欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：看起来您现在很焦虑、困惑和无助，一方面是由于找不到合适的工作，另一方面是父母不信任，看不到你已经长大成人。 焦虑情绪并不都是“不好的，危险的”，它是一种身体自发的信号，让我们调整注意力，准备好应对...
答复：您的文字不多，我猜是您身边有重要的人焦虑情绪比较严重，让您感到担忧了吗？ 焦虑时常伴随着我们的生活，很少有人能在一周内不经历任何焦虑或恐惧，当焦虑症状表现符合一定的标准后，执业医师会给出“焦虑症”...
答复：看到你的文字，我感觉到了你对未来考试的担心和焦虑。面对重要的考试，绝大数人都会感到焦虑，如果因为一些原因使得复习时间减少，跟上不老师节奏，从而感到着急、不知怎么办也很正常。 焦虑情绪并不都是“不好...
答复：看到你的文字，我感觉到了你的无力、无助和不知所措，感觉到了你对现状的不安，和想要改变的渴望。 来自“自我”的攻击好象格外的伤人，批判、评价、指责往往让人感觉一矢中的，想要逃离但又屡屡失败，长此以往...
答复：夜深人静的时候，也是直面内心的时刻，白天的经历，在这一刻好象一下子清晰起来，所有白天里似乎已经消化了的感受又都扑面而来，即使一遍遍地告诉自己，放下吧，该睡了，但感受到的伤害依然还在。也许这就是黑夜，让...
心理咨询专家赵艳的公益解答案例
[咨询] 我24岁的女生 小时候不爱学习 也就读了个大专混混...
答复：看起来您现在很焦虑、困惑和无助，一方面是由于找不到合适的工作，另一方面是父母不信任，看不到你已经长大成人。 焦虑情绪并不都是“不好的，危险的”，它是一种身体自发的信号，让我们调整注意力，准备好应对...
[咨询]
答复：您的文字不多，我猜是您身边有重要的人焦虑情绪比较严重，让您感到担忧了吗？ 焦虑时常伴随着我们的生活，很少有人能在一周内不经历任何焦虑或恐惧，当焦虑症状表现符合一定的标准后，执业医师会给出“焦虑症”...
[咨询] 18岁女孩因病请假一星期后返回学校上课，听不懂很...
答复：看到你的文字，我感觉到了你对未来考试的担心和焦虑。面对重要的考试，绝大数人都会感到焦虑，如果因为一些原因使得复习时间减少，跟上不老师节奏，从而感到着急、不知怎么办也很正常。 焦虑情绪并不都是“不好...
[咨询] 明知道这样不对，这种思维不正常，但就是忍不住，...
答复：看到你的文字，我感觉到了你的无力、无助和不知所措，感觉到了你对现状的不安，和想要改变的渴望。 来自“自我”的攻击好象格外的伤人，批判、评价、指责往往让人感觉一矢中的，想要逃离但又屡屡失败，长此以往...
[咨询] 无法处理自己的负面情绪了，受到他人的言语伤害都...
答复：夜深人静的时候，也是直面内心的时刻，白天的经历，在这一刻好象一下子清晰起来，所有白天里似乎已经消化了的感受又都扑面而来，即使一遍遍地告诉自己，放下吧，该睡了，但感受到的伤害依然还在。也许这就是黑夜，让...