欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复：停止不了自慰意味着你很孤独，一来你不太能跟他人建立关系，同时你以自慰的方式和自己建立关系。（一个人自娱自乐）你封闭了自己，拒绝和外界互动，原因在于你内心有很多害怕和痛苦，而自慰带来的性快感成了你宣泄痛...
答复：听起来挺孤独的，确实如你所说，感同身受基于个人的感受，主观的感受他人的感受。 好像周围人给你的感觉是他们接受性格活泼的你，却不愿意理解你的痛苦。 好像，你对自己也是如此。你有很多痛苦，你选择用暴食的方式...
答复：不想结婚就先不结啊，婚姻又不是必须走的路。不过能让你这么烦躁，大概是家里催太急了吧。
答复：这种情况有些急性“高考”综合征的感觉，一些情绪、心事堆积在一起感到无力面对。建议找一个心理咨询师做心理咨询进行减压。
答复：听起来你这种状态挺脆弱的，牙龈疼，与牙齿有关的疼痛和压抑了攻击性有关。 你压抑了对同事还有前男友的不满，转而把这部分不满指向自己。有些悲哀。
答复：你在这里描述闺蜜用的是“他”，可见你把你在爱情中的一部分感觉移到了闺蜜身上。所以你对闺蜜目前集爱情和友情的感觉为一体。 相对来说很少会对闺蜜有种“他有女朋友然后你删他相应的软件”的举动，正是因为夹杂在...
答复：因为他们不是真的看到你并且在意你啊。对于看不到你的人，他们关注什么也没那么重要不是。反倒是你，自己也不是真的关注自己真正的需求。 所以才腰酸背痛啊，自己都不关注自己，总是关注一些有的没的人和事儿，不累...
答复：诚实从理论上来说，确实是好的品质。但是为了保持诚实而保持诚实，便会把自己僵化在诚实的位置上动弹不得。久而久之，诚实变成了束缚。所谓的好和坏本就是一体，一昧诚实而不顾自己的处境和感受，也会变坏啊。 做自...
答复：父亲去世，母亲告诉你和其他孩子不一样。这让你也慢慢开始去变得和其他孩子不一样，同时你也会对自己产生一些怀疑。“我是谁，活着的意义是什么”的疑惑从那时起就开始发酵，至今工作后，曾经用声音小的方式保护着自...
答复：想辞职，因为这工作听起来没有什么意义。日复一日做同样的事情，部门间推诿… 这种生活的方式像是一具行尸走肉，形式上活着，但内心竟没有一丝热情，也没有活着的感觉，那些鲜活的，涌动的，热情的感觉在这里都不容...
答复：活着“有用”，给谁“用”呢？ 听起来挺悲伤的，似乎这种活着的感觉并非真正是为了自己。 这个不是为自己的感觉背后又透着很多迷茫，“什么是自己”？ 归结下来，“自己”为自己太少了，以至于真正思考自己是谁要做...
答复：做自己想做的，坚持做自己，这是非常难得的信仰。
心理咨询专家宋杨的公益解答案例
[咨询] 大夫让我戒除…因为我已经有不良的症状出现了… ...
答复：停止不了自慰意味着你很孤独，一来你不太能跟他人建立关系，同时你以自慰的方式和自己建立关系。（一个人自娱自乐）你封闭了自己，拒绝和外界互动，原因在于你内心有很多害怕和痛苦，而自慰带来的性快感成了你宣泄痛...
[咨询] 我平时是一个性格很活泼的人，要是有人说我忧郁的...
答复：听起来挺孤独的，确实如你所说，感同身受基于个人的感受，主观的感受他人的感受。 好像周围人给你的感觉是他们接受性格活泼的你，却不愿意理解你的痛苦。 好像，你对自己也是如此。你有很多痛苦，你选择用暴食的方式...
[咨询] 为什么要结婚，为什么非要找对象？为什么都不愿孤...
答复：不想结婚就先不结啊，婚姻又不是必须走的路。不过能让你这么烦躁，大概是家里催太急了吧。
[咨询] 现在是高三考生，之前已经稳定地达到了自己理想的...
答复：这种情况有些急性“高考”综合征的感觉，一些情绪、心事堆积在一起感到无力面对。建议找一个心理咨询师做心理咨询进行减压。
[咨询] 我现在感觉我牙龈肿痛，口腔发热。什么症状你了解...
答复：听起来你这种状态挺脆弱的，牙龈疼，与牙齿有关的疼痛和压抑了攻击性有关。 你压抑了对同事还有前男友的不满，转而把这部分不满指向自己。有些悲哀。
[咨询] 我是个很霸道的人，是我的东西只能属于我的，不是...
答复：你在这里描述闺蜜用的是“他”，可见你把你在爱情中的一部分感觉移到了闺蜜身上。所以你对闺蜜目前集爱情和友情的感觉为一体。 相对来说很少会对闺蜜有种“他有女朋友然后你删他相应的软件”的举动，正是因为夹杂在...
[咨询] 每天都感觉挺累的，腰酸背痛。但是还是要在别人面...
答复：因为他们不是真的看到你并且在意你啊。对于看不到你的人，他们关注什么也没那么重要不是。反倒是你，自己也不是真的关注自己真正的需求。 所以才腰酸背痛啊，自己都不关注自己，总是关注一些有的没的人和事儿，不累...
[咨询] 可怜的保持着，什么都没有
答复：诚实从理论上来说，确实是好的品质。但是为了保持诚实而保持诚实，便会把自己僵化在诚实的位置上动弹不得。久而久之，诚实变成了束缚。所谓的好和坏本就是一体，一昧诚实而不顾自己的处境和感受，也会变坏啊。 做自...
[咨询] 父亲在很小的时候去世了，母亲从小就告诉我和其他...
答复：父亲去世，母亲告诉你和其他孩子不一样。这让你也慢慢开始去变得和其他孩子不一样，同时你也会对自己产生一些怀疑。“我是谁，活着的意义是什么”的疑惑从那时起就开始发酵，至今工作后，曾经用声音小的方式保护着自...
[咨询] 好想辞职好想辞职，每天坐在工位上，时时刻刻都在...
答复：想辞职，因为这工作听起来没有什么意义。日复一日做同样的事情，部门间推诿… 这种生活的方式像是一具行尸走肉，形式上活着，但内心竟没有一丝热情，也没有活着的感觉，那些鲜活的，涌动的，热情的感觉在这里都不容...
[咨询] 自己心中有想要干的事，可只能一天天的在家里颓废...
答复：活着“有用”，给谁“用”呢？ 听起来挺悲伤的，似乎这种活着的感觉并非真正是为了自己。 这个不是为自己的感觉背后又透着很多迷茫，“什么是自己”？ 归结下来，“自己”为自己太少了，以至于真正思考自己是谁要做...
[咨询] 有本事就弄死我，不然我还会再站起来。请尽情的嘲...
答复：做自己想做的，坚持做自己，这是非常难得的信仰。