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答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 通过您的文字，了解到了你现在的状态与处境。你现在感觉每天毫无意义，活着给别人给自己带来痛苦等等文字。能够知道你现在在经历着很多不好的事情，你也很无助，很痛苦。非常...
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 如果做个很多次，感觉没有效果并且不想继续的话，需要考虑，跟咨询师是不是匹配。最起码，去咨询还是一个你愿意去做的事，可能到一定阶段，效果确实需要慢慢积累，但是至少，...
答复：说明你对社交还是有要求的，可能要求还不低。而且会很很关注社交中的自己的状态。可能，这种关注。要求是核心问题。 需要的话。可以找我，我们好好聊聊。
答复：这里面是有强烈的需求的。冷淡也是需要的表现，暧昧没事需要的表现。 可能跟异性关系这一块之前没有建立，所以，不知道如何把握这个度。要么就太冷淡，要么就太亲密。对你造成了苦恼。 需要的话，可以找我聊聊
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 看到了您的文字，可以理解您的处境与现在纠结，愁闷，无助的感受。 是的，人是有一定的抗压与自我调节的能力的。但是，它也是有限度的。压力源积累的多了，难免人就像是生病...
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 你好，当看完您的整篇文字的时候，感觉到心情很沉重，为什么一个孩子要经历这样的委屈，尤其是在你这么年轻力量还这么弱的时候，被动的经历这些东西。从内蒙古老师对你的那种...
答复：早醒
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 在交往过程当中发现一个朋友人品有问题，你对他产生了非常不感兴趣的想法是，但是还不想让他觉察到什么异样，从而对你有什么样的情绪和敌对，如果是这样的话，我们可以尝试一...
答复：很棒！
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 竟然有这样的事情，好好调察一下，保护好自己。 祝好。
心理咨询专家宋常宽的公益解答案例
[咨询] 感觉每天毫无意义的活着，自己活着给别人给自己带...
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 通过您的文字，了解到了你现在的状态与处境。你现在感觉每天毫无意义，活着给别人给自己带来痛苦等等文字。能够知道你现在在经历着很多不好的事情，你也很无助，很痛苦。非常...
[咨询] 每次咨询完都不好受，零零散散的也做了十几次咨询...
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 如果做个很多次，感觉没有效果并且不想继续的话，需要考虑，跟咨询师是不是匹配。最起码，去咨询还是一个你愿意去做的事，可能到一定阶段，效果确实需要慢慢积累，但是至少，...
[咨询] 有时候特别特别枯燥 总想发火儿 社交就不放松 ...
答复：说明你对社交还是有要求的，可能要求还不低。而且会很很关注社交中的自己的状态。可能，这种关注。要求是核心问题。 需要的话。可以找我，我们好好聊聊。
[咨询] 我不太会处理和异性的关系，要不然就过于冷淡，要...
答复：这里面是有强烈的需求的。冷淡也是需要的表现，暧昧没事需要的表现。 可能跟异性关系这一块之前没有建立，所以，不知道如何把握这个度。要么就太冷淡，要么就太亲密。对你造成了苦恼。 需要的话，可以找我聊聊
[咨询] 很绝望，很崩溃，对未来也是充满绝望，很压抑很压...
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 看到了您的文字，可以理解您的处境与现在纠结，愁闷，无助的感受。 是的，人是有一定的抗压与自我调节的能力的。但是，它也是有限度的。压力源积累的多了，难免人就像是生病...
[咨询] 讲讲我的故事吧，二年级时在内蒙古上小学，因为班...
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 你好，当看完您的整篇文字的时候，感觉到心情很沉重，为什么一个孩子要经历这样的委屈，尤其是在你这么年轻力量还这么弱的时候，被动的经历这些东西。从内蒙古老师对你的那种...
[咨询] 卧槽，我居然早醒了，昨晚12点10分睡的，4点18 分醒...
答复：早醒
[咨询] 三个人的友情（女生）abc。 如果你发现a人品有问题...
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 在交往过程当中发现一个朋友人品有问题，你对他产生了非常不感兴趣的想法是，但是还不想让他觉察到什么异样，从而对你有什么样的情绪和敌对，如果是这样的话，我们可以尝试一...
[咨询] 社交恐惧的深层原因是，对自己不认同。当对方抛出...
答复：很棒！
[咨询] 好害怕啊，家里外墙都被人画的乱七八糟，怀疑有小...
答复：您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。 竟然有这样的事情，好好调察一下，保护好自己。 祝好。