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答复：你好，看到你经历一次次的经历找工作后的失意，将近五个月的时间，能理解你现在感到崩溃和痛苦，很多人都坦言在找工作时是特别让人煎熬的过程，但只要坚持熬过去，等你再回想起这些时光就会为曾经那个坚持不放弃的自...
答复：你好，通过你的倾诉，对别人的一举一动特别在意，甚至影响了正常的社交，不敢直视别人的眼睛，就因为哥哥说过眼框红他不喜欢你看，不知道你眼框红这些症状你有没有去医院看过，是那种红肿还是只是有时会哭或者
答复：你好：看了你的倾诉，能感受到你此刻的纠结与焦虑，一方面是前任不回你任何信息，另一方面他还收下你的礼物，并且收礼时还会很急迫。那从这些信息不能准确判断他对你是否真的想复合，但我们可以去梳理几点： ...
答复：你好，看了你的倾诉，你所说的曾经过往和你的原生家庭， 让你很敏感，现在的状态再加上医院的医生 让你感觉生活似乎失去了很多色彩，但是你能在这里求助，能通过一些细节来详细述自己的心理状态，而且能感知到你想拥...
答复：你好：看你说花钱有负罪感 ，不知道是你过往经历或者原生 一家庭给你带来的这种创伤性体验，还是因为什么有了这种感觉，我们可以静心好好想想，看看问题根源在哪里，也便于我们更好的去解决问题，同时也可以尝试以下...
答复：你好：看到你当下的情况，能感受到你现在内心的痛苦与迷茫，现在最重要的先解决当下的现实生活，先谋生再谋爱 孩子这么小，不知道孩子父亲是什么态度，是他完全不接受孩子的存在，完全不管，还是你们之间闹了...
答复：你好：透过你的倾诉，男友各方面对你都非常用心的付出，让你很满意，但是身高问题确一直困扰着你， 能理解你当下的迷惑与纠结，毕竟 婚姻是人生大事，每个人都会很谨慎， 或者都希望能够尽可能的完美，我们没办法鱼和...
答复：你好，通过你的文字感受到你心理现在的纠结和内疚，这件事情也对你工作产生了影响，你见到领导会觉得尴尬，这时我们可以尝试以下几个方式： 首先：领导介绍的对象，你刚开始就拒绝了，后来领导去问了，不是你的问题...
答复：你好：看到你能这样理解并接纳你父亲的情绪， 替你的懂事点赞，但同时希望你能不要这些情绪影响自己自己，要找到合适的方法， 每个人的情绪都需要不同的宣泄和找到排解的方式 ，你同现在已经开始在向着解决的方向前进...
答复：你好，看到你所说每天控制不住的会出来很多奇怪的想法，总容易胡民乱想，这些想法更多时你觉得都是负能量，或者非常让你痛苦的事情吗，会不会有时带着一些创新或者能自己其它方面的启示呢，如果都是负面的且让自己难...
答复：你好，看到你现在对于自己现状的评析， 能感受到你对于现在工作的休息时间还是很在意的，是的，你所说的双休看似比单休只多休了一天，但这一天却有很大的影响，一天的时间可以做很多单休一天无法完成的事情，还可以...
答复：你好：透过你的文字倾诉，能感受到你当下对于众多事情不能掌控，对于很多即将发生事件的焦虑，有一些焦虑和内耗其实是来自于控制了不能控制的事，纠缠了不在意自己的人那我们一起来梳理下： 首先：区别 哪些是...
答复：你好，看到你现在因为焦虑而出现了躯体化症状特别心疼你，你别着急，在学烘培之前，你也经常会紧张焦虑吗，是原生家庭里父母 对你管教比较严格还是什么原因呢，不管什么原因，我们一起来想办法梳理一下：首先，学会...
心理咨询专家温丽红的公益解答案例
[咨询] 毕业后，一直找工作，但一直遇到各种不正规公司，...
答复：你好，看到你经历一次次的经历找工作后的失意，将近五个月的时间，能理解你现在感到崩溃和痛苦，很多人都坦言在找工作时是特别让人煎熬的过程，但只要坚持熬过去，等你再回想起这些时光就会为曾经那个坚持不放弃的自...
[咨询] 一遇到人就会发抖，很在意别人很细微的一举一动，...
答复：你好，通过你的倾诉，对别人的一举一动特别在意，甚至影响了正常的社交，不敢直视别人的眼睛，就因为哥哥说过眼框红他不喜欢你看，不知道你眼框红这些症状你有没有去医院看过，是那种红肿还是只是有时会哭或者
[咨询] 他不同意复合，但是我寄给他的礼物他打了好几个给...
答复：你好：看了你的倾诉，能感受到你此刻的纠结与焦虑，一方面是前任不回你任何信息，另一方面他还收下你的礼物，并且收礼时还会很急迫。那从这些信息不能准确判断他对你是否真的想复合，但我们可以去梳理几点： ...
[咨询] 高三备艺术生在外地集训，来集训之前断断续续请假...
答复：你好，看了你的倾诉，你所说的曾经过往和你的原生家庭， 让你很敏感，现在的状态再加上医院的医生 让你感觉生活似乎失去了很多色彩，但是你能在这里求助，能通过一些细节来详细述自己的心理状态，而且能感知到你想拥...
[咨询] 花了钱之后很难受。即使手里还有很多钱，但还是很...
答复：你好：看你说花钱有负罪感 ，不知道是你过往经历或者原生 一家庭给你带来的这种创伤性体验，还是因为什么有了这种感觉，我们可以静心好好想想，看看问题根源在哪里，也便于我们更好的去解决问题，同时也可以尝试以下...
[咨询] 因为未婚生子，我不得不回老家，向家人求助，可是...
答复：你好：看到你当下的情况，能感受到你现在内心的痛苦与迷茫，现在最重要的先解决当下的现实生活，先谋生再谋爱 孩子这么小，不知道孩子父亲是什么态度，是他完全不接受孩子的存在，完全不管，还是你们之间闹了...
[咨询] 相亲认识的男生，从没见面就说要去我家里，工资一...
答复：你好：透过你的倾诉，男友各方面对你都非常用心的付出，让你很满意，但是身高问题确一直困扰着你， 能理解你当下的迷惑与纠结，毕竟 婚姻是人生大事，每个人都会很谨慎， 或者都希望能够尽可能的完美，我们没办法鱼和...
[咨询] 都说了不要去问了，领导还是去问了。男生说一起吃...
答复：你好，通过你的文字感受到你心理现在的纠结和内疚，这件事情也对你工作产生了影响，你见到领导会觉得尴尬，这时我们可以尝试以下几个方式： 首先：领导介绍的对象，你刚开始就拒绝了，后来领导去问了，不是你的问题...
[咨询] 我爸爸一喝酒，说话声音大一些，让他对我产生一种...
答复：你好：看到你能这样理解并接纳你父亲的情绪， 替你的懂事点赞，但同时希望你能不要这些情绪影响自己自己，要找到合适的方法， 每个人的情绪都需要不同的宣泄和找到排解的方式 ，你同现在已经开始在向着解决的方向前进...
[咨询] 容易胡思乱想怎么办？20岁女，不想就没法好好做事...
答复：你好，看到你所说每天控制不住的会出来很多奇怪的想法，总容易胡民乱想，这些想法更多时你觉得都是负能量，或者非常让你痛苦的事情吗，会不会有时带着一些创新或者能自己其它方面的启示呢，如果都是负面的且让自己难...
[咨询] 今日日记 从九月底入职现在的公司，快有两个月时...
答复：你好，看到你现在对于自己现状的评析， 能感受到你对于现在工作的休息时间还是很在意的，是的，你所说的双休看似比单休只多休了一天，但这一天却有很大的影响，一天的时间可以做很多单休一天无法完成的事情，还可以...
[咨询] 第一个问题是：如何将自己消极的习惯性防御方式变...
答复：你好：透过你的文字倾诉，能感受到你当下对于众多事情不能掌控，对于很多即将发生事件的焦虑，有一些焦虑和内耗其实是来自于控制了不能控制的事，纠缠了不在意自己的人那我们一起来梳理下： 首先：区别 哪些是...
[咨询] 去年去学了烘培，在学习过程中感觉一直被老师盯着...
答复：你好，看到你现在因为焦虑而出现了躯体化症状特别心疼你，你别着急，在学烘培之前，你也经常会紧张焦虑吗，是原生家庭里父母 对你管教比较严格还是什么原因呢，不管什么原因，我们一起来想办法梳理一下：首先，学会...