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答复：从你的描述上看，职场的十几年你过得很不容易，想要有一份稳定长久的工作，但总是事与愿违，频繁的面临被动离职，让你怀疑自己的能力，认为自己很失败，甚至没有信心继续找新的工作，是这样的吗？ 过去的经历已经发...
答复：在职场或生活中，有些人让你感觉很不自在，有威压感，怕被批评指责，因此言行举止小心翼翼，这让你感觉很困惑，也很焦虑，是这样的吗？ 面对比自己气场强的人时感到过分敏感、害怕，丢失自我，畏手畏脚，是许多人都...
答复：当然，你仍然有希望！生活中的许多事情并不是一蹴而就的，它们需要时间、耐心和努力。 不知道你最近正在面对的什么，是在追寻理想的过程遇到了什么难题了吗？这个难题让你担心自己的能力、意志、甚至运气了吗？ 也许...
答复：首先，您需要了解自己的强迫性思维、行为的性质。很多人偶尔会产生一些强迫性的思维、行为，比如偶尔在脑海里想起的一段旋律或画面，不由自主地数数等。如果它没有令你感到强烈的、不适的感受，如恐惧、恶心、不确定...
答复：从你的描述看，最近因为妹妹来家住的问题，你和老婆之间的关系产生了矛盾。你期望老婆能理解支持你想给妹妹一个家的愿望，但她的反应是非常生硬的拒绝，你觉得老婆不讲理，不念亲情，你很气愤，感觉自己不被尊重，觉...
答复：最近是不是发生了什么事情，让你感觉到很紧张，很有压力？是学习上遇到了什么困难吗？还是面临即将开始的高中生活有些担心？ 人在紧张焦虑的时候，可能为了避免一些不好的情绪体验，使用一些行为、想法来对抗，从而...
答复：好象新的工作和你期望的不同，你的能力没有得到充分的发挥，现在的你有些后悔之前的决定，是这样的吗？ 新的工作环境，新的岗位职责，每一次的转换对大部分人来说都需要一个适应过程，让自己熟悉环境，也让环境了解...
答复：看起来，你最近好象刚刚经历了一次被动离职，目前还是失业的状态，你想要让自己树立信心，重新开始一份新的工作。但是刚刚经历的失业，让你感觉很受伤，没有勇气走出第一步，是这样的吗？ 首先，在找新工作时，最让...
答复：面对家庭暴力，首先我想让您考虑的是，现在的你安全吗？你的妈妈和弟弟安全吗？怎么样才能避免不被再次家暴，如果家暴再次发生，你们有些什么样的安全措施？ 被暴力伤害，受伤的不仅是身体，心理的影响也会很大。你...
答复：从你的描述看，你在做着一份自己不喜欢、不擅长，并且也很难的工作，你感觉烦闷、沮丧，后悔从深圳来到上海的决定，你期望得到妹妹的安慰和鼓励，但好象她更多的是生气、抱怨，不能理解你的痛苦。这些，让你感觉自己...
答复：不辞职吗？这份工作太痛苦，付出的不仅是体力还有情绪，受伤的不仅是身体还有心理；辞职吗？这份工作是经过很多的努力辛苦争取来的，是别人想要都要不到的，下一份工作就一定好吗？ 每个在纠结要不要辞职的打工人，...
答复：最近是不是发生了什么让你感觉压力很大的事情，你对自己的胜任力有些担心，也有些担心自己会令那些信任自己的人感到失望。 好象你有些担心被那个信任你的人认为不可靠，那个给你钥匙的人是谁？他和你的关系是怎么样...
心理咨询专家赵艳的公益解答案例
[咨询] 想消除被辞退被十几年换了二十几份工作的经历折磨...
答复：从你的描述上看，职场的十几年你过得很不容易，想要有一份稳定长久的工作，但总是事与愿违，频繁的面临被动离职，让你怀疑自己的能力，认为自己很失败，甚至没有信心继续找新的工作，是这样的吗？ 过去的经历已经发...
[咨询] 在面对气场比自己弱的人的时候，注意力总是在自己...
答复：在职场或生活中，有些人让你感觉很不自在，有威压感，怕被批评指责，因此言行举止小心翼翼，这让你感觉很困惑，也很焦虑，是这样的吗？ 面对比自己气场强的人时感到过分敏感、害怕，丢失自我，畏手畏脚，是许多人都...
[咨询]
答复：当然，你仍然有希望！生活中的许多事情并不是一蹴而就的，它们需要时间、耐心和努力。 不知道你最近正在面对的什么，是在追寻理想的过程遇到了什么难题了吗？这个难题让你担心自己的能力、意志、甚至运气了吗？ 也许...
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答复：首先，您需要了解自己的强迫性思维、行为的性质。很多人偶尔会产生一些强迫性的思维、行为，比如偶尔在脑海里想起的一段旋律或画面，不由自主地数数等。如果它没有令你感到强烈的、不适的感受，如恐惧、恶心、不确定...
[咨询] 我妹想来家里住几天，我心里非常愿意她来，算是有...
答复：从你的描述看，最近因为妹妹来家住的问题，你和老婆之间的关系产生了矛盾。你期望老婆能理解支持你想给妹妹一个家的愿望，但她的反应是非常生硬的拒绝，你觉得老婆不讲理，不念亲情，你很气愤，感觉自己不被尊重，觉...
[咨询] 本人是一名准高一学生，很小的时候就有强迫倾向了...
答复：最近是不是发生了什么事情，让你感觉到很紧张，很有压力？是学习上遇到了什么困难吗？还是面临即将开始的高中生活有些担心？ 人在紧张焦虑的时候，可能为了避免一些不好的情绪体验，使用一些行为、想法来对抗，从而...
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答复：好象新的工作和你期望的不同，你的能力没有得到充分的发挥，现在的你有些后悔之前的决定，是这样的吗？ 新的工作环境，新的岗位职责，每一次的转换对大部分人来说都需要一个适应过程，让自己熟悉环境，也让环境了解...
[咨询] 如何战胜这种心理，做一个积极阳光自信不卑不亢的...
答复：看起来，你最近好象刚刚经历了一次被动离职，目前还是失业的状态，你想要让自己树立信心，重新开始一份新的工作。但是刚刚经历的失业，让你感觉很受伤，没有勇气走出第一步，是这样的吗？ 首先，在找新工作时，最让...
[咨询] 我爸爸在我很小（3、4岁）的时候就家暴我妈妈，这...
答复：面对家庭暴力，首先我想让您考虑的是，现在的你安全吗？你的妈妈和弟弟安全吗？怎么样才能避免不被再次家暴，如果家暴再次发生，你们有些什么样的安全措施？ 被暴力伤害，受伤的不仅是身体，心理的影响也会很大。你...
[咨询] 我和我表妹，表弟在上海创业，开代理记账公司，我...
答复：从你的描述看，你在做着一份自己不喜欢、不擅长，并且也很难的工作，你感觉烦闷、沮丧，后悔从深圳来到上海的决定，你期望得到妹妹的安慰和鼓励，但好象她更多的是生气、抱怨，不能理解你的痛苦。这些，让你感觉自己...
[咨询] 工作太痛苦，领导太SB，每天都过得好压抑，她们就...
答复：不辞职吗？这份工作太痛苦，付出的不仅是体力还有情绪，受伤的不仅是身体还有心理；辞职吗？这份工作是经过很多的努力辛苦争取来的，是别人想要都要不到的，下一份工作就一定好吗？ 每个在纠结要不要辞职的打工人，...
[咨询] 我明明知道给了我三个钥匙，但是我就是怀疑自己，...
答复：最近是不是发生了什么让你感觉压力很大的事情，你对自己的胜任力有些担心，也有些担心自己会令那些信任自己的人感到失望。 好象你有些担心被那个信任你的人认为不可靠，那个给你钥匙的人是谁？他和你的关系是怎么样...