了： 首先：嫉妒心理在一定程度上是人类社会比较的产物，当人们把自己的优缺点和周围类似的人相比较时，...
答复：你好：看到你说的关于和家里沟通的困惑，我们一起来梳理下： 首先：沟通障碍有几种原因，比如不良的沟通方式，代沟问题，倾听不足，情绪表达困难，紧张的家庭氛围，期望太高，以及非语言沟通问题等等，你说事情一旦...
答复：你好:在母亲离世后感到自责和觉得自己做得不够好是一种常见的情绪反应。这种自责情绪可能源于多种原因，包括对母亲去世的愧疚感、对过去行为的反思以及对未来的担忧和责任感。以下是一些具体的建议和方法来帮助你...
答复：你好，你说的人品确实是最重要的，了解工作单位和家庭住址不知道是别人的想法还是什么情况下来做的呢，这些如果了解很清晰可能是想更深入了解一个人，要么是想了解的人心里没有安全感，或者发生了哪些事情让这个想了...
答复：你好：朋友之前与现在的做法让你感觉判若两人，能感受到你的失落与痛苦，毕竟每个人都希望能遇到真正的知已，在不能被理解的时候会出现心中难受，也是很多人都会的，但我们可以一起分析下问题如何解决 首先：一个眼...
答复：你 好：看到你的困惑，因为迟到或者 一些事情总会紧张，甚至会负罪感 ，能感受到你是一个对自己要求非常严格，有责任心的人，会在很多事情上做到完美或者极致，我们来分析一下为什么会出现这种紧张和压力 首先：害怕...
答复：你好：从你的文字感受到你内心深深的难过与自卑，能够理解，如果一个人在家里，单位 没有被认可 ，被尊重被欣赏，总受到打击或者自己付出总 得不回报，心中的不平一定会爆发或者向内攻击，这时我们先要做的就是好好爱...
答复：你好：看到你所说的困惑，心中渴望与异性相处，但却没办法去正常接触与交流！先别急着给自己下结论，很多时候，感情与感觉是随着事情进展不断变换的，你一直说感觉 谈恋爱离自己很遥远，可能在潜意识里你会把这件事...
心理咨询专家温丽红的公益解答案例
[咨询] 不敢倾诉，也不太敢说话，哎
答复：你好，这位朋友，透过你短短的文字，能感受到你内心的痛苦与迷茫，不知道你为什么会有这种怕，你怕的是谁，是与自己最亲密的人，还是对任何人都是呢，还有在什么情况下会怕，之所以会怕，是我们内心有需求或期待，我...
[咨询] 面对毫无理由没有征兆的断联消失。我该如何行之有...
答复：你好，简短的文字里能感受到这此刻内心的痛苦与无助！如何走出来我们可以一起分析以下几点 首先：无征兆的突然断联 无征兆的突然断联是发生于友情，亲情？还是爱情？在这之前你们相处了多久呢，感情基础如何？对方这...
[咨询] 因为极其随和的性格，经常妥协做自己不愿意做的事...
答复：你好，看到你所说的极其讨厌被控制，有很多时候，因为别人可能并不是真正的想控制，而你会暗暗觉察到好像自己被控制了，这些不好的感觉 让你很内耗，其实每个人都不喜欢被控制，但很多时候我们要区分是真正的控制还...
[咨询] 我是一个长期朋友很少的人，但我自己不会觉得孤独...
答复：你好，看到你的困惑，在继续与断联纠结，其实很多人对于这种友谊内心都会有一些疑惑到底应不应该继续下去呢？最重要是看你自己内心还想不想。 像我们日常生活中，很多人都可能遇到这种朋友，要么就是自己一味地付出...
[咨询] 为什么我看见赵丽颖我老觉得怪怪的不舒服呢？是的...
答复：你好：嫉妒别人比自己好是一种复杂的心理状态，很多人都会有，如果已经影响我们的生活和心情就要考虑适度调整了： 首先：嫉妒心理在一定程度上是人类社会比较的产物，当人们把自己的优缺点和周围类似的人相比较时，...
[咨询] 现在只要跟家人沟通就演变成吵架。自己不沟通爸爸...
答复：你好：看到你说的关于和家里沟通的困惑，我们一起来梳理下： 首先：沟通障碍有几种原因，比如不良的沟通方式，代沟问题，倾听不足，情绪表达困难，紧张的家庭氛围，期望太高，以及非语言沟通问题等等，你说事情一旦...
[咨询] 35岁的我，57岁的母亲生病一年多离世了，面对这件...
答复：你好:在母亲离世后感到自责和觉得自己做得不够好是一种常见的情绪反应。这种自责情绪可能源于多种原因，包括对母亲去世的愧疚感、对过去行为的反思以及对未来的担忧和责任感。以下是一些具体的建议和方法来帮助你...
[咨询]
答复：你好，你说的人品确实是最重要的，了解工作单位和家庭住址不知道是别人的想法还是什么情况下来做的呢，这些如果了解很清晰可能是想更深入了解一个人，要么是想了解的人心里没有安全感，或者发生了哪些事情让这个想了...
[咨询] 一个知道我心事的网友，以前很懂我，现在和她谈心...
答复：你好：朋友之前与现在的做法让你感觉判若两人，能感受到你的失落与痛苦，毕竟每个人都希望能遇到真正的知已，在不能被理解的时候会出现心中难受，也是很多人都会的，但我们可以一起分析下问题如何解决 首先：一个眼...
[咨询] 迟到了或者没到 就特别的怕被指责被说 都行不正...
答复：你 好：看到你的困惑，因为迟到或者 一些事情总会紧张，甚至会负罪感 ，能感受到你是一个对自己要求非常严格，有责任心的人，会在很多事情上做到完美或者极致，我们来分析一下为什么会出现这种紧张和压力 首先：害怕...
[咨询] 家里，职场，没有一个能有成就感和认可的地方，明...
答复：你好：从你的文字感受到你内心深深的难过与自卑，能够理解，如果一个人在家里，单位 没有被认可 ，被尊重被欣赏，总受到打击或者自己付出总 得不回报，心中的不平一定会爆发或者向内攻击，这时我们先要做的就是好好爱...
[咨询] 我母胎solo，身边没有男性朋友，我不抗拒谈恋爱但...
答复：你好：看到你所说的困惑，心中渴望与异性相处，但却没办法去正常接触与交流！先别急着给自己下结论，很多时候，感情与感觉是随着事情进展不断变换的，你一直说感觉 谈恋爱离自己很遥远，可能在潜意识里你会把这件事...