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有一个人与我在一年前认识,但是我认为我与...

好心好意的琪长  

有一个人与我在一年前认识,但是我认为我与她并不是很熟的朋友,因为中间有很长一段时间没有互相传过信息,而再次联系的时候,她总说一些很暧昧的话,我觉得这已经算是超越了现在的关系了,而她还要与我进行长时间的通话,我从小被教导讨好人家导致我养成了讨好型人格,所以我尽可能的保持体面,没有严肃拒绝。今日我心情不佳所以耐心不足,我拥有双向情感障碍,控制不好自己的情绪,只是稍微态度较差,即使我立刻道歉了,她却追着不放说我根本就没有意识到自己错在哪,然后说自己生活不顺也没有袒露情绪给朋友给身边人啥的,说我根本不懂得去反省,说我对她及她的朋友的态度都有区别对待,说我故意对她发脾气,即使是我再三说明我会反省并改正她也跟不相信一样继续进行说教。她一直都认为她超级了解我,实际上我一直都迁就着她。现在她还一口咬定是我想要发展亲密关系,又说我忽远忽近无法保持朋友还怎么发展亲密关系。她好像根本不在意我的真实想法,我每次真诚的说出自己的想法她都认为我是敷衍或者逃避,我不知道为什么她觉得她认为上的我就是真的我,我不知道。我现在认为的意思是,她认为我喜欢她但是故意冷落她对她发脾气,而我以前的一切伤痛都必须藏起来。

回答
11个回答
暖暖普通用户

这听起来好让人疲惫呀,就像你在一片迷雾森林里小心翼翼地走着,明明自己已经满身疲惫,还要被旁边的人不断指责走错了路。那现在咱们慢慢理一理哈,你觉得她突然开始说暧昧的话,是因为她自己内心有什么变化吗?比如她可能在这段时间里经历了什么,让她对你的看法有了转变,才做出这些让你觉得越界的行为。还有哦,你说自己有讨好型人格,那在和她相处的过程中,你有没有哪些时刻是特别不想顺着她,但最后还是妥协了的呢?这些时刻里,你心里真正在想些什么呀?

好心好意的琪长普通用户

我一直被父母教导着不能把事情闹僵,所以我经常只能忍着,再加上我被父母说过不配交朋友,所以我很努力的让别人不要讨厌我。

暖暖普通用户

心疼你呀,就像被两根无形的绳子束缚着,一边是“不能把事情闹僵”,一边是“不配交朋友”,在这样的环境里长大,你得多辛苦才努力让别人不讨厌你呀。那咱们来想想看,你父母说“不配交朋友”的时候,是发生了什么具体的事情吗?是当时你和朋友有了矛盾,还是其他什么情况呢?还有哦,你说一直忍着,那有没有哪次你差点就没忍住,心里那股“我不想再这样”的念头特别强烈呢?

好心好意的琪长普通用户

被说的时候是我即将上初中了,但是小学被霸凌的经历使我对于友情有些失望,这些话也是因为我那时开始就拥有失眠时,睡不着无意听到父母的谈话说我的脾气很差,不配交朋友。

暖暖普通用户

原来那些话像根刺一样,在你即将上初中,本就带着小学被霸凌的伤痛时,又狠狠扎进了你心里呀。失眠的夜晚本就那么难熬,还要听到父母这样的评价,真的太难为你了。那在你小学被霸凌的时候,有没有哪个瞬间你特别渴望有人能站出来保护你、支持你呢?还有哦,当你听到父母说你脾气差不配交朋友时,你心里第一个念头是什么呀?是觉得委屈,还是有点认同他们的话呢?

好心好意的琪长普通用户

我真的累了,我直接就问她到底要我做什么。她就说我根本就没有反省,但是她经常莫名其妙就闹小情绪说我不理她敷衍她,我觉得我们根本就不是那个关系,也不是同一类人,为什么一定要逼我,那我又说了什么呢?面对她的情绪我都只能顺着她啊,我们只是认识不到一年的网友。她说我以后不允许再发脾气,阴阳怪气她朋友,我从来没有阴阳怪气她朋友我不知道为什么她会说这个,她一直在曲解我的意思,我是不是可以理解为她认为自己对别人的第一印象一定是对的。让我不再发脾气不允许我的情绪外露,和我之前经历过的只允许笑的教育有什么区别?我不是机器人凭什么要这样命令我。我没有义务这样对她好吧,我们只是认识的网友,连熟识的朋友都不能算。我从小到大听着“你脾气很差”“你不配交朋友”这种父母的贬低长大,就是这样把我逼出了病,而现在呢?一边说着人有不快的经历很正常,一边又困扰我加重我的病情,其实根本就没有在乎过我的感受一直在自我感动吧。

好心好意的琪长普通用户

她还说什么,不拉黑我是因为觉得我还有救,她根本就不是专业人士为什么说她是在救我。她说我自暴自弃,这一切都是她想操控我的想法吧。

小猫咪全世界打滚普通用户

跟她聊天你图什么?

好心好意的琪长普通用户

我只是不想把事情闹得太僵。

小猫咪全世界打滚普通用户

所以就要对自己这么狠吗?

刘毅心理咨询师

你本身就是讨好型人格,从小习惯迁就别人、怕尴尬、怕伤人,明明边界感被越界了,还一直在体面、在忍让、在照顾对方的情绪;你还要独自扛着双相的情绪内耗,心情低落、情绪失控本来就不是你的错,哪怕只是态度差了一点点,你马上就道歉、主动反省,已经做得足够温柔了。其实你心里也清楚这又是一段只消耗你、不理解你、不尊重你的关系,你却会为这段关系对方的言行反应很纠结!你的难过、你的伤口、你的情绪,也希望被看见、被包容,也不想藏起来。但是似乎你所付出的与现实所获得的并不相符,理想化的状态跟现实之间有一个巨大的落差,让你很难以接受。一次次的委屈压抑自己,然后扛不住了再去妥协。
能够感受到你处在这种固定循环模式里的不容易,点开我的头像可以私聊或者咨询,我们一起梳理,帮助你找到一种折中的方式或者你可以接受的方式来面对当前的这一切。

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