情绪压力

心理咨询师、倾听师，资深人力资源专业从业者，有世界五百强知名企业管理岗位从业背景，并有十多年古典乐、竞技类体育项目研习背景。我对职场压力、情绪困扰、情感问题及家庭关系问题的分析探讨有一定经验，擅长逻辑分析及赋能。 我愿伴您一起开始自我探索的旅程，并发现属于您自己的美好。

4.9分

100元起

基本信息： 郭倩倩，10年临床心理经验，聚焦亲密关系、青少年心理赋能 清华大学管理学硕士 山东大学医学学士 医师（中级）｜卫健委心理治疗师｜国家心理咨询师（三级） 自2015年起开始系统参加心理学学习与实践，主要包括曾奇峰老师、樊富珉老师、张道龙老师、张沛超老师、王文秀老师等带领的咨询及督导师专业课程与训练，形成以心理动力学为基础的整合式咨询风格，秉持“有时治愈，常常帮助，总是安慰”的工作理念，持续进行专业培训/实践、个人体验、督导。 实践经历： 现任北京三级医院心理科心理治疗师。 曾主要于公立医疗机构、TOP高校心理中心及卫健委行业组织从事个体、团体等心理咨询与干预工作。 擅长人群及领域： 青少年及大学生考试焦虑、失学厌学、恋爱困扰； 成人亲密/亲子关系冲突、焦虑/抑郁/躯体化、创伤疗愈/个人成长； 此外，为新手咨询师提供个人体验、个案督导，欢迎深度链接。 To来访：我会陪你一起，直到你发现自己的光❤️❤

800元起

二级心理咨询师

4.9分

300元起

我是田芳 作为一名二级心理咨询师，我已经在这个行业深耕了 12 年。 在超过 8000 小时的咨询经验里，我见证了无数人在情感困惑、情绪压力中挣扎与成长。 我擅长运用 CBT 和心理动力学的方法，陪伴你梳理亲密关系中的卡点，疗愈情绪内耗，也为企业员工提供专业的 EAP 支持。 我始终相信，咨询不是 “治疗”，而是一段安全、包容的陪伴。在这里，你可以卸下防备，被看见、被理解，然后一起找到属于自己的答案。

5分

425元起

二级心理咨询师 北京师范大学发展与教育心理学研究生 北京211高校心理咨询师 家庭教育指导师 企业EAP培训师

4.9分

1000元起

二级心理咨询师 美国催眠师公会/美国催眠师协会NGH 催眠治疗师培训（2017年4月-2017年8月） 心理咨询师ICP培训（2018年5月-2018年12月） 精神分析疗法培训（2017年12月-2019年1月） 认知行为疗法培训（2018年6月-2018年12月） 中科院心理研究所心理治疗专业硕士教育（2016年12月-2019年1月） 2017年专业培训考取心理咨询师二级（2017年5月-2017年11月）

5分

100元起

国家二级心理咨询师，高校心理老师； EAP咨询师，资深培训师，高级项目经理，常年服务于世界500强及各类企业； 心理戏剧研究与传播专家，丰富的心理剧治疗经验； 常年从事危机干预与预防工作，丰富的危机干预经验；

800元起

壹点灵平台倾听师 咨询风格：真诚 温暖 接纳 智慧 技术流派：精神动力学、存在人本、认知行为、叙事焦点解决、整合咨询 在咨询过程中你的表达都是可以被接纳，被看到的，而这一部分正在酝酿着改变和成长❤️ 希望我们都可以先真诚接纳自己，再真诚面对世界

4.8分

100元起

你好，我是心理咨询师曾滟。 我深耕心理咨询领域多年，拥有 2500 + 小时的临床咨询经验，并持续接受专业的个人督导与团体督导。作为国家三级心理咨询师、CPS注册助理咨询师、中级团体咨询师及中德高级家庭治疗师，我系统学习了中德家庭治疗、辩证行为治疗（DBT）、精神分析等多种流派，并在中德高级家庭治疗师、系统式督导师等长程培训中不断精进。 我擅长陪伴来访者走过家庭关系、青少年成长、情绪困扰、创伤疗愈等议题。在咨询中，我会以温暖、抱持的态度，结合系统式思维与专业技能，与你一同探索内心的力量，重建内在的安全感与联结感。 我相信，每一段经历都有其意义，每一个人都拥有自我疗愈的潜能。我在这里，陪你一起看见自己、接纳自己、成长自己。

600元起

我是一名专业的心理咨询师，把心理咨询师作为终生的事业来发展和关注！ ❤擅长领域 【情绪疏导】:抑郁焦虑、压力 【婚姻恋爱】:冲突处理、情感修复 【 人际关系】:有效沟通、关系改善 【个人成长】:自我探索、人格探索 【亲子关系】:厌学、拖延、冲突 ❤咨询风格 耐心、包容、真诚是我的优点; 倾听、陪伴、共情同理是我的态度。

100元起

cps注册心理师 心理学硕士 精神分析师 家庭治疗师 从业10+年，咨询风格温暖中保持冷静和犀利，接受过完整精神分析培训、长程人本取向，在个人咨询、伴侣和家庭治疗中有丰富经验。

4.9分

1000元起

我是冯素云，一名深耕心理咨询领域多年的中级心理咨询师，同时也是 CBT 认知行为取向的实践者与高级催眠疗愈师。 自 2019 年入驻壹点灵平台以来，我始终以专业、真诚、温暖的态度陪伴每一位来访者。我系统学习了认知行为疗法（CBT），并在郭召良博士等导师的长期督导下，将理论与实践深度融合；同时，我也跟随斯蒂芬・吉利根博士等国际顶尖导师深入研习催眠疗愈，将 CBT 的结构化与催眠的深度疗愈相结合，形成了自己独特的整合式咨询风格。 在过去的执业生涯中，我累计完成了近 700 小时的专业培训，接受了超过 100 小时的专业督导，并持续进行个人体验，不断打磨自己的专业能力。我深知，每一次咨询都是一段独特的疗愈旅程，我会用我的专业知识和温暖陪伴，帮助你梳理情绪、看清方向，一起找到内心的力量与平静。

5分

200元起

国家三级心理咨询师 中国人民大学兼职心理咨询师 厦门大学 全日制  经济学博士 河海大学 全日制 管理学硕士 职业经历丰富，在大型国有制造业企业，中外合资企业，研究机构，社会团体，公益组织就职。 2008—2011年，中国青年报青春热线电话接线志愿者，服务3年，接听时长超400小时。 从那时起对心理学感兴趣，多年坚持学习不辍。 2018年，参加全球网校心理咨询师培训课程学习，获得国家三级咨询师证书。 2019.12月至2021年6月，参加北京宣武心理联盟的全脱产1年精神动力学派培训班，期间在北京宣武医院神内科门诊实习，学习临床心理学技术。 2020年5月开始接个案，做全职心理咨询师。 2022年4月至今 北京财贸职业学院心理中心兼职心理咨询师。 2023年3月至今 中国人民大学心理中心兼职心理咨询师。 咨询师是个孤独艰难的职业，也是美好的职业。 心理咨询是超越世俗角色、社会地位、金钱和权力关系的一种纯粹的人与人之间的关系。 每个人都慧根足具，有无限潜力，只是这种潜力在很多情况下被压抑和埋没了。咨询师就像个探宝人，和来访者一起挖掘他们自身具备的无穷宝藏。

5分

300元起

婚姻家庭咨询师，高校兼职咨询师，中级社工，我对婚姻家庭，亲子问题及大学生等群体都有非常丰富的工作经验。

250元起

心理学博士在读 台湾辅仁大学心理学硕士 CPS中国心理学会注册心理师 (证书编号:X-19-239) 卫生部中级心理治疗师（30220210442010120393） 高校心理咨询师 高校心理系特聘讲师 中国心理学会会员 后现代整合取向 受过系统的叙事治疗培训、IAAP分析心理学培训、表达性艺术治疗培训以及团体心理辅导培训等。 接案领域主要为情绪管理，个人成长，人际关系，亲密关系，性与性别议题，精神疾患的自我照护，照顾者的自我照顾等。 咨询时间可以协调，欢迎您与我留言探讨。

600元起

【咨询范围】 情绪调节（压抑、抑郁、焦虑） 恋爱情感（情感困惑、恋爱冲突、情感创伤） 职场发展（职场压力、职业适应） 个人成长（自卑、讨好、拖延） 【流派】 CBT认知行为；存在人本；EFT情绪聚焦取向。 【成长之路】 持续对心理学的学习，让我克服原生家庭的影响，人格趋于完善。经历了亲人离世，让我领悟人生真谛，活得更超脱自在。庆幸自己收获的同时，也希望尽我所能帮助更多人度过难关，找回本自具足的力量和智慧，重获新生。

5分

100元起

生活是一条永远奔流不息的河，带我们经历不同的风景和挑战。我曾在外企和大型私企工作过，涉足多个行业，也曾在国外旅居，后来，我和我的先生一起成功创业。一路走来，品味了人生的酸甜苦辣，我一如既往地努力并快乐着。再后来，我对心理学产生了极大的兴趣，陆续获得了家庭教育指导师和心理倾听师的资格，多年来一直关注儿童教育和亲子关系，家庭关系，婚恋情感，在心理领域不断努力，愿尽我所学，帮助需要帮助的人。

5分

50元起

我是一名心理动力学/精神分析取向的心理咨询师，目前作为咨询师从业3年。 在此之前，我的专业是医学。然而读博路上遭遇抑郁，让我意识到，比身体生病更糟糕的，是心理生病；比“有心无力”的状态更难受的，是“有力无心”；比拼尽全力却一败涂地更绝望的，是看着自己一身本领却不能控制，看着机会被生生错过却不知如何伸手，看着自己与周围格格不入、多做多错却找不到缘由。 我于是投入到心理疗愈的工作中来。幸而如此，我才接触到更广阔的天地。 在这片咨询空间，有千万个你，彼此争斗不休，竟都是为了保护同一个你； 也在这里，有七十二变，有三十六计，有悲欢离合，也有破而后立； 还在这里，有最深的愧疚，最重的悲恸，最烈的愤怒和最新鲜的活力。 如果你也愿意通过这样的历程去寻找属于自己的答案，欢迎进入动力学的咨询中。不过需要注意，咨询有规矩：动力学咨询需维持相对稳定的【咨询设置】，才会有效果，包含咨询的时间、频率、场地、费用等。 【所需时间】有个简单的公式：问题解决的时间≈问题持续的时间÷2。对持续一年内的问题可做参考。

5分

500元起

作为中国心理学会注册系统认证咨询师与持证心理治疗师，同时拥有北京师范大学心理学硕士专业背景，我深耕心理健康领域多年，擅长个人成长困惑、人际关系冲突、焦虑抑郁情绪调节及创伤后心理重建。结合认知行为疗法（CBT）、正念干预技术与心理动力学视角，曾帮助多位来访者化解情绪压力、修复情感创伤、突破自我认知局限。愿在这里用专业与温度，陪你穿越心灵迷雾，找到内心的安定与成长力量。

400元起

全职心理咨询师5年+ 正念、认知行为疗法解决心理困扰。 主要针对失眠症、焦虑症、强迫症（主页内文章分享）。 崇尚实用性、有效性，而非理论。

5分

200元起

CPS注册心理师（X-26-247） 中国人力资源与社会保障部二级心理咨询师（证书编号：1817000008207761） 中国心理学会会员 华东师范大学应用心理（临床与咨询方向）全日制专业硕士研究生 华中师范大学心理学辅修双学位本科

400元起

三级心理咨询师 2014年开始学习沙盘游戏治疗，参加北京李宝珠老师的沙盘分析团体小组数期两年的分析，跟随咨询师做个人分析，李宝珠（北京）、李勃（石家庄）、石聪欣（石家庄）100小时 2014年7月参加海军总医院心理咨询师培训，次年得到国家三级心理咨询师认证。 2014年11月参加某心理分析联合会沙盘系统培训，次年得到联合会颁发的C级沙盘师认证。 2015年参加许浚（南京）内在儿童工作坊与心理类型工作坊 2016年参加马宏伟（石家庄）举办的心理分析父性主题论坛（施琪嘉、张天布、王皓威等） 2017年参加李英（沈阳）心智化系列课程和王洹（英国）福德汉姆发展流派课程的网络课程培训 2017年参加广东心理分析研究院2+3培训（两年部分研究生水平培训），2019年以优秀毕业生毕业 2018年4月参加心理分析国际论坛 2018年10月受邀参加瑞士苏黎士荣格学院专业培训与相关会议 2021年参加中国心理学会，咨询伦理相关培训16课时

4.9分

150元起

心理咨询师（高级） 社会心理服务（中级） 家庭教育指导师（高级） 婚姻家庭咨询（中级） 对焦虑、人际关系问题有深入的研究 目前就读于 北京师范大学 心理学专业

200元起

我相信每个人都是自己生命的专家，而您的人生故事中，蕴藏着独特的力量与智慧。有时，我们可能会被一些问题故事所困扰，感到迷茫、无力或孤独。我的工作，就是作为一个温暖而专注的同行者，与您一起探索这些故事，发现被忽略的闪光片段，共同重写一个更符合您期待的生命新篇章。 擅长成人自我成长，青少年原生家庭创伤和亲密关系问题。

150元起

【资质经验】 北京师范大学心理学硕士 985高校外聘心理咨询师 【咨询风格】 专业、敏锐、真诚、抱持、温和 【咨询取向】 以认知行为（CBT）为主的整合取向，注重您当前问题背后的认知与情绪，也关注您问题形成的原因、早年教养环境的影响，通过深度觉察与调整不良模式，化解负面情绪、疗愈自我、走出恶性循环。 同时，根据来访者的特征及需要，结合精神分析、人本、正念、情绪聚焦、沙盘等技术方法，更高效解决您的困扰。 【咨询流程】 >评估阶段： 1~3次为收集信息、评估阶段，双方互相熟悉了解，评估来访状态、议题，咨询师工作方式、咨询风格是否可形成工作联盟，评估后共同制定咨询目标，形成咨询思路及方案。 >工作阶段： 短程咨询6-8次左右（含评估），针对突发或压力事件引起的情绪问题，评估状态水平，提供专业改善方案建议，帮助改善情绪状态，应对压力挑战。 中程咨询8-15次左右（含评估），针对较为长期的情绪困扰或关系问题，共同探索问题原因、改善应对方式。 长程咨询持续数月以上，针对深层心理问题，例如创伤、抑郁焦虑症，需要深层自我探索及疗愈改变。

400元起

我是商士杰，心理学博士，现任高校心理学教师。作为一名具有学院背景的咨询师，我拥有严谨的学术训练与扎实的临床功底。我的工作取向以精神分析取向为主，深入探索潜意识动力与人格结构；同时融合存在-人本主义视角，关注个体在生命困境中的存在意义与自我实现。我不仅能从心理动力学的深处去解析困扰你的根源，更能以“人”的姿态，尊重你独特的生命体验。我相信，咨询不仅是技术的应用，更是两个生命真诚的互动。

800元起

国家二级心理咨询——我的咨询理念是“你才是自己人生的专家”，我不会给你“应该怎么做”的答案，而是当你的“陪练”和“镜子”，帮你看清自己的需求，找到适合你的解决方式。 我不追求“快速解决问题”，更在意帮你建立长期应对困境的能力？比如这次帮你缓解了焦虑，也会教你一些日常调节的小方法，让你以后遇到类似问题时更有底气。

400元起

【专业背景】 目前就读于西北师范大学心理学专业硕士，系统深耕心理学理论与临床实践；从业 6 年，个案时长累计 1500+ 小时，持续接受督导时长 470+ 小时。自 2020 年起，完成东方明见临床与咨询心理学硕士水平培训，并在北京安定医院完成 420 小时临床见习，深耕家庭治疗与家庭教育方向，在系统式视角下积累了扎实的临床实践经验。 【咨询理念】 我始终秉持以人为本的整合式咨询理念，尤其以家庭治疗 / 系统式视角为核心。我相信，没有孤立的问题，只有系统里被卡住的互动模式。我会以真诚、抱持的姿态陪你一起，温柔而坚定地看见关系的真相，帮你重新找回内在的自由与连接。 【擅长领域】 婚恋家庭（核心取向）：亲密关系经营、夫妻矛盾与疏离修复、亲子关系调适、原生家庭梳理、家庭人际冲突调解、家庭系统动力梳理 个人成长：自我探索与疗愈、童年创伤修复、生命意义探寻、自我价值重建 情绪困扰：抑郁情绪、焦虑情绪、愤怒情绪调节，人际敏感与边界建立 【受训背景】 我的专业受训以家庭治疗 / 系统式治疗为核心。在咨询中，我会以系统式视角理解你的处境，根据你的独特议题和关系模式灵活调整工作方式，不会用单一理论框架限制你。 ⏰ 可预约时间 周一上午：9:00-12:00 周一下午：14:00-17:00 周二下午：14:00-17:00 ? 预约须知 线下咨询：请提前 24 小时预约，方便我为你准备场地与材料； 线上咨询：请提前半小时预约，确保双方设备调试稳定； 如遇特殊情况需调整时间，请提前私信沟通。 【说明】 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如果你的议题涉及需要医疗或精神科专业评估的情况，我会明确建议你寻求当地专业医疗资源的帮助。 ⚠️ 目前暂不接待的人群 / 议题： 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、性与性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀相关议题。

300元起

【认证资质】 二级心理咨询师 三级心理咨询师

4.9分

300元起

国家二级心理咨询师，精神分析取向，擅长自我探索、情绪管理、人际关系方面的咨询议题

700元起