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答复：感受到你在这样的环境中的强烈的不适感。可以一起探索内心，如果你愿意的话又刚好有时间，欢迎私聊。
答复：感受到一直面对父母管教的错误方式，你承受了很多的负面情绪，但是你很坚强，一点点在走出来（不再像以前一样歇斯底里有所缓解）。面对家人的说教，当这一场景再次出现时，内心的情绪记忆会被唤醒，才会控制不住脾气...
答复：从文字中看到你对于生活方式的理解，非常的透彻。又讲到假如换一件新的生活方式带来的不确定因素及不确定结果。感觉到目前还是维持原来的生活状态更有利于解决面临的各种问题或者是困惑，是这样吗？如果你愿意，又刚...
答复：感受到你在无力而又希望有人能给你力量，而在现实中遇到了一个令你更无助的人。首先赶紧与这个人保持距离，其次让自己静下来，最后如果觉得需要外在力量的，可以找我聊或是其他咨询师。
答复：你好！是遇到了什么困难吗？看到你的文字，感受到是否受到了外界对你的影响，从而影响到你产生了以上的认知。如果时间允许，空时可以找老师聊下，希望到时可以帮助到你。
答复：放假开心，是之前对假期有期待而开心。突然觉得心里很空很难受，是有发生什么事吗？或是放假后的现实与你之前的期待有落差，还是有其他。欢迎咨询私聊预约。
答复：你好！感受到你是一位家庭传统观念很正的人，也很尊重家里人。目前内心想法和你认同的规则之间出现了一些小小的予盾点，以及之前经历的一些事件，让你觉得害怕别人拒绝。这些在人生经历中出现非常正常。如果你什么时...
答复：字里行间能感受到你对相亲对象有你自己的标准，而长辈们的标准与你的有偏差。最终还是要遵循自己内心真正的想法，能找时间和长辈好好沟通吗？或者说在沟通中遇到了什么样的困难，欢迎有时间的话可以和我聊聊。
答复：是的，习惯了周一至周五的节奏，假期后突然变成周日是这一周的第一天，确实有让人有不习惯、把接下来的日子是周几也会随之混乱，感觉不舒服。很多人都会有的状态和感受，非常理解你。如果后续有时间的话，可以和我聊...
答复：从你的字里行间中感受到：你本身是一个对花钱很有计划，是属于花钱很有分寸的人。你妈妈虽之前有和你有约定，但实际买的东西超出了你们之间的约定。.一。是否在这之后，你跟你妈妈好好聊，了解下妈妈这个行为背后真...
答复：你能来平台诉说你的困扰，本身就已经在向积极的方向努力了，真的很好！也想知道你说的确诊除了通过问卷填写，是否有一些仪器的检查，是否查到大脑神经递质的真实状况如何？可以多看几位精神科医生，最后综合性的来判...
答复：如果暂时还没想好，是否可以先听听别人聊些什么，当个听众，再根据具体情景，找到自己能聊的话题。当然这些是在我还没了解您的聊天场景、还没了解您与朋友的关系如何的情况下给予的一点点参考，希望对您有用。当然如...
心理咨询专家沈亚炯的公益解答案例
[咨询] 我总是想起学校里的同学对我的PUA，以及他们对别人...
答复：感受到你在这样的环境中的强烈的不适感。可以一起探索内心，如果你愿意的话又刚好有时间，欢迎私聊。
[咨询] 22岁女孩，长期抑郁，但是近期不再像以前一样歇斯...
答复：感受到一直面对父母管教的错误方式，你承受了很多的负面情绪，但是你很坚强，一点点在走出来（不再像以前一样歇斯底里有所缓解）。面对家人的说教，当这一场景再次出现时，内心的情绪记忆会被唤醒，才会控制不住脾气...
[咨询] 某人如何看“世界”，又如何看“自己”，把这些...
答复：从文字中看到你对于生活方式的理解，非常的透彻。又讲到假如换一件新的生活方式带来的不确定因素及不确定结果。感觉到目前还是维持原来的生活状态更有利于解决面临的各种问题或者是困惑，是这样吗？如果你愿意，又刚...
[咨询] 我在状态很糟急需修复的情况下，遇到的人正想精神...
答复：感受到你在无力而又希望有人能给你力量，而在现实中遇到了一个令你更无助的人。首先赶紧与这个人保持距离，其次让自己静下来，最后如果觉得需要外在力量的，可以找我聊或是其他咨询师。
[咨询]
答复：你好！是遇到了什么困难吗？看到你的文字，感受到是否受到了外界对你的影响，从而影响到你产生了以上的认知。如果时间允许，空时可以找老师聊下，希望到时可以帮助到你。
[咨询] 初三女孩儿，本来放假挺开心的晚上却突然感觉心里...
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[咨询] 本人24岁刚毕业女研究生一枚，10月去国外读博，作...
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[咨询] 亲戚介绍了相亲的，人是浙江本地的，但是在贵州工...
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[咨询] 今日日记 可能假期第一天上班是在星期天，所以今...
答复：是的，习惯了周一至周五的节奏，假期后突然变成周日是这一周的第一天，确实有让人有不习惯、把接下来的日子是周几也会随之混乱，感觉不舒服。很多人都会有的状态和感受，非常理解你。如果后续有时间的话，可以和我聊...
[咨询] 前两天，先生生日，本来我妈说我俩一个人给先生买...
答复：从你的字里行间中感受到：你本身是一个对花钱很有计划，是属于花钱很有分寸的人。你妈妈虽之前有和你有约定，但实际买的东西超出了你们之间的约定。.一。是否在这之后，你跟你妈妈好好聊，了解下妈妈这个行为背后真...
[咨询] 我12岁就确诊了重度抑郁和重度焦虑，到现在三年了...
答复：你能来平台诉说你的困扰，本身就已经在向积极的方向努力了，真的很好！也想知道你说的确诊除了通过问卷填写，是否有一些仪器的检查，是否查到大脑神经递质的真实状况如何？可以多看几位精神科医生，最后综合性的来判...
[咨询] 聊天不知道找什么话题怎么办？
答复：如果暂时还没想好，是否可以先听听别人聊些什么，当个听众，再根据具体情景，找到自己能聊的话题。当然这些是在我还没了解您的聊天场景、还没了解您与朋友的关系如何的情况下给予的一点点参考，希望对您有用。当然如...